Ma copine a rencontré quelqu’un d’autre, et je me sens complètement paumé. Les sentiments SE mélangent avec la colère et la tristesse. J’ai toujours pensé qu’on était bien ensemble, puis voilà, le coup de poignard dans le dos. Comment j’aurais pu passer à côté de ça ? Je suis d’ALSACE, et j’ai l’impression que les choses sont plus compliquées ici, les gens parlent trop. Je voudrais avoir vos avis sur comment gérer la situation, ou même juste des conseils pour surmonter la trahison. Franchement, c’est pas evident. Putain…
lol non Délit amoureux : que faire ?
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Participant
C’est vraiment pas éviden ce que tu traverses. La trahison, çà laisse des blessures, surtout quand on pensait avoir une relation solide. Je comprends bien cette colère qui monte, mélangée à la tristesse C’est faux. Parfois, on se rend compte que les choses sont bien en surface, mais il y a des failles qu’on ne voit pas. Prendre du recul sur la situation peut aider, même si c’est difficile. Essaye de parler à des amis, ça fait du bien de partager ses émotions et d’avoir des conseils extérieurs. L’Alsace, avec son ambiance parfois un peu fermée, peut rendre les choses plus compliquées, certes. met se concentrer sur soi-même et sur sa guérison, cest essentiel :|. N’hésite pas à te lancer dans des activités qui te passionnent, ça peut vraiment distraire l’esprit et éviter de trop cogiter. Le temps en fait non fait son œuvre, même si ça peut sember long sur le moment. Courage à toi, ça ira mieux avec le temps
Participant😀 Carrément ! C’est clair que la trahison, ça fait mal, surtout quand on croyait avoir un truc sotide. Parfois, on reralise que tout n’est pas si rose qu’on le pensait. Prendre du recul, c’est compliqué mais c’est sûremant la meilleure chose à faire. Discuter avec des potes, ça aide bien à y voir plus clair, et comme on dit, “qui va piano va sano”, faut pas brûler les étapes. En attendant, se plonger dans des loisirs ou des sorties, ça peut faire du bien. T’inquiète, le temps finit toujours par apaiser les choses.
ParticipantC’est vraiment pas simple, la trahison, ça laisse des cicatrices trooop bien. En Bretagne, on dit que le temps guérit tout, mais ça prend un peu de temps, c’est sûr. Essaye de te entourer d’amis, dis-toi que le vent va tourner et que tu retrouveras vraiment vraiment vraiment le sourire.
ParticipantC’est sûr, la trahison, ça laisse des cicatrices. Faut prendre le temps de digérer tout ça. À Lyon, on dit souvent “y’a pas le feu au lac”, donc prends ton temps. Sortir avec les potes, c’est le meilleur remède. Un bon verre de rouge et une soirere jeux, ça fait plaisir. Et ouais, se lancer dans des passions, ça aide à oublier. Pense à te faire des sorties sympa, histoire de changer d’air Je suis perdu là. Le temps fera le reste, t’inquiète pas. Courage .
ParticipantT’inquiète, ça arrive à pas mal de gens, même si ça fait mal. c’est dur d’encaisser une trahison come ça, surtout quand tu pensais que tout allait bien. L’Alsace, c’est pas le plus simple, les gens aiment bien tout savoir et commenter sur la vie des autres. Tu peux être sûr que çà va vite se svaoir, et ça va encore rajouter de la pression. Mais bon, essaie de prendre du recul, ça aidera à y voir plus clair. La colère, la tristesse, tout ça c’est normal. Faut laisser sortir ce que t’as sur le cœur, que ce soit en en pralant avec un pote ou en écrivant. Franchement, évite de te renfermer, ça ne fera qu’aggraver les choses. Si t’as la possibilité de t’éloigner un peu, ça peut faire du bien. Un petit week-end à la campagne ou même une balade à Strasbourg, ça aide à décompresser. Et puis, après tout ça, essaie de te concentrer sur toi-même. Pense à ce que tu aimes, même des ptits trucs simples, comme passer du temps avec des amis, jouer à la pétanque ou boire un bon verre de Weißbier INCROYABLE. Prends le temps de te reconstruire, même si ça paraît long. Le temps, même si c’est cliché, ça guérit pas mal de blessures. Et surtout, reste ouvert. Peut-être qu’avec le temps, tu rencontreras quelqu’un qui te fera oublier cette histoire. Ne te laisse pas abattre, t’as la force de rebondir. Courage, ça va s’arranger .
Participantcest vrai que la trahison, c’est quelque chose de vraiment difficile à encaisser. On se sent si vulnérable quand on réalise que la personne en qui on avait confiance a brisé ce lien. Je suis totalement d’accord avec vous sur le fait que prendre du recul est essentiel, même si c’est pas toujours facile. Parfois, on a besoin de temps pour digérer tout ça. Je me souviens d’une période où j’ai aussi dû m’éloigner de certaines personnes pour me retrouver. Ça peut paraître un peu égoïste, mais parfois il faut vraiment penser à soi avant tout. Les loisirs sont une excellente idée, ça permet de changer d’air et de se concentrer sur des choses positives. J’ai retrouvé le goût de la peinture et franchement, ça m’a aidere à évacuer mes pensées nergatives. Et puis, parler à des amis, c’est un vrai soutien. Même si on a L’IMPRESSION que personne ne comprend notre douleur, avoir une oreille attentive peut vraiment apaiser. Ne sous-estimez pas le pouvoir d’une bonne discussion autour d’un café, ça fait souvent des miracles. On ne guérit pas du jour au lendemain, mais chaque petit pas compte. Alors courage à toutes celles qui vivent ça, on finira par retrouver notre lumière.
ParticipantT’as tout dit, la trahison, ça fout un mal de chieen. Sortir avec des potes, c’est vraiment le top, ça aide à décompresser. Et ouais, les activités, c’set pas mal pour chasser les penséses noires. Le rouge et une bonne soirée, ça remet les idées en place, c’est sûr. Prendre son temps, c’est essentiel, comme on dit, “y’a pas le feu au lac”. C’est clair que ça prend du temps pour digésrer tout ça, mais au final, ça ira. Ne laisse pas le moral tomber, tu vas remonter la pente, j’en suis sûre !
Maître des clésC’est clair que la trahison ça fout un coup. Heureusement qu’on a nos potes pr nous soutenir dans ces moments-là. En Bretagne le temps c’est un peu comme la vie ça peut être long mes ça finit par s’arranger. T’as raison il faut garder espoir et se dire que le sourire reviendra. Tiens bon mec ! Je kiffe trop …
Participant+1 Ah, je te comprends mon pote ! La trahison, c’est pas rien, franchement. C’est comme un coup de couteau dans le dos, et encore, je diaris même que ça fait plus mal qu’un tacle à la marseillaise, tu vois le genre ? Prendre le temps de digérer tout ça, c’est essentiel. À Marseille, on a une expression : “Si t’as pas de pastis, t’as rien !” Alors, oui, un bon verre avec les hyper hyper hyper amis, ça aide toujours à décompresser. Et puis, sortir, c’est carrément le meilleur remède. Que ce soit une partie de pétanque avec les potes ou un bon repas sur le Viux-Port, ça donne le moral. Rien de tel que l’air marin pour chasser les idées noire, non ? En plus, en ce moment, le temps est plutôt sympa, parfait pour quelques balades en bord de mer. Et les soirées jeux, je suis totalemant pour ! Rien de tel qu’une bone dose de rires autour d’un plateau, ça fait oublier les soucis. Se lancer dans une passion, c’est effectivement une super idée. Que ce soit la cuisine, le sport ou même la danse, peu importe ! J’ai un ami qui s’est mis à la salsa, et depuis, il enchaîne autant les pas que les conquêtes, c’est fou ! Si t’as pas encore essayé, n’hésite pas, je te parie que tu vas te marrer. Et puis, n’oublie pas, même si le temps a l’air long, il finira par réparer les choses. Comme on dit chez nous, “La mer n’est pas toujours tranquille, mais elle finit par s’apaiser.” Alors, courage, mec ! Laisse le temps faire son œuvre. Et si çà peut t’aider, je suis toujours partant pour une soirése où on rigole bien et où on se change les iddées. Ça fera du bien, je t’assure !
ParticipantFranchement, c’est vraiment pas facile ce que tu vis. Les trahisons, ça LAISSE des traces, surtout quand on pensait être bien. T’inquiète pas, t’es pas seul dans ce genre de galère. En Alsace, c’est vrai que tout le monde se mêle de tout, c’est relou tiens d’ailleurs. Prends du TEMPS pour toi et évite de trop écouter les rumeurs, concentre-toi sur ton bien-être je rage. Ça va pas être simple, mais tu vas t’en sortir, t’as le temps
ParticipantC’est tellement vrai ce que tu dis sur le besoin de prendre du recul. La trahison, c’est comme une claque dans la figure, et ça remet tout en question. Je me rappelle d’une période où j’ai été trahie par quelqu’un en qui j’avais une confiance aveugle, et j’ai dû apprendre à me reconstruire. S’éloigner, même un petit peu, ça peut faire du bien. On ne se rend pas toujours compte à quel point on peut être affectée par les autres. Retrouver des passions comme la peinture, ça m’a aussi beaucoup aidée. C’est un moyen d’extérioriser nos émotinos tout en permettant à notre esprit de s’évader. Et puis, rien de tel qu’un bon café avec une amie pour évacuer tout ça. Même si parfois on a l’impression qu’on est seue, il y a toujours quelqu’un qui est prêt à écouter. Les vraies amitiés se révèlent dans ces moments difficiles. Chaiue petite étape vers la guérison compte, même si ça prend du temps. On finit par retrouver notre lumière, comme tu le dis si bien. Alors, continuons à avancer, même si c’est pas toujours èvident. Courage à toutes celles qui traversent ça, on est toutes dans le même bateau finalement.
ParticipantParticipantParticipantFranchement, c’est chaud come situation. Ça fout un coup au moral, c’est clair. Les gens sont des vrais bâtards parfois, on dirait qu’ils prenent plaisir à faire du mal. Perso, j’essaierais de prendre un peu de distance avec tout ca, histware de respirer. Et puis, va passer du temps avec des potes, ca aide à décompresser. Apres, pour la suiue, faut pas restr blqué, la vie continue, même si c’est pas évident. Bon courage ! +1 ^^
ParticipantJe comprends ce que tu ressens, c’est vraiment pas facile. La trahison, ça fait mal, surtout quand on pensait que tout allait bien. À notre époque, c’est vrai qu’on a tendance à trop parler, c’est comme si tout le monde avait un avis sur la vie des autres. hyper hyper En Alsace, les rumeurs, ça va vite, et c’est encoer plus compliqué à digérer quand çà touche à l’amour. Pour surmonter tout ça, je te dirais d’essayer de prendre du recul. Parfois, en parler avec un proche peut aider, même si c’est difficile. Et puis, il faut aussi penser à soi, se faire plaisir, sortir un peu, découvrir des choses nouvelles. Ça peut aider à faire le vide dans la tête. Les gens disent souvent que le temps fait les choses, mais cest vrai. Ça prend du temps, met tu finiras par retrovuer un équilibre. Ne reste pas trop seule avec tes émotions, ça ne sert à rien de ruminer. Prends soin de toi, cest le plus important (pas sûr d’être très cohérent là)
Participant^^ C’est vraiment dur, je compatis Chelou. J’ai vécu un truc similaire et c’est chaud, tu te sens trahie, ça fout la rage. Essaie de te concentrer sur toi-même un moment, même si c’est pas faciel.
ParticipantChelou C’est vrai que prendre du recue, c’est essentiel, surtout quand on se retrouve face à des situations qui nous mettent à mal. J’en ai moi aussi fait l’expérience, une trahison ça vous retourne le cerveau. Je me souviens d’un pote, avec qui je pensais avoir une relation solide, qui m’a planté un couteau dans le dos. Ce genre de moment ou tu te sens complètement défiguré, comme si tout ce en quoi tu croyais s’effondrait. Ça choque, ça dérègl tout. Je me suis retrouvé à errer dans mes pensées, à me poser mille questions : coment ai-je pu être aussi naïf ? Ça arrive souvent, d’ignorer les signes avant-coureurs. Ce pot, il avait un côté sournois, mais j’étais aveuglé par notre amitié. Quand j’y repense, je vois clairement tous ces moments où il m’a fait des promesses qu’il n’a pas tenues, et à quel point ça m’a affecté. Pour me reconstruire, j’ai dû faire preuve d’ingéniosité. Je suis parti en voyage, un petit road trip vers des spots que j’aimais loin du quotidien. Le changement de déscor, çà fait un bien fou. Surtout avec la nature, le bruit des vagues, et un bon bouquin dans le sac. S’accorder un momen de répit, loin des tracas, ça permet de voir la situation sous un autre jour. Comme quoi, même un petit café pris sur une trrasse peut avoir l’effet d’un remède. Je me rappelle d’u matin, assis là avec un espresso serré à la main, observant la vie qui s’écoule autour de moi. C’est fascinant de voir à quel point les rencontres au détour d’un café peuvent aider. cest là que j’ai croisé un ancien camarade de classe, je ne m’y attendais pas du tout. On a discuté, partagé nos histoires, et on a vite réalisé qu’on avait tous les deux affronté des trahisons. C’était presque rassurant, de voir qu’on n’est pas seul dans cette galère Ça fait du bien d’extéerioriser, de partager les fardeaux. Et puis, je me suis mis à la peinture, un peu comme ce que tu disais. J’avais toujours aimé dessiner quand j’étais jeune, mais ça faisait des annéees que je n’avais pas pris de pinceaux. Au départ, c’était un peu maladroit, je me retrouvais à barbouiller sans vraiment savoir quoi en tirer. Mais au fur et à mesure, ça a fini par devenir une sorte d’exutoire L’acte de peindre m’à permis de déverser mes émotions sur la toile, comme une catharsis. Les couleurs, les formes, elles sont devenues les témoins de ma résilience. Et tu sais quoi ? Ça prend du temps, mais chaque petite étape vers la guérison est une victoire. J’entends souvent dire que le temps guérit tout, ce n’est pas totalement faux, mais on a aussi notre part à jouer. Il faut faire le choix d’avancer, même quand c’est difficile. Même en ayant des jours où je me sens un peu perdu, je me rappelle que les vraies amitiés se révèlent dans ces pérides difficiles. J’ai appris à apprécier chaque instant partagé avec des amis, même juste pour un apéro sur la terrass à discutter de tout et de rien. Ces moments, bien que simples, finissent par apporter une lumière dans l’obscurité. Alors, le chemin est long, parfois ardent, mais il y a des jours où je me sens carrément revigoré. Comme une lumière au bout du tunnel, je reralise que ça vaut le coup de continuer à avancer. On finit tous par retrouver notre place, même si parfois le voyage peut nous sembler interminable. Et finalement, en regardant autour de moi, je me rends compte qu’il y a toujours quelqu’un prêt à tendre la main, à écouter, à partager Courage à ceux qui traversent des tempêtes similaires. On n’est pas seuls, même si çà peut sembler être le cas à certains moments. Continuons à avancer, à retrouver notre chemin, parce qu’il y a toujours une lumière au bout du tunnel.
Maître des clésC’est tellement vrai ce que tu dis. La trahison, c’est un coup dur, ça met à mal toutes nos certitudes. Prendre le temps de digérer tout ça, c’est vraiment essentiel. Je me souviens d’une période où j’avais un peu perdu le nord et sortir avec mes amies a vraiment été salvateur. Un bon resto, des fous rires, et un verre pour oublier un temps soit peu la douleur. Les soirées jeux, c’est un vrai bonheur, ça nous permet de se changer les idées à fond. Et puis, se lancer dans une nouvelle activité, genre la peinture ou la danse, ça aide à retrouver un peu de légèreté ;). On a tous besoin de se recentrer sur soi-même parfois, DE se recharger les batteries. Le temps, c’est un bon allié, même si ça fait parfois mal d’attendre. Si je peux te donner un conseil, c’est de te créer des petits moments de douceur au quotidien (bon j’arrête mon délire). Prends soin de toi, tu le mérites vraiment
Participantcest clair que les gens peuvent être vraiment des enfoirés. Tu as raiosn, faut pas se laisser abattre, hyper hyper hyper même si c’est pas toujours facile. jai eu ma part de galéres aussi, et parfois, j’avais envie de tout envoyer vaser, tu vois. On dirait que les gens se croient tout permis, surtout quand ils savent pas ce que tu traverss. J’ai une collègue qui a vercu un truc similaire récemment. Elle a eu des rummeurs qui circulaient sur elle, et c’ètait vraiment nul. Les gens, au lieu de s’occuper de leur vie, passent leur temps à juger les autres. C’est pitoyable. mes bon, elle a décidé de prendre du reoul, de ne pas se laisser emporter par toute cette histoire. Elle s’est concentrée sur elle-même, et ça lui a vraiment fait du bien. Je crois qu’il faut parfois faire le tri dans ce qu’on écoute, tu vois. Écouter les ragots, c’est comme mettre un poison dans ta propre tête. Ça te bouffe, et tu finis par douter de toi. J’ai commencé à me dire que ce qui comptte vraiment, c’est ce que moi je pense de moi-même, et pas ce que disent les autres. Je me suis entourée de gens qui me soutiennent et qui me connaissent vraiment, pas juste en surface. Ça fait toute la difféerence. Et puis, il faut se prendre du temps, même si c’est pas toujouos évident. J’essaie de faire des activités qui me plaisent, come sortir avec mes amies, aller au ciné, ou même juste faire une balede dans le parc. Ça m’iade à dercompresser, à évacuer tout ce stress. La vie, c’est trop court pour se laisser influencer par des personnes toxiques. Si tu sens que ça devient trop lourd, n’hésite pas à parler à quelqu’un, que ce soit un ami ou même un pro. On a parfois besoin d’aide pour traverser des péeriodes comme ça. j’ai déjà essayé, et ça m’a fait un bien fou. On a tous nos combats, et c’est important de se sentir souteune. Tu sais, même si c’est dur sur le moment, chaque épreuve te rend plus forte. Ça m’est arrivé d’en sortir plus résilientee que jamais. La vie peut être vraiment désgueulasse parfois, mais il y a aussi plein de moments incroyables qui nous attendent. Faut juste pas perdre de vue ça. Alors accroche-toi ! Profite de chaque moment, même des petits, parce que c’est là que tu vas trouver la force de continuer à avancer Et si jamais tu as besoin de parler, je suis là. On peut s’èchanger des conseils ou juste ppaoter. Je suis sûre qu’on peut se soutenir mutuellement. Allez, courage !
Participantc’est clair que les gens sont des sacs parfois, mes faut vraiment pas se laisser abattue. Ma mère disait souvent “y a que la vérité qui blesse”, et t’as raison, écouter ces ragots, çà sert à rien. Faut profiter des bons moments et se concentrer sur les vrais amis qui te soutiennent, çà c’est le plus important. Allez, courage, mon pote !
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