C’est clair que ça fait mal, cette histoire de trahison. On se sent un peu perdu, comme un bateau à la dérive. Mais t’as raisn, sortir et faire du sport, ça permet de décompresser. J’ai un pote qui dit toujours que l’effort physique c’est le meilleur antidote au stress. Et puis, rien de tel qu’une bone soirée entre amis pour oublier un peu tout ça. Récemment, j’ai organisé une petite soirée jeux vidéo avec des copains, et franchement, ça m’a fait un bien fou. Ça permet de changer les idées, de rigoler un bon coup. Faut vraiment essaye de ne pas se laisser trop abattre, même si c’est pas évident. Écoute de la musique que t’aimes, sors prendre l’air, fais des trucs qui te plaisent. Tu sais, souvent, c’est en se concentrant sur nous-mêmes qu’on finit par avancer. Tiens bon, ça va s’arranger, il faut juste prendre le temps de digérer tout ça.
