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    Accueil » Forum infidélité » Encore à rminer, c’est éreintant ! » Répondre à : Encore à rminer, c’est éreintant !

    Répondre à : Encore à rminer, c’est éreintant !

    Participant
    tralala4203 sur 7 janvier 2026 à 16h59 #10509

    cest clair que c’est pas évident à gérer tout ça. J’ai un pote qui a vécu une situation similaire et il a mis du temps à s’en remettre. Le truc, c’est de vraiment prendre le temps d’analyse ce que tu ressens. Si tu as l’impression que ça peut fonctionner, il faudra mettre les choses à plat. Peut-être essayer de discuter de tes doutes quand vous êtes tranquilles, histoire qu’il comprenne bien ce que tu ressens. Sinon, si tu sens que ça te ronge trop, fais une petite pause. Parfois, s’éloigner quelques jours peut aider à mettre en perspective tout çà. Tu pourrais aussi te concentrer sur d’autres choses, comme des hobbies ou des soirées entre amis, pour te changer les idées. Et puis, il ne faut pas oublier que la confiance, ça se reconstruit, mais ça va pas se faire du jour au lendemain. Si éventuellement tu voiss que ça ne mène à rien, il va falloir penser à te protéger et te mettre en avant. Rappelle-toi que ta santé mentale passe d’abord. c’est abusé quand même

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