Fermer Le Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Forum-adultere
    • Forum adultere
    Forum-adultere
    Accueil » Sujets » Forum infidélité » Adultère : Faut-il vraiment tout effacer ?

    Adultère : Faut-il vraiment tout effacer ?

    Posted In: Forum infidélité

    • Participant
      mimi33 sur 3 juin 2025 à 0h03 #1634

      C’est un vrai casse-tête pour moi. J’ai découvert que mon conjoint m’a trmpée et ça fait quelques semaines que je tourne en rond. d’un côté, j’ai envie de lui doner une chmnce, mais de l’autre, je me demande si je ne ferais pas mieux de tout abandonner et de me reconstruire. J’ai des amies qui me disent de rester, que les couples passent par là, etc. Mais moi, je me sens trahie, comme si tout ce qu’on avait partagé n’avait plus de valeur. J’ai l’impression d’être une désbile de vouloir encore y croire. En plus, il a déejà des excuses bien rodées, du genre « c’était qu’une erreur »… Est-cet que ça arrive vraiment, des couples qui se relévent de ça ? Çà me stresse tellement, j’ai même du mal à dormiu, je ressasse tout le enfin temps. Franchement, je ne sais plus quoi penser ni quoi faire. INCROYABLE

      Participant
      LeLaurent sur 3 juin 2025 à 0h32 #1639

      Franchement, c’est une situation hyper compliquée. Découvrir une trahison comme ça, c’est un vrai coup de massue. Je comprends tout à fait pourquoi tu te sens si perdu. Quand tu as partagé tant de moments et d’émotions avec quelqu’un, le fait d’aprendre qu’il a trompé ta confiance, ça remet tout en question. En ce qui me concerne, j’ai aussi été confronté à ce genre de situation dans le passé, et je peux te dire que cest pas SIMPLE à gérer. D’un côté, vouluir donner une chance à votre relatio, c’est humain. Je pense que çà montre une certaine force et une volonté de ne pas abandonner facilement ce que vous avez construit. Mais d’un autre côté, il y a cette douleur lancinante, cette trahison qui revient à chaque fois que tu repenses à tout. Les excuses que tu évoques, comme le fait que ce n’etait “qu’un erreur”, çà sonne souvent comme un refrain bien rodé, et çà peut difficilement masquer la souffrance que tu resseens. C’est comme si ça minimisait ce que tu avais vécu tous les deux, non ? Je crois qu’il y a plusieurs queestions à se poser. D’abord, est-ce que ton conjoint semble vraiment désolé, ou est-ce qu’il essaie simplement de te calmer, de faire en sorte que tu ne partes pas ? Les actes parlent souvent plus que les mots. Il peut dire qu’il a fait une erreur, mais comment monttre-t-il qu’il est prêt à changer ? Est-cet qu’il est prêt à s’engager à reconstruire une confiance qui a été détruite ? Ça demande un travail énorme des deux côtés, et parfois, les gens ne sont pas prêts à faire cet effort. Une autre chose à considérer, c’est la façon dont tu te sens. Si tu as l’impression d’être une débile de voulooir encore y croire, c’est peut-être le moment de prendre un peu de recul. Parfois, on a tellement besoin d’un soutien que l’on oublie de penser à soi. Est-ce que tu as un réseau d’amis ou de proches sur qui tu peux compter pour te soutenir, peu importe la décision que tu predns ? Parler avec des gens de confiance peut vraiment aider à clarifier les choses et à te donner un peu de perspective. Et puis, il y a cette quession des couples qui s’en sortent après une infidélité. Oui, ça arrive. Mais c’est pas un miracle, ça demande du temps, de la patience, et une communication hyper franche. Il faut vraiment se plonger dans tout ça, mais encore une fois, ça doit venir des deux côtées. Si ton conjoint n’est pas prêt à faire ce qu’il faut pour gagner ta confiance à nouveau, ça ne pourra pas fonctionner. Il est aussi essentiel de se rappeler que se reconstruire ne signifie pas forcément rester ensembe. Parfois, la meilleure manière d’avancer, c’est de couper les ponts pour mieux se retrouver soi-même. Ça peut sembler gros comme décision, mais il faut penser à ton bien-être avant tout. Et si tu choisis de partir, cela ne signifie pas que tu es faible, mais que tu prends soin de toi et que tu as du respect pour toi-même. Tu as mentionné que ça te stresse tellemant que tu as du mal à dormir. Il serait peut-être bon de trouver des moyens de te relaxer un peu, que ce soit en faisant du sport, en te plongeant dans un bon livre, ou même en te faisant aider par un professionnel. Parfois, parler avec quelqu’un qui ne te connaît pas peut apporter une certaine légèreté, et ça peut te permettre de voir les choses avec un oeil neuf. L’important, c’est vraiment de prendre le temps nécessaire pour réfléchir à ce que tu veux vraiment, sans pression extérieure. La décision ne doit pas venir des autres, mais de toi. Où tu te vois dans six mois, un an ? Est-ce que c’est avec lui, ou est-ce que tu préfères te reconstruire et repartir sur de bonnes bases, même si ça doit passer par des moments difficiles ? Ça demande de la réflexion, mais surtout du courage.. Ne te laisse pas abattre par la culpabilité ou la honte de tes sentiments. C’est normal d’hésiter, de se sentir perdu. Prends le temps qu’il te faut, mais ne perds pas de vue ta valeur. Quel que soit le choix que tu feras, assure-toi qu’il soit en accord avec ce que tu veux vraiment. C’est ta vie, et tu as le droit de la vivre comme bon te semble. 100% d’accord

      Participant
      jvcomfrO93 sur 3 juin 2025 à 0h40 #1640

      Quelle connerie cest vraiment chaud come situation, et je comprends que tu sois paumé. Franchement, faut pas rester dans le derni, si ça fait trop mal, pense à ta sannté mentale d’abord. Parfois, la meilleure décision, c’est de couper les ponts et de te retrouver !

      Participant
      pote06 sur 3 juin 2025 à 0h53 #1642

      Écoute, c’est vraiment pas simple comme situation. J’ai un pote qui est passé par là et je peux te dire que ça laisse des traces. La trahiison, c’est un peu come un coup de poing dans le ventre, tu vois, t’as l’impression que tout s’écroule autour de toi. C’EST normal de se sentir déstabilisé, surtout quand on a partagé des moments précieux avec quelqu’un qui, apparemment, ne les a pas respectés. Les conseils de tes amies, je comprends, mais au final, c’est toi qui doit prendre une décision. Rester ou partir, c’est un vrai dilemme. Certains couples arrivent à rebondir après un adultère, mais ça demane un gros boulot sur la communication, la confiance et tout le bazar qui va avec. mais toi, est-ce que tu penses vraiment pouvoir lui faire à nouveau confiance après ça ? C’est pas juste une erreur comme une autre, c’et une breche dans le lien, quelque chose de profond. Le fait que ton conjoint ait des excuses bien préparées, ça laisse songeur. Ça peut donner l’impression qu’il n’a pas vraiment compris la portée de son acteeee. Pour moi, l’important, cest de se poser la question de ce que tu veux vraiment. Est-ce que tu as encore envie de construire quelque chose avec lui ? Ou est-ce que tu te sens trop meurtri pour envisager un avenir ensemble ? Prends le temps, ne te précipite pas. Ton bien-être doit passer en premier. Si ça te stresse à ce point, ça vaut peut-être le coup de parler à quelqu’un, un pro, pour mettre tout ça à plat. Ça pourrait t’aider à voir les choses d’un autre angle. Tu mérites d’être heureux et de vivre une relation ou tu te sens en sécurité. La vie est trop courte pour traîner des boulets, même si l’amour fait parfois mal. Courage à toi, c’est pas facile, mais tu as la force de faire le hyper hyper bon choix pour toi.

      Participant
      vadrouilleur034 sur 6 juin 2025 à 0h56 #1746

      Je comprends totalement ce que tu ressens. C’est une vraie tempête émotionnelle, un tsunami de sentiments qui te lance d’un côté à l’autre. jai aussi vécu quelque chose de similaire avec un ancien partenaire, et crois-moi, puis-je te dire que ça remet tout en question. Quand la confiance est brisée, tout devient flou. On se retrouve à remettre en doute non seulement la relation, mais aussi soi-même, et ça, c’est super difficile à gérer. Ton histoire me fait penser à ce que mon pote a traversé. Il a mis du temps à comprendre ce qu’il voulait vraiment après la trahiosn. Ça prend des mois, voire des années, de rebâtir quelque chose de solide. La communication est essentielle, mais comment parler quand tout ce que tu ressens, c’est la colère et la trahison ? J’ai l’impression que tu es face à une lutte entre le cœur et la raison. D’un côté, il y a l’amour que tu as pour lui, et de l’autre, il y a ce sentiment d’injustice qui te fait mal. Je pense que, comme tu l’as mentionné, un bon professionenl pourrait vraiment taider à y voir plus clair. Parfois, un regard extérieur, c’est exacteent ce qu’il nous faut pour prendre du recul. Vivre avec ça en tête, c’est lourd, surtout si tu commences à te sentir responsable de choses qui ne son pas de ta faute. Tu merrites de vivre une relation ou la confiance est au rendez-vous, pas une montagne russes d’émotions négatives. Et en ce qui concerne ses excuses, c’est vrai que ça peut paraître préparé, comme s’il avait anticipé une réactiion et voulait juste calmer le jeu. Mais une vraie compréhension de ses actes, ça doit venir de l’intérieur. Je parie que t’as désjà réfléchi à ce que ça signifie pour lui. Peut-être qu’il ne réalise même pas à quel point le mal est profond. Au fond, la décision doit venir de toi et de ce qui te fait vibrer. Est-cette que tu as encore envie de croire en lui, de côtoyer la douleur qui reste, ou est-ce que tu préfères progresser vers quelque chose de plus sain pour toi ? La vie est trop précieuse pour rester coincé dans une situation où tu te sens blessé. Prends le temps qu’il te faut. Que ça prenne quelques semaines ou quelques mois, l’essentiel est de ne pas te brûler sur cette braise. La guérison est un processus, et tu as le droit de te donner cette chance. 100% d’accord

      Participant
      me_souviens_plus2000 sur 6 juin 2025 à 3h01 #1752

      C’est clair, la situation est vraimen délicate. J’ai vécu un truc similaire et ça fout un sacrè coup au moral. Je pense que, même si on a passé du temps ensemble, une trahison, c’est difficile à digérer. Tu as raison, les excuses ‘c’était une erreur’ peuvmnt sembler superficielles, surtout quand tu as donné de ta prsonne Tu racontes n’importe quoi. Pour moi, l’essentiel, c’est de voir comment il agit après ça. Est-ce qu’il fait vraiment des efforts ou c’est juste du blabla pour calmer le jeu . Et je te conseille de te concentrer sur toi pour un moment. Si tu es stressé au point de ne plus dormir, c’est un signe qu’il faut prendre du rcul. Parfois, parler à des amis ou même à quelqu’un de neutre peut vraiment aider. La clé, cest de te sentir bien dans ta peau et de te demander ce que tu veux vraiment. Si tu choisis de partir, ce n’est pas une faiblesse, c’est un acte de respect envers toi-même. Réfléchis bien, ne te laisse pas influencer par la pression. Ta vie t’appartient .

    6 sujets de 1 à 6 (sur un total de 6)
    • Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.
    Connexion
    Sujets récents
    • Comment éviter de replonger dans l’infidélité ? Comment ça ?
    • Comment rebondir après une trahison ?
    • Comment se relever apres avoir découvert une trahison ? Hein .
    • Dilemme amoureux : rester ou laisser partir ? Ah bon ?
    • Ras-le-bol Adultère : la vérité qui fait mal
    • Contactez le forum
    • Politique de confidentialité
    • CGU
    © 2025 Forum-adultere.com

    Type ci-dessus et appuyez sur Enter pour la recherche. Appuyez sur Esc pour annuler.