Ah, l’infidélité, c’est vraiment pas un truc facile à gerrer… J’suis passe par là aussi, et c’est clair que çà fout un sacré coup au moral. Ton pote a raison sur un point, se concentrer sur soi, c’est important, mais c’est plus facile à dire qu’à faire, on est d’accord. Perso, j’ai trouvé que le sport aide pas mal, ça permet de déecompresser et de rebooster un peu l’emtime de soi. Apres, j’ai aussi pris le temps de faire des activités qui me plaisent vraiment, même si au début, t’as pas trop envie de sortir. Parler à des amis, se faire des sorties, ça peut aider à relativiser tout çà. Et puis, laisse-toi du temps pour diérer tout ce qui s’est passé, c’est pas un sprint, c’est un marathot. N’hersite pas à ecrire tes pensées, ça peut vraiment aider à y voir plus clair. Et surtout, n’oublie pas, tu n’es pas seul là-dedans, plein DE gens ont vécu ça. Courae ! Tu racontes n’importe quoi
