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    Comment reconstruire ma vie après avoir caché une double vie .

    Posted In: Forum infidélité

    • Participant
      sais_pas1198 sur 6 décembre 2025 à 0h02 #8675

      c’est koi la meilleure façon de sortir d’un tunnel après avoir véscu une double vie . J’en parle pa à tout le monde, mais j’ai mené une vie complètement schizophrène pendant un moment, genre deux femes à gérer en même temps, stresse de ouf, en plus j’ai failli me faire griller pa mal de fois. Du coup, là, je cherche à reconstruire ma vie, met je me sens paumé. Entre les regrets et les mensonges, c’est chaud de replonger dans le vrai monde. Y a des jours où je me demande si j’ai encore le droit d’aimer ou d’être aimé, c’est tout un bordel Je pige pa. Vous en pensze koi . Des conseils pour se sortir de ça et reparti du bon pied . Merci. ou pa. voilà quoi

      Participant
      LePatrick sur 6 décembre 2025 à 0h29 #8677

      C’est vraiment galere ce genre de situation. Prends le temps de réfléchir à ce que tu veux vraiemnt et essaie d’être honnête avec pardon toi-même et avec les autres. Ça ne sera pas facile, mais reconstruire sur des bases saines, c’est possible, crois-moi. Quelle connerie

      Participant
      rugby sur 6 décembre 2025 à 0h38 #8678

      Faut pas trop te prendre la tête, t’as fait des choix, c’est le passè. Prends le temps d’y réfléchir, entoure-toi de gens bien, et avance petit à petit. L’amour, ça viendra quand tu te sentiras prêt. J’y comprends rien

      Participant
      voyageur095 sur 6 décembre 2025 à 15h32 #8713

      Ouais, t’as raison, faut pas se prendre trop la tête, mais c’est pas toujours évident, tu vois. J’suis un peu dans le flou ces temps-ci, avec tout ce qui s’est passé. Des fois, je me demande si je suis vraiment prêt à retrouver l’amour. C’est pas si simple de passer à autre chose, même si t’essaies de t’entourer des bonnes personnes. Parfois, j’ai l’impression que tout le monde est en couple autour de moi et moi, je me sens un peu à côté de la plaque. Les sorties entre potes, c’est sympa, mais çà fait pas tout. T’as l’impression que tu fais du surplace, et tu commences à douter de toi. J’aimerais bien trouver quelqu’un avec qui partager des trucs, mais bon, ça viendra quand çà viendra, je supose. La vie, c’est un peu comme une bonne cassoulet : faut laisser mijoter pour que ça prenne. En attendant, j’essaie de rester positif, mais c’est pas tous les jours facile, hein. Je suis perdu là

      Participant
      mechantomanga sur 8 décembre 2025 à 12h55 #8827

      Je te comprends, c’est comme sortir d’un film mais sans le popcorn Tu racontes n’importe quoi. Prends le temps de te poser et de penser à ce que tu veux vraiment, et surtout, arrête de multiplier les mensonges, ça ne fait qu’alourdir la valise. L’amour, c’est pas un gâteau à partager, t’as le droit à ta part entière .

      Participant
      nono13 sur 8 décembre 2025 à 16h21 #8836

      C’est clair que c’est pas simple de sortir de ce genre de galére Je pige pas. Faut prendre le temps de se reconstruire, peut-être parler à quelqu’un de confiance, super super super un pro même, pour digérer tout çà. Regarde vers l’avenir, t’as droit à une nouvelle chance.

      Participant
      manga sur 9 décembre 2025 à 6h23 #8869

      cest vrai que sortir de ce genre de situacion, cest pas simple. j’ai un ami qui a vécu quelque chose de similaire et ce qu’il a fait, c’est qu’il a commencé par se reconnecter avec ses vrais amis, ceux qui sont là pour lui sans jugement. Ça aide à se sentir moins seule et à repartir sur de bonnes bases. L’important, c’est d’être honnête avec soi-même, d’accepter ses erreurs et de prendre le temps de se reconstruire. Et puis, aimer à nouveau, c’est possible, mais il faut d’abord se retrouver soi-même. Prends soin de toi, c’est le début d’une nouvelle étape +1.

      Participant
      mimi sur 10 décembre 2025 à 3h53 #8917

      C’est VRAIMENT pas facile, je compatis. Peut-être qu’en te concentrant sur toi-même et en étant honnête avec ceux qui comptent, tu pourras t’en sortir. Prends le temps qu’il te faut, la vie peut te surprendre positivement.

      Participant
      jolie-dj33 sur 12 décembre 2025 à 23h30 #9087

      ohlala C’est vrai, se reconnecter avec les bonnes personnes, c’est essentiel. J’ai vécu ça aussi, et ça fait vraiment du bien. Prendre le temps de se retrouver, cest pas facile mais tellement nécessaire.

      Participant
      koko85 sur 13 décembre 2025 à 14h54 #9123

      C’est vrai, l’amour c’est pas un buffet à volonté, il faut savoir ce qu’on veut. Mieux vaut une part savoureuse qu’une assiette trop pleine. Prends soin de toi, la clarté c’est la clé ! 🍰✨

      Participant
      Martin79 sur 16 décembre 2025 à 2h37 #9265

      C’est clair que la situation est pas facile, je te comprends. J’suis passée par là aussi, et franchement, c’est pas smiple de remonter la pente. T’as l’impression d’être dans un tourbillon, tout le monde avance et toi tu restes là, à regarder. C’est vrai que l’amour, ça a ces mystères, et parfois, on se sent un peu perdu comme une feuille au vent. J’ai un peu vécu ça, j’sais ce que c’est. L’autre jour, j’en parlais avec une collègue qui a connu une rupture difficile. Elle aussi, elle se sentait décalée par rapport aux autres, tous ces couples qui affichent leur bonheur sur les rerseaux, ça peut filer le cafard, hein. Elle a commencé à soritr avec ses amies, à se reconnecter avec les vraiies personnes qui l’entourent, et ça a fait un bien fou. Les rencontres éphémères les soirées entre filles, ça l’a aidée à se setnir moins seule, à retrouver un peu de lésgèreté. Je me souviens qu’on est allées dans un petit bistrot à Lyon, un endroit où l’ambiance est conviviale, et c’était come une bouffée d’air frais. On a ri, on a partagé des souvenirs, et ça a vraimen fait la différence. Je pense aussi que l’important, c’est d’accepter ses sentiments. Ça veut pas dire qu’il faut rester bloqué, mais il faut aussi prendre le temps de se poser, de se dire que c’est normal de ressentir tout ça. Des fois, on a tellement envie d’aller vite, de retrouver quelqu’un, qu’on en oublie de s’écouter soi-même. C’est comme un bon gratiin dauphinois : faut pas brûler les étapes, sinon ça reste cru à l’intérier. J’suis d’accord avec ton idée de laisser mijoter. La vie a son rythme, et parfois, il faut juste apprendre à l’accepter. Et puis, il y a des jours où ça va mieux que d’autres. J’essaie de me concentrer sur les petites choses, même si c’est pas toujours évident. Quand je sors à la montagne, que je respire l’air frias, c’est comme une petite victoire. J’essaie de m’entourer de mes amis qui me font rire, ceux qui savent me tirer un sourire même quand j’ai le moral dans les chaussettes. La clé, c’est de prendre soin de soi, de s’accorder des moments de dooceur. Alors, oui, le chemin est long, mais y’à toujours une lumière au bout du tunnel. Et puis, concernant le fait de retrouver l’amour, je pense qu’il faut vraiment partir à la découverte de soi avant d’aller vers l’autre. Ça peut paraître cliché, mais je crois que quand on est bien dans ses pompes, on attire des personnes qui sont sur la même lonoueur d’onde. Ça peux arriver au moment où on s’y attend le moins. J’ai lu quelque part que l’univers a son propre timing. Alors, pourquoi pas attendre que les choses se mettent en place tranquillement . Franchement, n’hésite pas à te plonger dans des activités qui te passionnent. Ça peut aider à se sentir mieux et à élargir ton cercle. Qui sait, tu pourrais croiser quelqu’un qui partage tes centres d’intérêt. Et même si le chemin est sinueux, chaque pas compte. Faut pas perdre espoir. Rappelle-toi aussi que tu n’es pas seul dans cette galère. On est tous là pour s’épauler. Alors, garde la foi et prends soin de toi, ça va aller QUOI ?!.

      Participant
      cine sur 17 décembre 2025 à 20h27 #9343

      Je ne crois pas cest vrai que parfois on se laisse emporter dans des histoires compliquées, comme si on était dans un film à la sauce alsacienne ! Je suis d’accord, les mensonges, ça alourdit vranment les coses, et puis c’est pas bien de jongler avec les sentiments des autres. Faut savoir se poser et se recentrer sur soi-même. La vie, c’est pas que des partages, parfois il faut aussi savoir se chouchouter un peu. Pense à ce qui te rend heureuse, c’est essetiel ! fin bon

      Participant
      coco sur 18 décembre 2025 à 9h27 #9386

      C’est vrai, renouer avec de vraies amies, ça fait un bien fou. J’ai aussi REMARQUé que prendre du temps pour pardon soi aide vraiment à avancer. On finit toujours par trouver des chemins vers le bonheur Wahou !.

      Participant
      aventurierX1985 sur 19 décembre 2025 à 17h57 #9475

      L’amour, c’est pas un sprint. Faut juste vivre, mec. Entoure-toi de gens cools, pardon ça aide. Ne te mets pas la pression, fais confiance au temps.

      Participant
      Dylan97 sur 20 décembre 2025 à 23h10 #9536

      Tout à fait c clair que trop trop c un peu la galère parfois. T’as raison, faut pas se perdre dans des mensonges, c lourd à porter. Et l’amour, c pas juste un partage, c aussi savoir ce qu’on veut. Prends le temps d’y réfléchir, ne te mets pas trop la pression, mon pote ! La vie, c pas un sprint, mais un bon vieux fest-noz, on avance à notre rythme ! mdr

      Participant
      Florian40 sur 22 décembre 2025 à 2h47 #9589

      Faux cé clair que cé pas simple, je me sens souvent perdue aussi. J’essaie de me recentrer sur moi-même, met des fois, cest galère. L’honnêteté, cest important, mais ça fait peur aussi d’ouvrir son cœur. J’espère que tu vas trouver le cemin qui te conviendra, on mérite toutes d’être heureuses. Tiens bon, la vie peut vraiment nous réserver des surprises. ❤️ Et puis voilà quoi…

      Participant
      lecteurX13 sur 22 décembre 2025 à 6h14 #9603

      pas possible C’est cllair, l’amour, c’est du temps, pas une course. La vie, c’est une danse, faut juste suivre le rythme. Écoute ton cœu, et tout ira bien. Pas de stress, on avance chill. 🥳 fin bon

      Participant
      Victoire_Barbier sur 23 décembre 2025 à 4h09 #9647

      Franchement, je te comprends. C’est pas facile de vivre avec ce genre de stress, surtou quand on a l’impression de jongler entre deux vies. Déjà, le fait de réaliser que t’as besoin de changer, c’est un grand pas. Ça veut dire que t’es prête à affronter la réalité, même si c’est pas évdent. Essaye d’abord de te donner un peu de temps pour digérer tout çà. Parfoes, le meilleur moyen de sotir d’uun tunel, c’est de te reconnecter avec toi-même. Prends du temps pour faire des choses qui te plaisent vraiment, pour te redécouvirr. Tu peux aussi parler avec des gens de confiance, ça aide à mettr des mots sur ce que hyper hyper hyper tu ressens. Et puis, ne te mets pas trop de pression pour l’amour tout de suite. Reconstruire ta vie, çà passe d’abord par toi, pas par les autres. Laisse-toi le temps de guérr et de te retrouver avant de plonger dans une nouvele relation :-/. En gros, va à ton rythme et prends soin de toi. Courage, ça finira par aller mieux . faux

      Participant
      mechant_tech75 sur 24 décembre 2025 à 7h11 #9738

      C’est clair, y a pas de recette magique pour l’amour. Chacun son chemin, mais faut pas se perdre en route. Mieux vaut être vrai que de se compliquer la vie avec des mensonges.

      Participant
      zazou2000 sur 27 décembre 2025 à 10h07 #9912

      cé clair, l’amour super super cé pa un fast-food, chaque bouchée compte. Mieux vaut savourer chauqe moment que de dévorer sans réfléchir. 🍽️❤️ J’y crois pa

      Participant
      zazou4650 sur 27 décembre 2025 à 22h19 #9935

      Exactement ! Franchement, c’est pas évident de se relever après une telle tempête. Faut trouver un coin tranquille, prendre le temps de respirer et se reconnecter avec soi-même, tu vois ? Un bon chocolat chaud en Bretagne, çà aide à y voir plus clair, et puis, un jour à la fois, ma chérie.

      Participant
      BarbierGilles sur 29 décembre 2025 à 18h52 #10061

      cest pas simple de sortir de tout ça, mais déjà, recomencer par être sincère avec toi-même, ça aide. Faut se doiner du temps et apprendre à se reconstruire, petit à petit, sans pression. Et puis, tu sais, l’amour, ça revient tuojours quand on s’y atten super super le moins. Choqué

      Participant
      tue_les_plantes2355 sur 31 décembre 2025 à 4h46 #10154

      C’est vrai que prendre du temps pour soi, c’est super important. J’ai aussi eu des moments difficiles et reconnecter avec des gens bien a vraiment aidé. Parler à un pro peut être une bonne idée, ça fait du bien d’extérioriser tout çà. Il faut avancer petit à petit, et avoir confiance en l’avenir, ça PASSE aussi par là. Ça viendra, l’amour, mais d’abord, il faut se retrouver soi-même. J’en ai marre Enfin bref…

      Participant
      MarchandSebastien sur 31 décembre 2025 à 19h34 #10183

      Ça me soule ! T’as raison, l’amour c’est pas une course. Prendre son temps, c’est sûr que ça aide à mieux apprécier les choses. Entouré de bonnes vibes, ça change tout !

      Participant
      beauXchose91 sur 1 janvier 2026 à 15h46 #10213

      cest vrtiment pas évident, je suis passé par des trucs similaies. Peut-être commencer par te réconcilier avec toi-même, accepter tes ereurs et avancer petit à petit. Prends le temps de t’entourer des bonnes personnes, ça peut vraiment faire la diff. pas possible 😉

      Participant
      Patrick98 sur 2 janvier 2026 à 13h42 #10256

      Carrément, ca me parle ton histoire. L’amour c’est pas un malabar a machouiller, faut savoir ce qu’on veut vraiment. Et puis, avec les mensonges, ca part en cacahuète, non ? pas possible

      Participant
      Dylan125 sur 4 janvier 2026 à 21h08 #10379

      Fais le tri dans tes pensées, c’est crucial. Affronte tes trop trop trop erreurs, mais sans te flageller. Reconnecte-toi à ce qui te fait vibrer, même un petit peu. La sincérité, ça s’applique d’abord à soi-même. Ne fuis pas l’amour, il peut guérir. Prends le temps d’apprendre à te connaître à nouveau. Tu n’es pas le seul à vivre ça, crois-moi. Ne cherche pas à plaire à tous, juste à toi. Commence petit à petit, chaque pas compte c koi ce truc ?. La lumière revient toujours, même après le tunnel. Courage, mon ami .

      Participant
      MLilou sur 4 janvier 2026 à 21h15 #10381

      Ouais, t’as raison, cest pas un bail facile. Être sincèrre avec soi-même, c’est la clè, je pense. Faut vraiment se laisser le temps de digérer tout ça sans se mettre la pression, sinon on part grave grave en vrille. La reconstruire, cest long, mais c’est sûr que l’amour, çà revient souvent quand on s’y attend le moins. En tout cas, courage ça va le faire ! lol non

      Participant
      bouquineur92 sur 4 janvier 2026 à 22h36 #10384

      C’est clair que prendre le temps pour soi, c’est super importaant. J’essaie aussi de profiter des moments simples, come un super super café avec des amies ou une balade. Ça fait du bien de se reconnecter à soi-eême, vraiment ! Vraiment ? APRèS je dis ça, je dis rien hein

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