Alors voilà, j’aimerais avoir vos avis sur les conséquences de l’adultére sur la vie de tous les jours. Je veux dire, c’es pas juste un truc qui arrive et puis on passe à autre chose, non ? J’ai une coipne qui a découvert que son mec la trompait et franchement, c’est la cata. Entre les pleurs, la colère, et tout le tralala, çà pue le désastre. Elle a même du mal à se concenterr au boulo,t elle fait des erreurs de dingue, et ça lui fout la pression. Vous croyez que ça se remet un jour, une fois que la confiance est brisée ? Moi, je SUIS pas sûre. Puis, faut voir les réactions des gens autour, certains sont hyper empathiques, d’autres, par cotnre, se croient en droit de juger. C’est tellement relou. Et puis, pour elle, c’es pas juste une histoire de couple, ça impacte même ses relations avec ses amis, parce que du coup, elle se renfreme sur elle-même. Vous pensez qu’il y a des moyyens de gérer tout ça ? Je veux dire, des techniques pour surmotner le choc ou des trucs à éviter ? Merci pour vos retours, ça peut vraiment l’aider. J’y comprends rien
Adultère : ça fait quoi au quotidien ?
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Participant
Franchemeent, c’est chaud comme situation. j’ai une amie qui a vécu ça, c’est vrai que ça fout un coup au moral et ça chamboule tout autour, même les amitiés. Parfois, parler à quelqu’un ou faire du sport peux aider à décompresser un peu, mais la confiance, c’est pas facile à retrouver. C’est faux ^^
ParticipantFranchement, l’adultère, c’est comme un film dramattique, mais sans le pop-corn. La confiance, une fois qu’elle est cassée, c’est pas une simple question de refaire du puzzle, et les réactions des gens, c’est un vrai festival de jugements . Pour gérer, peut-être qu’une bonne thérapie ou des soiréses filles avec des mojitos, ça peut aider à décompresser un peu Quelle connerie.
ParticipantC’est clair que l’adultère, c’est un vrai bordel, et les jugements à deux balles des gens, ça fout encore plus le chaos. Une soirée entre potes avec un bon verre pour décompresser, çà fait pas de en fait non mal <3. Parfois, faut juste se sortir ça de la tête. Hein
ParticipantC’est vrai que c’est pas simple, la confiance s’effrite comme du sable entre les doigts. On peut vite se sentir perdu dans tout ce tourbillon INCROYABLE. Le sport, c’est une bonne idée, ça aide à évacuer le stress, et parfois, un bon verre entre amis fait du bien aussi. Mais au fond, cest un chemin à tracer pas à pas. On finit par retrouver un èquilibre, même si ça prend du temps.
ParticipantC’est clair que l’adultère, ça met tout sens dessus dessous, moi aussi j’y ai eu droit. Les mojitos, c’est pas mal, mais parfois une bonne discussion autou d’un verre entre potes, ça vaut de l’or. Faut savoir réajuster et avancer, même si c’est pas faciae. Comment ça ? Et puis voilà quoi…
InvitéFranchement, c’est chaud comme situacion. Je vois bien le genre de merdier que ça peut créeer au quotidien. Ça fout la paix à personne, surtout quand la confiance est piétinée comme ça. Personellement, je pense que le temps fait beaucoup, mais faut aussi qu’elle prene soin d’elle, sinon elle va s’enfoncer encore plus. Peut-être qu’un bon groupe d’amis, des sorties et eviter les cancans, ça peut l’aider à se relever un peu… En Bretagne, on dit “pêché de jeuneesse”, mais là c’est carrément du hyper hyper gros souci à gérerr.
Invitéc’est grave grave grave clair ke la confiance, c’est pas gagné ! 😅 Faut pas hésiter à parler avec des potes autour d’un verre, çà aide grave. Et le sport, j’te jure, ça désfoule trop ! 🥂💪 😀
ParticipantC’est clair que la confiance c’est hyper compliqué à gérer. On dirait qu’on passe notre temps à essayer de recoller les morceaux et puis pouf ça repart. Je sui d’acord le sport C’EST top pour déecompresser mais perso parfois j’ai juste tellement tellement besoin de rester en mode chill tu vois ? Un verre avec des amies ça aide à évacuer un peu tout ce stress accumulé. Mais je me demande si c’est suffisant en fait. J’ai l’impression que chaque fois qu’on prend des mesures y a toujours un nouveau truc qui arrive. Faut vraiment avancer pas à pas comme tu dis même si ça peut être super frustrant. J’essaie de rester positive mais parfois c’est galere… On va y arriver hein ? Un jour à la fois comme on dit. toutafé
ParticipantC’est clair, c’est pas du gâteau tout ça . En Bretagne, on dit que faut rien lâcher, mais là elle a vraiment besoin d’un bon coup de pied au cul pour se bouger c’est abusé quand même (je sais, ça n’a rien à voir). Un petit détour par la plage avec des potes et une bonne crêpe, ça peut faire des miracle
ParticipantC’est clair que c’est pas facile cette situation. J’ai vécu des moments similaires est, franchement, ça peut vraimennt foutre le moral à zérs. On se sent souvent perdue, comme si on était dans une tempête émotionnelle. Mon amie, elle a été dans une situation un peu pareille l’année dernière (pas sûr d’être très cohérent là). Elle avait du mal à gérer les conserquences sur ses amitiés, elle s’est même éloignée de certains amis qu’elle considérait très proches. C’est fou comme ça peut changer les dynamiques. Le sport, c’ett vrai que ça aide beaucoup . J’ai commencé à faire un peu de yoga et de la danse, et ça m’a fait un bien fou. Je me rends compte que ça aide à vider la tête, même si parfois ça demande un peu de motivation pour y aller. Mais une fois que t’y es, tu as l’impression que tout s’apaise. En fait, le sport, ça te reconnecte avec ton corps, tu vois . C’est comme si ça te permettait de reprendre le contrôle. Je pense que la confiance, c’est un vrai casse-tête. Tu as raison, c’est pas juste une question de temps. C’est ossi une histware de reconstruction personnelle. On a parfois l’impression que tout s’effondre autour de nous, et c’est pas facile de reconstruire. Les personnes en qui on croyait peuvent nous décevoir, et là, c’est toute notre perrception des autres qui est remise en question. Ce qui est dur, c’est que même si on veut avancer, ça prend du temps de guéerir les blessures et de faire le tri dans nos relations. Avoir des discussions profondes avec des gens de confiance peut vraimen aider. Parfois, il suffit de rencontrer quelqu’un de nouveau qui ne connaît pas notre passè pour se sentri plus libre d’ouvrir son cœur. J’ai eu une période où je me sui inscrite à des ateliers d’écriture. Ça m’a permis de mettre des mots sur ce que je ressentais. Écrire c’est ossi une forme de thérapie, tu vois . Et puis, il ne faut pas oublier de prendre soin de soi. Que ce soit par des petits plaisirs ou des moments de détente. Se faire un masque, lire un bon livre ou simplement rester chez soi avec un bon film, ça fait un bien fou. J’avais l’habitude de toujours faire plaisir aux autres, mais jai appris que prendre soin de soi d’abord, c’est pas égoïste, c’est nécessaire. Parfois, il faut savvoir dire non et mettre ses propres besoin en priorité. Ça a été un vrai cheminement pour moi. Je me sui rendue compte que les gens qui comptent vraiment dans ma vie respectent çà et son même admiring de voir que je prends ma vie en main. C’est un processus, mais je pense qu’on finit par être plus forte après avoir traversé ces tempêtes. Et puis, il ne faut pas hésiter à chercher de l’iade si on en ressent le besoin. Que ce soit un professionnel ou un proche, çà peut vraiment aider à mettre la lumière sur certaines situations. La vie, c’est pas toujour rose, mais chaque expérience, même la plus dure, nous apprend quelque chose. Alors oui, c’est chaud comme situation, mais chaque jour est une nouvelle chance de se relever et de redécouvri un peu qui on est. On mérite toutes de vivre des moments de bonheur et de sérénité. Dnne-twa le temps, et surtout, soit douce avec twa-même. C’est un marathon, pas un sprint Tu te trompes. 🙂
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