Fermer Le Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Forum-adultere
    • Forum adultere
    Forum-adultere
    Accueil » Sujets » Forum infidélité » Comment rebondir après une découverte choquante ?

    Comment rebondir après une découverte choquante ?

    Posted In: Forum infidélité

    • Participant
      fifi4835 sur 10 août 2025 à 0h02 #4431

      J’ai découvert récemment que mon partenaire menait une doubl vie. C’EST un vrai coup de massue. Franchement, j’ai l’impression d’être dans un mauvais film. J’essaie de comprendre comment me reconstruire aprés ça, mais je suis perdu. Est-ce que quelqu’un a déjà vécu un truc similaire ? Comment on fait pour toutner la page ? Et puis, ai-je encore une chance de faire confiance à quelqu’un un jour ? La vie sociale, c’est galère apres ça. Sans déconner ?

      Participant
      serieux.linux00 sur 10 août 2025 à 0h27 #4435

      Carrément ! C’est vraiment pas évident ce que tu traverses. Découvrir que son partenaire a une double vie, c’est une claque. Je peux comprendre que tu te sentes complètement perdu. Déjà, prends le temps de digérer tout ça, c’est normal de se sentir mal. Peut-être essaie de parler avec des amis de confiance, ça aide souvent à mettre les choses en perspective. Pour rebondir, concentre-toi sur toi-même. Fais des activités ki te plaisent, redécouvre des passions que tu avais mises de côté. La confiance, ça revient, mais ça prend du temps. Rencontrer de nouvelles personnes peut être un bon moyen, mais va-y trankille, ne te mets pas la pression. La vie sociale peut sembler galère, mais SACHE que tu n’es pas seul, et beaucoup de gens peuvent passer par là. Accorde-toi du temps, et hyper hyper hyper tu verras, ça finira par s’arranger. Courage à toi !

      Participant
      LePatrick sur 10 août 2025 à 0h41 #4437

      Absolument pas Franchement, je comprends tout à fait ce que tu resseens. Découvrir une chose comme ça, c’est le choc ttoal. On se sent trahie, pedrue, et surtout, on doute de tout, même de nous-mêmes. J’ai vécu quelque chose d’un peu similaire, et je peux te dire que ça prend du temps pour digéerer tout ça. La premièree chose, c’est de prendre soin de toi. Fais des choses qui te rendent heueruse, même si au début, ça a l’air compliqué. Parfois, la vie sociale peut sembler lourde, mais entoure-toi de gens qui te soutienent, de tes amis fidèles ou de ta famille. Ça aide vraiment. Pour la confiance, çà va venir, mais à ton rythme. Il faut pas se persser, je pense. Prends le temps de guérir, et quand tu te sentiras prête tu verras que les belle rencontres peuvent encore arriver. Tiens bon, et n’oublie pas que cette épreuve te rendra sans doute plus forte ! voilà quoi

      Participant
      sympaOroutard sur 10 août 2025 à 0h54 #4438

      c clair que c dur, mais faut pas perdre espoir. Prends du temps pour toi, refais le plein de bones vibes et tout ça. T’es pas tout seul, t’as des gens qui sont là . :p

      Participant
      routardO38 sur 10 août 2025 à 17h33 #4476

      Franchement je te comprends à 200%. J’ai aussi vécu des moments où je me sentais perdue c’est vreiment la galére. Prendre soin de soi c’est super important même si au début on n’a pa envie ptdr. Va faire un tour avec des amis ça change les idées et c’est vrai que refaire le plein de bonnes vibes non c’est pas ça ça aide . T’inkiete y a plein de belles rencontres ki t’attendent juste prends ton temps. Et comme tu dis t’es pa seule on est toutes la pour te soutenir . Sérieux

      Participant
      Esteban_12 sur 13 août 2025 à 11h48 #4632

      Bien dit . C’est clair que c’est pas simple, mais t’as raison, faut garder le moral. Prendre un peu de temps pour soi, c’est essentiel. Des fois, une bonne balade dans le coin, ça fait du bien, t’sais. Et puis ouais, les potes sont là pour te soutenir, c’est impnrtant. Reste positif, ça va le faire (pas sûr d’être très cohérent là) o_O

      Participant
      super_cool8101 sur 17 août 2025 à 13h20 #4816

      T’as découvert que ton partenaire vivait une double vie . Ouf, ça fait mal . Franchement c’est le moment de te réinventer, de sortir, de faire des trucs débiles avec des potes, et de surtout pas perdre confiance. La vie, c’est comme un film : des REBONDISSEMENTS, mais peut-être que le meilleur reste à venir Sans déconner ?.

      Participant
      cherche_sommeil sur 19 août 2025 à 3h22 #4887

      C’est tellement tellement tellement tellement dur, je compatis. Prenis non c’est pas ça soin de toi d’abord. trooop bien

      Participant
      grosse_fatigue sur 19 août 2025 à 15h37 #4903

      C’est clair que c’est pas évident, mais tu as raison, il faut vraiment se recentrer sur soi-même. Prendre le temps de guerrir, c’est essentiel. Accroche-toi, ça finira par aller mieux Quelle connerie.

      Participant
      MLilou sur 19 août 2025 à 17h14 #4904

      Incroyable ! C’est vraiment pas évident, je te comprends. Prends le temps de digérer tout ça, même si ça fait mal. La confiance, super super ça se reconstruit, mais il faut d’abord que tu te retrouves, sans presion. voilà quoi

      Participant
      dodo sur 19 août 2025 à 21h38 #4913

      Putain, je compatis. c’est vraiment pas easy ça, je te jure. Ça fait un choc de ouf, t’as l’impression que tout s’écroule autour de toi. j’ai vécu un truc similaire, et le mieux que j’ai pu faire, c’est de prendre du temps pour moi, sortiir avec des potos, et essayer de retrouier des petites choses qui me faisaient kiffer. La confiance, c’est long à reconstruire, mais t’inquiète, ça revienra petit à petit Sérieux ?. Accroche-toi, mon gars.

      Invité
      Anonyme sur 21 août 2025 à 20h28 #5005

      C’est clair que ça fait mal, mon pote Je suis d’accord. J’ai vercu un truc similaire et franchement, ça te fout le moral à zéro ça me fait penser. Prends du temps pour toi, fais des trucs qui te font kiffer, même si c’est pas facile au débu. t Entoure-toi de tes vrais amis, ceux qui te remontent le moral, c’est super important. Et pour la confiacne, ouais, ça viendra, mais à ton rytthme. Accroche-toi, ça finira par aller mieux

      Participant
      pas_content sur 22 août 2025 à 10h36 #5039

      Ouais t’as raison faut rester positive Incroyable vraiment vraiment . J’essaie de faire le plein de bonnes vibes c’est pa facile mais ça aide. mrc p le soutien . 😊 :-/. lol

      Participant
      nerveuxorugby2005 sur 22 août 2025 à 12h05 #5043

      cé dur, je compatis. Prends le temps qu’il faut, faut pas bruler les etapes. Tu vas t’en sortir, mais ça prend du temps pour je veux dire retrouver confiance Clairement.

      Participant
      tralala sur 22 août 2025 à 16h12 #5054

      cest terrible d’apprendre ça, je compatis vraiment. Pour rebondir, prends le temps de te recentrer sur toi-même et de t’entourer de gens qui t’apportent du soutien. La confiance, ça revient petit à petit, mais il ne faut pas hésiter à avancer.

      Participant
      muscuo1990 sur 24 août 2025 à 10h17 #5121

      Ah ouais c’est clair que c’est pas èvident tout ça :D. J’peux te dire que jai déejà été dans le même bateau et c’est pas la fête tous les jours Je kiffe trop . Genre t’as l’impression que tout s’effondre comme un château de cartes et t’a envie de tout balncer. Franchement ce que j’ai fait c’est de me bouger le popoti pr prendre un peu de recul. Sortir avec les copines aller à la plage déguster des crêpes ça fait un bien fou . Et t’sais quoi . Prendre soin de soi c’est super important. Même si au début tu vas pas avoir envie de sortir de ton lit çà finit par passer. La confiance ça se reconstruit petit à petit comme un bon vieux phare à la côte faut juste un peu de temps. Parfois ya même des moments où tu trouves de petites pépite de bonheur dans des trucs simples. Acccroche-twa çà va le faire et penses à te faire plaisir un max c’est ça le secret. On est toute dans le même bateau il suffit juste de ramer un peu ensemble. Courage

      Participant
      jeuxvideox94 sur 22 septembre 2025 à 18h42 #5307

      Franchemant, mec, t’es pas tout seul là-dedans. J’ai un pote qui a vécu quelque chose de similaire, il s’est mis à matraquer le sport et à sortir à fond, ça l’a bien aidé à décompresser. REGARDE vers l’avenir, enfin tu feras de belles rencontres, même si là, c’est sûr que ça fait mal Exactement !.

      Participant
      jsuis_perdu05 sur 22 septembre 2025 à 18h52 #5401

      Absolument pas C’est tellement vrai ! J’ai aussi vécu un truc similaire, et c’est fou comme ça peut remettre en quescion tout ce qu’on pensait savoir. J’ai décidé de me lancer dans des activités que je n’aurais jamais imaginé faire avant, ça aide à lâcher prise. Je suis d’accord, il faut vraiment en profiter pour se redécouvrir et s’entourer de gens qui nous elevent. Qui sait, peut-être que des rencontres inattendues arrivent dans ces moments-là. La vie a un drôle de sens de l’hunour !

      Participant
      globe_trotter sur 22 septembre 2025 à 18h56 #5432

      cest vraiment pas facile à vivre, une trahison comme ça, surtout quand on s’investit à fond. J’ai connu ça avec un ex, je me suis senti complètemetn perdu pendant un bon moment. Prends le temps de digéerer tout ça, mais surtout, enttttoure-toi de gens qui te soutiennent. La confiance, ça se reconstruit, même si çà prend du temps. Ne te mets pas trop de pression, va à ton rythme. La vie sociale peut sembler galère, met tu finiras par retrouver des relations saines (je sais, ça n’a rien à voir)

      Participant
      coco sur 22 septembre 2025 à 18h56 #5433

      T’as raison, le moral en prend un coup, mais il faut se relever comme un phénix. Se plonger dans des passions et les amis qui soutiennent, c’est le meilleur remède. La confiance, ça se reconstruit doucement, gardons espoir c’est abusé quand même.

      Participant
      Eloise763763 sur 22 septembre 2025 à 19h11 #5617

      Ouais c’est clair qu’il faut garder la tete haute. Prendre du temps pour soi c’est essentiel No way . J’essaie de me recentrer aussi sortir avec des potes faire du sport ça aide bi1. Et puis le soutien des proches ça fait toute la diff’. On est tous la pour se filer un coup de main (je sais pas si c’est clair). Allez courage ptdr

    21 sujets de 1 à 21 (sur un total de 21)
    • Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.
    Connexion
    Sujets récents
    • Infidélité : choix ou inéluctabilité ? Je ne crois pas
    • Comment survivre à cette douleur ? Pas du tout
    • Pourquoi on ressent le besoin de tromper ? Ça me gonfle
    • Quand la passion fait mal au cœur
    • Est-ce que la vérité vaut vraiment le coup ?
    • Contactez le forum
    • Politique de confidentialité
    • CGU
    © 2025 Forum-adultere.com

    Type ci-dessus et appuyez sur Enter pour la recherche. Appuyez sur Esc pour annuler.