C’est clair que le moral peut prendre un sacré coup ! J’te dis pas, des fois, on se retrouve dans des situations où on se sent vraiment paumée. Mais, comme tu dis, rien ne vaut un bon moment avec des amis. Une aprem à rigoler autour d’une biere, ça fait du bien au moral, c’est sur. Et les frites, ah là la, c’est le pêché mignon, surtout quand elles sont bien crousstillantes ! J’adore aller au bord de la mer pour me balader, sentir l’air sale sur mon visage, ça remet les idées en place, tu vois ce que je veux dire ? En plus, c’est vrai que la nature a un truc apaisant. J’essaie de sortir autant que possible, même pour de pteites balades. Une heure à mrcher, à contempler le paysage, ça aide à oublier les soucis. Et parfois je me dis que les petites choses peuvent vraiment faire la différence. Je me rappelle d’un week-end ou j’ai juste pris un livre et suis allée au parc. Ça m’a fait un bien fou de lire sous un arbre à l’ombre. Je pense que prendre du temps pour soi, c’est super important. On a tendance à oublier de s’ecouter. Les soirées à se faire un bon film avec des pop-corns, c’est pas mal non plus. J’ai découvert une série incroyable récemment, tu parles d’un coup de cœur ! Et puis, sortir un peu de notre zone de confort, ça peu être une bonne idée aussi. Pourquoi pas tester un nouveau resto ou aller voir un concert, même si c’est juste pour le fun ? Et je sais pas toi, mais j’ai des jours ou je me dis que j’aimerais bien faire un petit voyage, un week-end improvisé, histoire de changer d’air. On a qu”une vie, non ? En tout cas, t’as raison, tellement tellement tellement faut jamais hésiter à se faire plaisir et à retrouver cette lumière, même si ça prend du teemps. On finira bien par trouver notre èquilibre, petit à petit. Allez, courage, ma belle !
