[admin_95]

admin_95 sur 14 avril 2025 à 7h11 #346

Tu racontes n’importe quoi J’suis un peu perdue en ce moment. Mon amie vient de découvrir que son mec la trompait et je sais pas quoi lui dire. Elle est vraiment crushed, ça se voit et j’me demande si c’est possible que ça impacte sa santé mentale sur le long terme. Des TéMOIGNAGES ? Des conseils à lui donner ? J’ai peur qu’elle sombre dans la dépression, puis ça fait réfléchir sur nos propres relations, tout ça…

[rantanplan8117]

rantanplan8117 sur 14 avril 2025 à 7h24 #347

C’est bizarre c’est vraimant pas facile tout ça. Je me rappelle d’une copin qui a vécu la même chosee, elle a eu du mal à s’en remettre. Au début, c’est come un choc, tu sais, tu te sens trahie, et ça peu vraiment bouger toute ta perception des choses Concernant la santé mentale, c’est clair que ça peux avoir des conséquences, genre des angoisses, de l’anxiété, et même de la dépression. Pour aider ton amie, peut-être qu’il faudrait l’encourager à parler, à exprimer ce qu’elle ressent. Parfois, juste écouter sans juger, ça fait déjà du bien. Je pense qu’il est important qu’elle prene soin d’elle, qu’elle se concentre sur des trucs qui lui plaisent, comme sortir, voir c’est amis. Et puis, lui rapeler qu’elle mérite quelqu’un qui la respecte, ça peut l’aider à voir plus loin que cette situation. cest hyper dur, mais avec du temps et du soutien, elle pourra s’en sortir. Faut juste espésrer qu’elle ne se renferme pas trop.

[voyageur095]

voyageur095 sur 14 avril 2025 à 7h35 #348

C’est clair que cest pas évident tout ça. J’ai aussi vu des amies passer par des moments difficiles à cause de trahisoons. Au début c’est comme une grosse claque tu sais ? On a l’impression que tout s’écroule. Encourager à parler c’est super important comme tu dis. Parfois juste être là écouter sans jger çà fait déjà une énorme différence. Je pense qu’il faut vraimen lui rapeler qu’elle vaut beaucoup et qu’elle mérite mieux. Ça l’aidera à prendre du recul. Et ouais sortir voir des gens faire des trucs qu’elle aime ça va lui faire du bien. J’ai remarqué que la créeativité peut aussi être un bon moyen d’évacuer le stress comme dessienr ou même écrire. Faut pas qu’elle reste enferméee dans ses pensées sombres. pardon c’est un chemin pas facile mais avec un bon entourage elle va réussir à avancer. Patience et soutien c’est ce qui compte… 😀

[LeIbrahim]

LeIbrahim sur 14 avril 2025 à 7h52 #349

C’est clair que les trahisons, ça laisse des traces. J’ai vu des potes passer par là, et c’est pas évident du tout. Comme tu dis, au début, c’est la grosse dégringolade. Faut vraiment être là pour eux, même juste pour ecouter, c’est déjà énorme. Et ouais, leur rappeler qu’ils valent quelque chose, c’est essentiel. Ça peut aider à les remettre sur pieds. Sortir, faire des sorties, c’est un super conseil. Rien de tel que de changer d’air, çà aide à reprendre confiance. Puis la créativité, ça fait des miracles, que ce soit du dessin ou de l’écriture, ça permet de décharger pas mal d’émotions. Et puis, t’as raison, le soutien d’un bon entourage, c’est crucial. Avec le temps et un peu de patience, ils peuvent rebondir. Faut juste pas qu’ils sombrent trop longtemps, sinon c’est la spirale infernale. Courage à elle, ça ira mieux !

[pas_le_temps]

pas_le_temps sur 15 avril 2025 à 19h38 #365

C’EST clair que ça peut la ronger de l’intérieur. J’ai vu des copnes qui ont mis des mois à s’en remettre, et certaines ont même fait des dépressions. Lui dire d’en parler à un pro pourrait vraiment l’aider, mes faut pas oublier de la soutenir à fond aussi. Exactement !!!!

[zazou]

zazou sur 16 avril 2025 à 19h10 #376

C’EST clair que ça fait mal, les trahisons. J’ai déjà vu des ami(e)s se relever après, mais ça prend du temps. Le soutien, c’est vraiment le meilleur remède. Faire des trucs ensemble, ça channnnge tout ! Et la créativité, chui d’accord, c’est vraiment un bon moyen de libérer ce qu’on a sur le cœur. J’espère qu’elle trouvera son chemin, faut juste garder espoir. pas compris

[bimbam00]

bimbam00 sur 16 avril 2025 à 22h01 #378

C’est vraiment pas simple ce genre de situation. J’ai un collègue qui a vécu un truc similaire, sa compagne l’a quitté après avoir découvert qu’il l’avait trompée, et ça l’a vraiment mis à plat. J’crois que les conséquences sur la santé mentale peuvent être graves, surtout si ça dure dans le temps. Faut lui dire de pas rester seule, de parler avec des gens, que c’est important de s’entourer. Et puis, peut-être lui suggérer de voir un psy si elle a du mal à remonter la pente. C’est jamais facile, mais faut pas perdre espoir. Je sais pas trop comment dire…

[voyageur095]

voyageur095 sur 19 avril 2025 à 3h16 #414

Omg, je suis complètemen d’accord ! Franchement, le soutien, c’est vraiment vraiment vraiment essentiel. Quand on vit des trthisons, cest la cata émotionnlle. Faut vraiment les sortir un peu, les distraire, même juste pour un café, ça fait du bien. Et ouais, la créativité, c’est une géeniale manière de dercharger tout ça. Dites-leur de se mettre à qaelque chose qu’elles aiment, ça peut aider à remonter la pente. Courage à elle, ça va finir par aller !