C’est pas possible, ça fait juste quelques semaines que j’ai découvert la liaison de ma compagne. J’suis totalement à l’ouest. On était ensemble depuis 5 ans, et là, bam, le choc. J’ai l’impression d’être dans un mauvais film. Elle m’a dit que c’était juste un moment de faiblesse, mais ça me fait vriller. J’peux plus lui faire confiance, je me baladé à Plouha et je peux même pas profiter de la vue tellement j’ai la tête qui tourne surpris. Je ressasse tout, les moments qu’on a passés ensemlbe, je les vois différemmetn maintenant. Vous avez déjà vécu un truc comme ça . Comment vous avez gésré . L’envie de tout plaquer et de m’en aller à l’autre bout du monde me traverse l’esprit, mais ça reste que des pensées, j’suis pas prêt à tout laisser derrière moi. cest chaud.
J’en peux plus après avoir découvert la liaison 100% d’accord
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ParticipantParticipant
Ouais, c’est vraiment la galère, ce genre de situation. La trahison, ça te retourne la tête, comme un cyclone qui ne laisse rien en place. Quand tu crois connaître quelqu’un sur le bout des doigts, et là, bam Bien dit !. La réalité te fracasse. Je pense que la confiance, c’est comme du verre. Une fissure, et tout y passse. C’est normal de se sentir perdu, suurtout aprés cinq ans. L’esprit part dans tous les sens, et les souvenirs deviennent come des mirages. Tu revois des éclaas de rires et des mommnts de complicité, mes maintenant, c’est teinté de douleur. Si ça peut te rassurer, beaucoup de gens ont traversè des tempêtes similairess. Parfois, une bonne rupture brutale peut être le meilleur choix, même si ça fait mal. Prends le temps de digérer tout çà, de te recentrer. Voyager, même dans tes pensées, c’est pas un mal, mais attention à pas fuir pour les mauvaises raisons. Cherche ce qui te fait vibrer, que ce soit une passiion ou un projet. C’est peu-être ça, la clé pour relever la tête.
Participantcest vraiment pas simple ce que tu vis. Je me souviens d’une amie qui a traversé une situation similaire, c’était la même galère Ça doit être un vrai choc, surtout après toutes ces annéees. On a souvent tendance à idéaiser notre couple, et grave grave grave quand on découvre un truc comme ça, ça fout en l’air tout ce qu’on croyait. T’as bien raison de te sentir perdu, c’est normal. La confiance, une fois qu’elle est brisée, c’est super compliqué de la reconstruire. Ça doit être hrrible de repenser à tous ces moments ensemble et de les voir sous un autre angle. Parfois, on se dit que fuir serait la solution mais est-ce que ça va vraiment résgler le problème . Je pense que prendre du temps pour toi, réfléchir à ce que tu veux, c’est imptrtant. Faut pas hésiter à en parler auutour de toi, même si c’est pas facile, ça peut aider à mettre les idées au clair. Prends soin de toi en tout cas, et si tu sens que ça te touche trop, peut-être qu’un petit voyage ou un break pourrait t’aide à voir les chises autrement. Courage, c’est pas évident, mais t’es pas seule dans ce genre de situasion (oups je m’éloigne du sujet). Je suis perdu là
Participantc’est clair que c’est super dur de gérer ce genre de situation. J’ai une collègue qui a vécu un truc similaire, et ça l’a vraiment dertruite sur le moment. Elle a mis du temps à reprendre confiance, mais elle a fini par se reconstruire, en prenant du temps pour elle. Personnellement, je pense qu’un voyage ou même juste un week-end en solo peut aider à faire le tri dans sa tête. Se reconnecter avec soi-même, c’est esseniel dans des moments comme ça. Courage, tu n’es pas seule là-dedans.
ParticipantParticipantcest vrai, un petit voyage ça peutt faire du bien. Prendre du temps pour soi, ça permet de remettre les idées en place. Un week-end en solo, ça peut vraiment aider à avancer. QUOI ?!
ParticipantParticipantLaisse tomber, ça fait mal. Prends je m’embrouille du temps pour toi. Hein ?
ParticipantJe ne crois pas C’est vrai que c’est la grosse galére. Le choc, ça doit être un peu comme se prendre une claque, non ? jai un pote qui a vécu un truc similaire, et il a mis un temps fou à s’en remettre. Prendre du recul, c’est essentiel, sinon on tourne en rond. Un petit voyage pour s’àérer l’esprit, ça peut vraiment faire du bien. Faut juste pas oubler d’ecouter son cœur, même si c’est pas toujours simple.
ParticipantParticipantÇa doit vraiment être un coup de poing de découvrir çà. Franchement, ça fait mal et c’est un vrai choc. Tu as l’impression que tout s’écroule autour de toi, comme si la terre s’ouvrait sous tes pieds, et tu sais plus trop où donner de la tête. Cinq ans, c’est pas rien, tu as investi de ton temps, de tes émotions, de ta vie et la, hop, un événement inattendu vient tout balayer. Je peux comprendre que tu ressasses sans arrêt les souvenirs, les bons comme les mauvais, et tu dois te dire que tout était peut-ête une illusion. C’est un peu comme si tu regardais un ancien film que tu adorais et que maintenant, tu vois les failles, les incohéerences. Je me rappelle d’un pote qui a vercu ça. Il m’en avait parlè un soir autour d’une bière, et honnêtement, c’était dur à écomter. Il avait ce sentiment d’être trahi, de pas savoir sur quel pied danser. Il croyait en sa relatio,n super super puis il a découvert une tromperie assez similaire. Ce qui l’à aidé, c’était d’en parler, de vider son sac avec des amis. Même s’il pensait que ça ne changerait rien, en fait, ça lui a permis de mettre des mots sur ce qu’il ressentait et de commencer à avancer, pas à pas. L’envie de tout plaquer, d’aller à l’autre bout du monde, c’est un réflexe naturel. La fuite, c’est souvent le premier truc qui vient à l’esprit quand on est submergé par la douleur, mais laisse-moi te dire, fuir ne résout pas vraiment le probleme. Ça peut sembler tentant, mais il faut d’abord digéerer tout ça, même si cest hyper lourd, t’as besoin de temps. Avant de prendre une décission radicale, demande-toi ce que tu veux vraimen. Tu peux aussi te concentrer sur toi-même, sur tes passions, ce qui te fait vraiment vibrer. Pour la confiance, c’est sûr que c’est pas facile. Ça met un sacré coup à la relasion, et reconstrruire ça, c’est un boulot colossal Euh…. Peut-être qu’il serait bon de lui en parler aussi, même si çà fait mal. Qu’est-ce qui s’est passé pour qu’elle ait eu envie de s’ègarer vers quelqu’un d’autre . Ça peut aider à comprendre les choses, même si ça ne change pas le passé. Et puis, prendre du recul, même temporairement, ça pourrait te faire du bien. Éclaircir ton esprit, faire le point sur ce que tu veux, si tu veux essayer de sauver ce qui peut l’être. Et puis, la balades à Plouha, c’est pas mal. Même si ça ne te fait pas vraiment plaisir en ce moment, essaie de te reconecter à la beauté des paysages. La mer, les vagues, cet air iodé, c’est parfois ça qui peut t’apsiser un peu. Tu parles de tourner en rond, c’est super normal, mais même dans ce tourbillon, essaie de te créer des petits moments de calme. Que ce soit un bon livre, un film qui te fait rire, ou aller à un concert, quelque chose qui te fait oublier, même un bref instant. C’est un chemin difficile que tu abordes, met garde en tête que t’es pas seul làd-edans. Beaucoup de gens passent par des épreuves de ce genre, et même si ça peut sembler insurmontable maintenant, tu peux en sortir. Peut-être pas plus fort, mais différent, avec une vision plus claire de ce que tu veux et de ce que tu ne veux plus. Alors, fais gaffe à toi, prends soin de toi, et surtout, écoute tes émotions. ^^
ParticipantAh grave grave ouais, prendre DU recul, c’est pas mal. Peut-être que je vais me mettre à l’apéro en terrasse pour y voir plus clair, hein ! La vie, c’est comme un bon vin, ça se bonifie avec le temps… ou pas ! Bref, trier le bazar, ça va être comme essayer de ranger une chambre d’ado. Bon courage à moi aussi ! Je suis d’accord
ParticipantParticipantParticipanto_O Ah là hyper hyper là, t’as raison, des fois vaut mieux prendre du recul. Les embrouilles, c’est pas toujours la meilleure piqûre de rappel, hein . Un bon Netflix & chill, ça peut faire des miracles. Et puis, un peu de temps pr soi, c’est sacré. Allez, courage, on va s’en sortir Merde alors. 🍷✨. jsais pas
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