C’est clair que la trahison, c’est vraiment un coup dur. On se sent comme un naufragè, perdu dans ses pensées, et les souvenirs peuvent être super lourds à porter. J’ai déjà vécu un truc similaire, et ouais, ça prend du temps pour se relever. C’est pas simple de faire le tri dans tout ça, mais écrire sur ce qu’on ressent, ou en parler avec un pote, ça aide grave. Pour les petites choses qui font du bien, je suis à fond d’accord Putain…. Que ce soit un bon film à mater ou une soirée jeux vidéo entre amis, ça change vraiment la donne. Et quand tu mets une bonne pizza au four, ça remonte le moral direct . Après, le psy, c’est pas pour tout le monde, mais parfois, une oreille extérieure peut vraimen apporter un éclairage différent sur la situation. En tout cas, faut pas perdre espoir. Chaque petit pas compte, même si parfois ça semble long et chiant. Regarde, avec le temps, tu finiras par trouver ton équilibre, c’est sûr. Courage à tous ceux qui passent par là, on est là pour se soutenir, et ça, ça fait du bien.