Carrément ! J’en peux plus ! J’ai eu une aventure avec un gars pendant des mois et on l’a cachée à tout le monde, c’était excitant au début, mais là je me sens complètement perdue. On a pris des risques de ouf, et maintenant je suis là, en mode ‘qu’est-ce que je fais de ma vie ?’. J’suis sûre qu’il profite, il a des amis qui lui parlent tout le temps et moi, je me sens comme une idiote, à attendre un message qui ne vient jamais. C’est pa que j’en sois amoureuse, mais je pense tout le temps à lui. Des fois, je me demande si ça valait le coup de vivre ça. Vous avez déjà vécu ça ? Comment on fait pour tourner la page ? J’ai essayé de sortir, de voir du monde, mais tout me rapelle lui. C’est trop complique…
C’est kwa cette douleur d’une liaison cachée ?
-
c clair ! Franchement je te comprends à 200%. J’ai vecu un truc un peu similaire et c pas du tout evident. Au debut c tout rose tu sais l’excitation du secret le petit frisson. Mais après ca devient un vrai casse-tete. On se retrouve à jongler avec des sentiments qu’on n’vaait pas anticipers. T’as cette impression de vivre dans l’ombr e dans le secret et au bout d’un moment ca te pèse. Un de mes potes avait une relation bi1 cachee comme ca et il a fini par etre complètement perdu. Il se laissait happe par le mystère mais des ke ca devenait trop lourd il commencaiit à douetr de tout. Perso je pense ke ca vaut pas le coup surtout si tu te sens comme ca. T’attendre un message qui vient pas cest frusrtant à mort. T’as l’impression de t’accrocher à kelke chose qui te rend malheureusee et c pas cool. Essay de te dire ke t’as le droit d’etre triste met ke ca va pas durer. La meilleure facon de toourner la page pr moi c vraiment de changer d’air. Sortir avec des amis changer de routine meme si au debut cà fait mal de penser à lui. Quand t’es dans le flou ton esprit se raccroche à ce qui est connu mais il faut vraiment essayer de casser ce schema Tu sais ma collègu avait fait un voyage seule et ca lui avait fait un bi1 fou. Ça prrait etre une bonne idee histoire de prendre du recul. Et puis parle-en ke ce soit avec des amis ou meme sur des forums comme celui-là. Ça aide pas mal de’xterioriser ce qu’on ressent. Le fait de partager rend la duoleur plus legère tu vois ce ke je veux dire ? Çà fait deejà un bail ke je crois pas aux contes de fees met cà aide vraiment d’entendre d’autres histoires. Accroche-toi ca va aller. Faut juste un peu de temps et de patience. Alllez courage
Incroyable ! C’est clair que ce genre de situation, c’est pas facile à gérer. J’ai vécu un truc similaire, et franchement, ça laisse un goût amer. Le truc, c’est que parfois, il faut se rendre compte que cette excitation a un coût. Ça peut être dur de tourner la page, mais essaie de te concentrer sur toi, de te faire plaisir. Sortir avec des amis, découvrir de nouveaux loisirs… ça aide à remettre les idées en place. Si ça te ronge trop, peut-être qu’en parler à quelqu’un de confiance pourrait faire du bien.
C’est vrai que ces situations, c’est un peu comme un coup de vent dans une barque, ça te fait tanguer et tu sais pas trop ou t’en es. J’me rappelle d’une pésriode ou j’érais dans le flou, entre le plaisir d’un moment et la douleur des conséquences Ça me gonfle. Les pensées tourbillonnent, tu sais, comme une tempête dans un verre d’eau. Mais ce que t’as dit sur le fait de se concentrer sur soi, ça me parle vraiment. C’est pas toujours évident, mais prendre du temps pour soi, ça fait un bien fou. J’ai commencé à sortir un peu plus avec mes potes, à aller au ciné, faire des baladus sur la digue. Franchement, rien de tel que l’air du Nord pour remettre les idées en place. Et puis, j’ai redécouvert des hobbies que j’avais laissés de coté, come le dessin ou même la cuisine. J’suis devenue la pro des plats mijotés . cest un bon moyen d’exprimer ce qu’on ressent ossi, tu vois. Et puis, j’me dis qu’il faut pas hésiter à parler à quelqu’un, même si c’est pas facile. Une collègue m’a donné un excellent conseil un jour : “Quand ça ronge, il faut que ça sorte . ” Elle a pas tort. Écrire dans un journal, même faire des trucs un peu fous comme écrire des lettres que tu gardes jamais, ça libère l’esprit. Les émotions, ça peut être lourd à porter, mais on n’est pas seules dans le bateau. Parfois, juste se poser et regarder les nuages, en se disant que tout ça fait partie du voyage. c’est déjà un premier pas. Avec le temps, on arrive à mettre des mots sur ce qu’on ressent, et ça nous aide à avancer. Faut juste se rappeler que, même si ça pique, c’est pas la fin du monde. La vie, elle continue, et y a encore tant de belles choses à découvrir .
Vraiment ? C’est clair, le temps pour soi, ça change tout. J’suis retournè à des trucs que j’aimais trop, et ça me rebooste à fond. Parfois, juste respirer et profiter d’un bon plat mijoté, çà remet les idées en place, tu vois ?
T’inquiète j’suis passé par là aussi. C’est chaud de vivre une liaison cachée on se sent toujours sur le fil. Au début c’est excitant met après ça derient vrmt lourd surtout quand tu te sens seul à attendre un msg. T’as raison faut pas que ça te bouffe. Essaie de faire des trucs qui te plaisent même si c’est pas èvident. C’est en se changeant les idées qu’on finit par avancer. Courage ! Je ne crois pas
Tu te trompes C’est clair, jongler avec des sentiments cachés, c’est pas facile, hein. Mais franchement, un petit voyage ou sortir avec des amis, ça fait un bien fou, surtout pour prendre du recul. Faut pas se laisser piéger par le flou, sinon, c’est la spirale infernale !
C’est vrai que c’est pas facile de jngler avec tout ça. Au début, l’adrénaline, c’est génial, mais au fil du temps, ça peut vraiment PESER. J’essaie aussi de me concentrer sur des activiters qui me font du bien, même si c’est pas toujours évident. Parfois, faire le vide aide à y voir plus claiir. Courage à toi auesi, on euh non en fait finira par retrouver notre chemin !
C’est clair ke la vie, parfois ca nous met des bâtons dans les roues, tu vois. J’chui bien d’accord avec ce ke t’as dit sur le temps p soi. Franchement, ca fait un bien fou, meme si c’est pas toujours evident de prendre ce temps, surtout quand on est a fond dans le boulot ou dans les histwares compliquees. Le coup de profiter d’un bon plat mijote, ca me parle a mort . Y a rien de mieux qu’un bon cassooulet bien chaud, avec un verre de vin, au calme. Ça remet les idees en place et ca recharge les bataeries direct. Et puis, p ce ki est des relations pas simples, t’as raison,, c’est la galere. Les liaisons cachees, c’est excitant sur le moment, mais apres, l’angoisse de savoir quand l’autre va repondre, c’est usant. On se sent souvent seul dans ces moments-la, coince entre l’excitation et le stress. Parfois, j’me dis qu’il vaut mieux se concentrer sur des trucs ki nous font vraiment kiffer. Organiser une sortie avec des potes, ca prmet de dercompresser un peu et de voir les choses sous un autre angle. Franchement, ca fait du bien de prendre un peu de recul. Je me souviens d’un week-end ou, avec des amis, on est partis faire un tour a la campagne, juste p changer de decor. Le contact avec la nature, c’etait comme une bouffee d’air frais (je sais, ça n’a rien à voir). D’ailleurs, meme dans les moments difficiles, le fait de sortirr, meme juste p aller boire un verre en terrassse a Toulouse, ca peu aider a evacuer tout ce ki nous ronge. Faut se rappeler qu’on doit se faire plaisir avant tout, meme si c’est pas simple de soortir de sa zone de confort. Et ouis, faut pas se laisser pieger par le flou. C’est vrai ke la spirale infernale, on y arrive vite. La cle, c’est de rester actif, de bouger, de faire des choses differentes. En fait, tant ke tu bouges et ke tu te concentres sur les trucs ki te plaisent, tu finis par avsncer et lâcher un peu prise. c pas facile, mais on y arrive tous a un moment donne. Courage a tous, on va s’en sortir, meme quand ca semble complique. J’adore . ptdr
+1 cest vraiment pas simple, cette situation. Je crois que beaucoup de gens peuvent s’identifier à ce genre de relacion secrète. Au début, tout a l’air si palpitant, un peu comme un film, mais avec le temps, ça peut vite devenir un véritable cauchemar. T’as l’impression d’être sur un fil, entre l’excitation et la peur d’être découvert, et ça finit par te ronger. Quand tu dis que tu te sens perdue, c’est normal. Ces liaisons cachées, elles sont souvent basées sur des émotionns intenses, mais elles laissent aussi un vide énormee quand la réalité te rattrape. Le fait que tu penses à lui tout le temps, ça montre que t’as investi une partie de toi dans cette relation, même si ça n’était pas censé être sérieux. C’est souvent le cas, on se dit que c’est un jeu, et puis on se retrouve avec des sentiments qui nous échappent. Pour ce qui est de tourner la page, c’est un vrai défi. Je pense que sortir et voir du monde, c’est une bonne chose, mais il faut vraiment essayer de se concentrer sur d’autres aspects de ta vie. Peut-être te plonger dans des activités qui te passionent, ou même te réinscrire à des loisirs que tu avais laissés de côté. Ça peut aider à te changer les idées. Et puis, il faut aussi se poser les bones questions. Est-ce que cette aventure valait vraiment le coup ? Qu’est-cette que tu as appris sur toi-même dans tout ça ? Une fois que tu commences à voir la situation sous un autre angle, ça peut aider à alléger un peu le poids que tu ressens. Enfin, n’héesite pas à parler avec des amis de confiance. Parfois, juste mettre des mots sur ce qu’on ressent peut faire un bien fou. Et puis, si ça devient trop lourd à porter, consulter un professionnel pourrait aussi être une option à envisager. Il n’y a pas de honte à demander de l’aide. Rapeplle-toi, le temps finit toujours PAR apaiser les esprits. Allez, courage à toi, ça va aller.
o_O Ah ouais, je vois exactement ce que tu veux dire . cest un peu le combo gagnant entre l’excitation et le stress, non . Au début, c’est marrant de vivre un truc secret, çà donne un petit frisson. Mais au fil du temps, ça devient lourd, surtout quand tu commences à te sentir seul dans l’histoire. J’ai eu une expérience un peu similaire, et franchement, c’est pas èvident à gérer. Quand tu dis que tu te sens comme une idiote, je comprends à 100%. On attend souvent le message, la petite attention, et quand ça vient pas, c’est comme si on devenait invisible. T’as l’impression d’être là à tourner en rond, à espérer quelque chose qui n’arrive jamais. Le souci, c’est que pendant que tu es là à te ronger les sangs, l’autre, il est peut-être en train de vivre sa meilleure vie sans même se rendre compte de l’impact que ça a sur toi. C’est frustrant, hein . Pour la sortie, essayer de voir du monde, c’est une bonne idée, mais c’est clair que c’est pas facile de tourner la page. Les souvenirs sont collés à la peau et tout te rappelle lui. C’est comme un vieux vinyle rayé : même quand tu veux écouter autre chose, ça revient toujours à la même chanson. J’suis d’accord, c’est vraiment comlpiqué. Dans ces moments-là, c’est important de se recentrer sur soi-même, même si c’est plus facile à dire qu’à faire. Peut-être que tu pourrais te faire plaisir, te lancer dans un nouveau hobby ou retrouver des passions que t’avais mises de côté . Ça peut aider à changer les idées Ah bon ?. L’Alsace, tu sais, il y a plein de choses à faire, des balades en forêt, des soirées entre potes avec de bonnes bières locales. Franchement, ça fait un bien fou de sortir et d’aller prendre l’air. Et puis, tu sais, parfois, la melleure façon de tourner la page, c’est d’accepter que c’est fini, même si ça fait mal. L’attachement qu’on ressent, c’est hutain, mais il faut aussi savoir se détacher pour avancer. J’ai eu des moments où je me suis senti comme un vrai lion dans une cage, mais le plus important, c’est de rerouver sa liberté. Peut-être que tu pourrais aussi en parler à un ami de confiance, histoire de vider ton sac et d’avoir un autre regard sur la situtaion. Parfois, l’extérioriser, ça peut faire toute la différence. Prends ton temps, ne te mets pas trop la pression non plus. Si çà doit durer un peu, c’est pas grave. À chaque jour suffit sa peine, comme on dit. En attendant, concentree-toi sur ce qui te fait du bien, même si parfois, ça semble un peu chiant de devoir reconstruire tout ça. T’es pas seul, et d’autres son passés par la. Si tu as besoin de parler, tu peux toujorus revenir ici pour partager tes avancées, ça fait toujours du bien d’échanger. Rapelle-toi que la vie est pleine de surprises, et même si ça semble flou aujourd’hui, il y a toujours une lumière au bout du tunnel. Courage, vraiment . T’es capable d’en sortir plus fort.
C’est clair que jongler avec tout çà, c’est pas évident, surtout quand on a un boulot qui nous prend à fond. J’suis d’accord avec le fait que sortir avec des potes, ça aide à évacuer un max de stress :p. Quand il y a le flou dans une relation, c’est la galère, on sait pas trop où se mettre. Une bonne bouffe et un verre entre amis, ça remet les idées en place. Franchement, faut pas hésiter à se faire plaisir et à bouger un peu, même si ça demande un effort. On en a tous besoin, surtout dans ces moments-là Pas du tout
Absolument pas c’est clair que c’est pas facile de vivre une histoire en cachette. Au début, ça donne des fissons, mais après, tu te retrouves à galérer comme un poisson hors de l’eau. Attendre un message, cest le pire, on se ronge les ongles et ça devient vite insupportable. T’as raison, faut vraiment pas que çà te bouffe. Je me souviens d’un mmment où j’étais dans la même galère, à compter les heures come si j’attendais le dernier ferry pour Ouessant ! cest dans ces moments-la que tu réalises l’importance de te changer les idées. Trouvve une bone série ou va te balader, ça aide à voir les choses sous un autre angle. Et au pire, va faire un tour au bord de la mer, y a rien de tel pour se vider la tête. Prends soin de toi et n’oublie pas qu’il y a aussi d’autres trucs à découvrir, même si c’est pas simple. Courage, ça va s’arranger !
^^ WTF C’est vrai, ces moments de turbulences, c’est un vrai défi. Ça me rappell une période où je naviguai à vue, entre les rires d’un soir et les souvenirs qui m’harcèlent. Tu sais, on pense souvent qu’on est seul dans notre bateeau à tanguer, met en réalité, tout le monde a sa tempête intérieure. Je crois que le fait de se recentrer sur soi, comme tu le dis, est fondamental. L’air du Nord, c’est pas que pour les balades. C’est une vraie bouffée d’oxygène, t’as raison. J’ai passé des heures à flâner sur la plage, à écouter le ressac des vagues, ça fait réfléchir. Les balades, ça aide à voir les choses sous un autre angle, un peu comme un tableau où les couleurs s’entremêlent. J’ai renoué avec des passions, la guitare par exemple, un instrument qui me raconte des histoires que les mots parfois ne peuvent pas. Quand je joue, c’est comme si je libérais des émotions coincées, un peu comme si je déchargeais un poids de mes epaules. Et la cuisine, ah, quel bonheur ! J’ai tenté de nouvelle recettes, de l’osso buco aux desserts qui font rêver. Ça me permet de créer, de savourer l’instant. Je passe à l’acte, j’explore, et cela me done une satisfactino que je n’aurais jamais soupçonnée. À travers ces gestes, on laisse derrière soi une part de la douleur, ce n’est pas que de la nourriture, c’est un véritable moyen d’exprimer ce qu’on ressent. Parler à quelqu’un en particulier, c’est pas toujours facile. Mais parfois, un échange simple avec un ami, un café bien noir au coin d’une table, ça suffit à exprimer ce que l’on a sur le cœur. Le conseil de ta collègue résonne en moi : laissor sortir ce qui ronge, c’est salvateur. Écrire, chanter, dessiner, peu importe la forme, pourvu qu’on ne garde pas tout à l’intérieur. C’est vrai, la vie est un voyage, un itinerraire parsemé d’embûches et de belless découvertes. Et même si certaines épreuves nous laissent des cicatrices, elles font aussi partie intégrante de notre histoire. Oui, ça peut piquer, mais come tu l’as dit, ce n’est pas la fin du mond.e Il faut apprendre à danser avec les vagues, à apprécier les couchers de soleil après la tempête. Chaqu petit pas qu’on fait, chaque instant de réepit qu’on s’accorde, c’est un pas vers une vie plus riche et plus sereine. Alors continuons à naviguer, à plonger dans nos passions, car la beauté de la vie, elle est aussi là, entre les tempêtes.
- Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.