[relaxOchose]

relaxOchose sur 15 juin 2025 à 0h02 #2132

Chelou Je ne sais plus quoi faire. La trahison de mon conjoint m’à laissée complètement dévastée. C’est bizarre, je me sens à la fois en colère et triste. On a construit tant de choses ensemble, et là, tout s’ffondre. J’ai découvert qu’il m’a trompée, et j’ai du mal à comprendre comment il a pu le faire. Je ne sais même pas par où commencer pour accepter tout ça. Parfois, j’ai l’impression de tourner en rond dans mes pensées, come si je revivais sans cesse les mêmees scènes dans ma tête. Et puis, il y a des moments où je repense à nos bons souvenirs, et ça me fait encore plus mal. Est-ce que certaines d’entre vous ont réussi à traverser ça ? Comment vous avez fait ? J’ai besoin d’un peu de lumière, là où je ne vois que des ombres.

[Anais_Masson]

Anais_Masson sur 15 juin 2025 à 0h15 #2134

cest vraiment pas évident ce que tu vis. La trahison, c’est comme un coup de poignard dans le cœur, et même si on se dit que ça va passer, sur le moment, c’est la galère. J’ai aussi déjà vécu ça, et je me souviens que j’étais paralysée entre la colère et la tristesse. Parfois, il faut juste se laisser du temps et s’entourer de gens qui comprennent (désolé je m’égare un peu). Prends soin de toi et n’oublie pas, tu vaux mieux que çà

[Eloise763763]

Eloise763763 sur 15 juin 2025 à 0h27 #2135

C’est vrai que la trahison, ça laisse des cicatrices. J’ai moi-même vécu une situation similaire, et c’est pas facile de s’en remettre. On a parfois l’impression que c’est une tempête qui nous emporte, surtout quand on a mis toute sa confiance en quelqu’un. C’est bon ce que tu dis sur le temps, il faut vraiment se laisser le droit de ressentir tout ça.

Dans ces moments-là, il est essentiel de s’entourer de gens de confiance, ceux qui sont là pour écouter sans juger. J’ai un pote qui m’a beaucoup aidé à remonter la pente, il m’a fait découvrir des activités qui me changeaient les idées. En Bretagne, on a la mer et ça fait un bien fou d’aller se balader sur la plage, respirer l’air frais, un vrai ressourcement.

Il ne faut pas hésiter à se faire plaisir aussi, même dans des petites choses. Reprendre goût aux sorties avec des amis, même un verre en terrasse peut faire du bien. Et surtout, n’oublie pas : la vie continue, et parfois les meilleures choses viennent après ces tempêtes. Tu es fort, et tu vas t’en sortir.

[touriste2689]

touriste2689 sur 15 juin 2025 à 0h41 #2136

C’est clair, la mer a un effet apaisant, surtout après des moments difficiles. J’aime bien me vraiment vraiment balader sur la plage, ça remet les idées en place. Et ouais, se retrouver avec des potes, ça fait vraiment du bien. fin bon

[taf]

taf sur 15 juin 2025 à 0h51 #2138

Ouais, je comprends bien ce que tu ressens. C’est clair que ça fait mal quand tu fais confiance à quelqu’un et qu’il te trahit. Je pense que sortir un peu, même juste pour prendre un verre avec des potes, je corrige ça aide vraiment à décompresser. J’avoue que la plage, c’est un bon plan aussi, ça apaise QUOI ?!. Faut juste prendre le temps de se reconstruire à son ryttmhe. Accroche-toi, ça va aller .

[mocheoCuisinePassion]

mocheoCuisinePassion sur 15 juin 2025 à 11h04 #2163

Trop d’accord ! La plage, c’est le metlleur remède, surtout quand ça va pas. Rien de tel qu’une balade pieds nus dans le sable, à écouter le bruit des vagues. Ça me rappelle mes vacances en Bretagne, entre les crêpes et les couchers de soleil à couper le souffle ! Et avec les copines, on fait toujours des fou rires. On se dit qu’il faut profiter de chaque instant, la vie est trop courte. J’adore quand on fait des pique-niques sur la plage, avec un bon cidre et des galettes. Ça fait vraiment du bien de déconnecter un peu, surtout après une semaine chargée. Franchemnt, je pense qu’il faut tous se non c’est pas ça programmer une petite escapade à la mer, ça recharge les batteries ! J’adore !!