Ah ouais, je vois ce que tu veux dire. La trahison, c’est vraiment pas évident à gérer, ça te met un coup au moral. Prendre du temps pour soi, c’est essentiel, même si on n’a pas toujours envie grave grave grave de soortir. Je me souviens d’une période où j’étais un peu dans le flou, et un bon week-end avec les amis m’a vraiment reboosté. Les soirées jeux, c’est top pour décompresser, surtout quand y’a un peu de compétition, ça remet dans le bon mood. Concernant la musique, c’est clair, évitons la mélancolie. Des bons sons entraînants, ça aide à remonter le moral. Pour les livres, même si les récits d’aventure sont cools, j’avoue que je suis plus cinéphile, mais un bon thriller de temps en temps, ça fait toujours son petit effet. Et les vidéos de chats, moi je suis fan, je les mets en fond pendant que je bosse, çà rend tout plus léger . Prends le temps qu’il te faut, mais n’oublie pas de t’entourer de gens qui te font du bien. On traverse tous des moments difficiles, mais c’est ça qui nous rend plus forts au final Clairement. Allez, courage …