C’est vraiment pas évident, ce genre de trahison. J’ai conu ça aussi, et ça fait mal, je te le dis vrai. Parfois, il faut juste se laisser du temps et prendre un peu de recul. Entoure-toi de tes potes, fais des sorties, et essaie de faire des activités qui te changent les idées. Pour la lecture, “L’art de la résilience” m’avait bien aidé, ça remet un peu les choses en perspective. Mais surtout, fais ce qui te fait du bien, même si ça passe par des vidéos de chats .
