[drole_bouquineur92]

drole_bouquineur92 sur 5 septembre 2025 à 3h46 #5647

J’en peux plus. j’ai découvert plusieurs fois que ma compagne ne me restait pas fidèle. C’est toujours des excuses bidons, et même si j’essaye de lui pardonner, çà me bouffe de l’intérieur INCROYABLE. Coment on se relève après ça . Des potes m’ont dit de tourner la page et de sortir, mais c’est pas si simple. Des fois, je reste à ressasser le passé, les bons moments, et je me dis que j’auris dû voir les signes. Y a des jours ou j’ai envie de tout plaquer, d’autres où je me demande si on peut encore reconstruire quelque chose. J’ai besoin de ressentir du réconfort, mais je sais pas vraiment où le trouver. Y a-t-il des techniques ou des trucs qui vous ont aidé à faire surface apres une trahison .

[droleXg4m3r]

droleXg4m3r sur 5 septembre 2025 à 4h10 #5650

Laisse trop trop tomber c’est pas la peine de souffrir. Concentre-toi sur toi, sors avec tes potes. Tu mérites miux, crois-moi. QUOI ?!

[eternue_fort]

eternue_fort sur 5 septembre 2025 à 4h22 #5652

Bien dit ! Franchement, c’est dur de tourner la page, mes faut pas rester bloqué là. Essaye de sortir avec des amis, fais des trucs qui te plaisent, ça va pas enlever la douleur met ça ah non c’est pas ça aide à y voir plus clair. Pense à toi d’abord, tu le merrites.

[dingueoGamer92]

dingueoGamer92 sur 5 septembre 2025 à 4h34 #5653

INCROYABLE Franchement, c’est pas évident de se relever d’une trahison comme ça. C’est normal de se sentir paumé, surtout quand on a investi autant dans une relation. Les excuses, c’est souvent du vent, et ça fait mal de se rendre compte que la confiance a été brisée. Je pense que la première étape, c’est vraiment d’accepter tes émotions, même si c’est douloureux. Ressassser, cest humain, mais ça peut vraimen nous plonger dans un cercle vicieux. T’as raison, tourner la page, c’est plus facile à dire qu’à faire. Pourquoi pas essayer de te concentrer sur toi, de reprendre des activitées que t’aimes ou même d’en essayer de nouvelles ? Ça peut aider à te changer les idées. Parfois, sortir avec des potes et rire un bon coup aide aussi à voir que la vie continue. Si t’as besoin de parler, peutt-être que des discussions avec des amis de confiance ou même un pro peuvent t’apporter un peu de réconfort. Et n’oublie pas, reconstruire après une trahison, c’est possible, mais ça prend du temps. Prends soin de toi avant tout.