[foufou9392]

foufou9392 sur 21 juin 2025 à 0h04 #2378

😐 L’autre jour, j’ai découvert que ma partenaire m’avait trompé. c’est un vrai coup de massue. Je me sens paumé, je sais plus quoi faire de ma vie ah et en fait. Commetn on fait pour retrouver un sens après çà . Des conseils, des expériences à partager . J’ai désjà essayé de sortir avec des potes, mais au fond, ça fait pas tout. jai l’impression d’être dans un mauvais film. Si quelqu’un a véscu ça, je suis preneur DE vos retour. s

[tueur_de_raviolis]

tueur_de_raviolis sur 21 juin 2025 à 0h23 #2381

C’est vraiment pas facile, je compatis. J’ai vécu ça aussi, c’est un vrai tsunami émotionnel. Je te conseille de grave grave te concentrer sur toi, fais des trucs qui te plaisent, même si au début ça n’a pas l’air de changer grand-chose. Prends du temps pour te reconnecter avec tes passions, ça aide à remonter la pente. Et n’hésite pas à parler à des amis, même si tu crois que çà va pas les intésresser, ça fait du bien. Accroche-toi, ça va s’arranger avec le temps.

[tralala]

tralala sur 21 juin 2025 à 0h29 #2383

C’est dur de vivre ça, mec Sans déconner ?. Essaie de te concentrer sur toi, fais des trucs qui te plaisent, même si ça prend du temps. On finit toujours par se relever, même si la, ça semble compliqué.

[stresse_rantanplan]

stresse_rantanplan sur 21 juin 2025 à 0h42 #2386

C’est vrai que dans des moments comme ça, la vie, elle peut sembler vraiment compliquée. On se sent perdu, avec un tas de questions qui nous trottent dans la tête et pour beaucoup, ça devien un vrai poids. Mais franchement, faut pas perdre espoir, même si le chemin parait long et sinueux. C’est important de se rappeler qu’on a tous des hauts et des bas, met ce qui compte, c’est comment on se relève après une chute. T’as raison, il faut vraiment se concentrer sur soi. Parfois, on oublie à quel point la vie peut être belle et qu’il y a plein de petites choses qui peuvent nous remonter le moral. Comme aller se balader sur le port, sentir l’air marin, déguster une bonne bouillabaisse dans un petit resto. Ça peut paraître bête, mais ces petites joies, ça nous reconnecte à la vie. Pourquoi pas prendre un moment pour soi, comme s’offrir un café sur une terrasse, écouter de la musique ou s’adonner à une passion qu’on avait mise de côté . Mais oui, la musique, oh là là, ça fait toute la différence. Met treize accordéons et tu verras, les soucis, ils s’envolent un peu. Tu sais, j’ai remarqué que quand on traverse des mometns difficiles, il est facile de se refermer sur soi-même. Mais en fait, il faut vraimnt essayer de se tourner vers les autres. Même si ça demande du courage, parler à un ami ou à des gens qui te comprennent, ça aide énormément. Faut pas hésiter à demander un soutien, même si c’est juste pour partager un cafe et papoter. Ça fait un bien fou de savoir qu’on n’est pas seul. Et puis, c’est dans ces moments-la qu’on se rend compte de qui sont nos vrais amis. Ma collègue toujours dit que la vie, c’est un peu comme le pastis : faut le couper avec de l’eau pour apprécier son goût. Donc dans les moments où tout semble sombre, faut rester positif, même si c’est pas facile. Essayer de trouver un sens à cette épreuve, tu vois, y a toujours une leçon à tirer. Quand il pleut, on finit par voir l’arc-en-ciel, même si ça prend du temps. Et puis, qui sait ohlala. Peut-être que cette mauvaise passe va nous rendre plus fortes, plus résilientes. Si je te donne un conseil, tente d’écrire tes pensées. Ça peut faire un bien fou de poser les choses sur papier, un peu come un jouurnal intime où tu exprimes tes émotions sans filtre. Ça aide à clarifier l’esprit. Ma cousine, elle fait ça et elle me dit que ça l’apporte beaucoup de sérénité. Et puis, y a rien de mieux pour se souvenir des fois où ça ne va pas, pour mieux apprécier les moments de joie, même les plus simples. Ah, et puis, profite de chaque petit moment, même celui de te relaxer avec un bon film ou une série qui te fait rire. Le cinéma, c’est un peu comme un bonremède, ça nous transporte ailleurs, ça nous fait oublier, même pour un temps. Peut-être voir une comédie qui te fait pleurer de rire, ça fait tellement de bien. Sinon, le théâtre aussi, c’est génial. Il y a plein de spectacles sympas à Marseille. L’important, c’est de sortir de cette routine qui peut étriqueter l’esprit. Et puis, se sourcer et se reconnecter avec la nature, c’est aussi primordial. Une petite balade dans les calanques, un pique-nique entre amis, ça donne le moral. La vie en extérieur, c’est revigorant. C’est fou comme la lumière du soleil sur la mer euh non en fait peut changer notre humeur, même si juste passer un moment en plein air, c’est déjà un bon début. Finalement, prends le temps qu’il te faut, mais ne te renferme pas. Le chemin est peut-être long, mais chaque pas compte. N’oublie pas que la douleur, elle finit par s’estomper, et par la suite, on découvre souvent une force en soi à laquelle on ne s’ateendait pas. La vie, elle continue, et chaque jour peut être une nouvelle chance d’aller mieux. Juste ne lâche pas, et laisse-toi porter par une vague de positivité, même si c’est un petit sursaut à chaque jour. Ça vaut le coup d’y croire, non .

[jvcomfr]

jvcomfr sur 21 juin 2025 à 0h53 #2389

Pff cà doit vrmt faire mal mec Tu m’étonnes. J’ai désjà véscu un truc dans le genre et croyez-mo cé pas la fête. Mais bon faut pas rester planté la dans ton coin à ressasser. Essaye de te venger un peu genre en te mettant au sport ou en te lancant dans un projet qui derchire. Et surtout n’écoute pas trop de balades tristes ca sert à rien. Rire avec des potes même si cé pas facile ca fait toujours du bi1. Tiens bon tu vas t’en sortir . lol

[MLilou]

MLilou sur 29 juin 2025 à 14h03 #2757

C’est vraiment pas évident de se relever après une trahison comme ça. On a l’impression que le monde s’ècroule autour de nous, comme si un orage s’abattait sur nos certitudes. J’ai vécu un truc similaire par le passé, et crois-moi, on passe par toutes les étapes. Au début, c’est la colère, puis la tristesse, et même un peu de dégoût. Mais il faut se rappeler qu’on a aussi des ressources en nous, même quand ça semble sombre. Mon ami me disait souvent que le temps guérit tout, et même si ça parait cliché, c’est pas totalement faux. Parfois, il faut juste apprendre à vivre avec la douleur, à la transformer en force. Je me suis rapproché de mes amis, même si au dépat, ça ne suffisait pas. Essaye de te plonger dans quelque chose qui te passionne, que ce soit le sport, la musique ou même la cuisine. Ça aide à occuper l’esprit et à retrouver un peu de joie. Et puis, n’oublie pas de prendre le temps de digérer tout ça. Une bonne choucroute alsacienne ou une tarte flambése avec des potes, ça peut aussi faire du bien. Parfois, il faut juste laisser passer la tempête et voir les choses sous un autre angle. Courage, mon gars, ça finira par aller mieux. Exactement !

[Nicolas]

Nicolas sur 5 juillet 2025 à 0h04 #2914

+1 C’est clair faut pas rester dans le flou. Le sport c’estt un bon exutoire ça aide à dégommer le stress. Et ouaus sortir avec les poets même juste p rigoler ça fait un bien fou. fin bon

[phobie_admin6735]

phobie_admin6735 sur 5 juillet 2025 à 0h05 #2915

C’est clair la chute emotionnelle c’est un peu comme un choc qui t’envoie au tapis. J’suis super super super passe par la aussi et ouais reconnecter avec les passions ca aide grave. Perso j’ai repris la GUITARE meme si au debut c’etait pas top ca m’a bien occupe l’esprit. Et ouais parler avec des potes meme p raconter des conneries ca fait une difference. T’es pas tout seul on est tous dans le meme bateau a un moment donne. Courage frere

[MMael]

MMael sur 13 juillet 2025 à 0h23 #3240

J’adore !! C’est clair que c’est pas toujours facile, mais ces petites sorties, ça fait grave du bien ! J’adore l’idée d’écouter de la musiuue ou de voir un bon film pour se changer les idées. Et ouais, se balader dans la nature, c’est top pour se retrouver !

[jolieXriri93]

jolieXriri93 sur 16 juillet 2025 à 9h24 #3374

Hein ? C’est clair, la vie elle peux être un vrai casse-tête parfois. Mais t’as raison, se mettre au sport ça fait un bien fou ! Et puis un bon verre de Gewurztraminer avec un bretzel, ça rerchauffe le trop trop cœur, non ?