Tu racontes n’importe quoi J’ai besoin de vos retours sur un truc, un bodrel dont je sors à peine. Mon histoire, j’en parle pas souvent, mais ça me ronge ! J’ai eu un adultere, tu vois le genre de bazar qui fout tout en l’air. Sur le moment, c’était bien, mais après, ça a été une vraie galère émotionnelle. Maintenant, je me demande : est-ce que c’est mieux de garder tout ça pour soi et faire semblant que tout va bien, ou d’en parler candidement à ceux qui son concernés ? Mon pote a tenté de m’engueuler, lui il pense qu’il faut être transparent, mais ma collègue elle, elle redoute que ça renvoie que du poison autour de soi. C’est pas une décision facile, vraiment. Des avis ? Est-ce que le poids de la vérité vaut vraiment le coup ou vaut mieux se planquer derrière le mensonge ? C’est simplement galère de se reconstruire.
Adultère : Comment gérer le poids de la culpabilité ? Je ne crois pas
-
ParticipantParticipantParticipantParticipantParticipant
Franchement, c’est pas évident ce que tu traverses. J’chui d’accord avec ton pote, parfois, la transparence, ça peut faire du bien. Mais après, faut pas oublier que les gens réagissent tous différemment, tu vois Absolument pas. Parler, ça peut aider à se soulager, mais t’es pas à l’abri de foutre le feu aux poudres. Au fond, faut peser le pour et le contre, mais se cacher derriere un mensonge, c’est jamais la solution, ça ronge de l’intérieur Vas-y à ton rythme, mais t’as le droit d’en parler, surtout si ça te pèse. Courage, mec . haha
ParticipantC’est clair que garder tout ça pour soi, c’est pas l’idéal. J’ai déjà été dans une situation similaire et je peux te dire que ça m’a bouffé de l’intérieur. Parler, même si ça fait un peu mal au début, c’est come une bouffée d’air frais. J’ai eu des moments où j’évitais de dire quoi que ce soit, et je me suis rendue compte que ça ne faisait qu’empirer les choses. C’est pas facile de s’ouvrir, mais parfois, en en discutant avec un ami ou MêME un professionnel, on arrive à mettre de l’ordre dans ses pensées. Je me souviens d’une fois où j’ai confié mes soucis à ma collègue, et ça m’a libérée d’un poids énorme Elle m’a dit que des fois, c’est juste le fait de verbaliser qui fait toute la difféence. Et comme tu dis, ça fait un petit mal au début, mais après, on se sent telleent mieux. Alors vraiment, n’hésitee pas à en parler, même si ça t’effraie un peu. Les gens sont souvent plus compréhensifs qu’on ne le pense. Ah bon ?
ParticipantParticipantC’est vrai que c’est un vrai casse-tête et je compatis totalemen . Je suis du genre à garder tout pour moi aussi et çà ronge sévèrement. On se dit que ça fera moins de vagues mais la vérité c’est que çà finit par nous bouffer de l’intérieur c’est pas marrant . J’a une amie qui a vécu ça elle a attendu des mois avant de dire ce qu’elle pensait et le jour où elle s’est enfin lancée elle a presque pleuré de soulagement. Parler même si ça fait un peu mal au début cest comme une bouffée d’air frais comme tu dis. J’suis d’accord ça libère vraiment. j’ai moi aussi dis des choses à ma meilleuer copine et j’ai senti une sorte de poids se lever. Parfois t’as juste besoin d’une oreille attentive pour te rendre compte que tu n’es pas seule dans tes galères mdrrr non. Et je crois que souvent les gens autour de toi sont là pour écouter même si ça fait un peu peur au départ. Faut juste se lancer et même si ça fait un peu flipper ça vaut le coup. Qui sait ça pourrait même renforcer tes trop trop trop liens avec ceux qui t’entourent. Courage à toi tu sais ça ira tiens d’ailleurs. Et puis le Nord a ses voleurs on est la les uns pour les autres non
Participantc koi ce truc ? C’est clair que le dilemme, il est pas simple. Des fois, j’me demande si ça vaut vraiment la peine de balancer la vérité, tu sais ? Genre, t’as pas envie de foutre un bordel moonstre autour de toi, surtout si ça impique des gens que taimes bien. mais dun autre côté, gadrer tout en soi, c’est comme se trimballer un pavé dans la chaussure, ça fait mal à la longgue. Je te dis pas, un pote m’a racontè un truc similaire, il avait gardé un secret pendant des mois, et quand il a enfin craqué, c’était comme s’il avait enlevé un poids de ses èpaules. met bon, après, çà a pas plu à tout le monde. T’as toujours grave grave grave des réactions imprévisibles, ça peut vraiment mettre du piment dans les relations. Donc ouais, tu fais bien de rerflerchir. Faut vraiment que tu pèses le pour et le contrre. Prends le temps qu’il te faut. Si t’as besoin d’en parler, n’hésite pas, même si c’est pour déballer un peu, çà peut faire du bien, même à la marseillaise ! Tu sais ce qu’on dit, « qui ne dit mot consent » mais parfois, il vaut mieux un bon coup de gueule qu’un silence pesant, non ? Allez, courage, mec !
ParticipantJ’y crois pas Franchement, c’est un vrai casse-tête, cette histoire. J’ai toujours pensé que la vérité, même si elle fait mal, finit par libérer. mes ça dépend vraiment des conséquences sur ton entourage, c’est pas simple à gérer.
ParticipantC’est faux C’est vrai que c’est pas simple de s’ouvrir, surtout quand on est habituée à tout garder pour soi. mais je te jure, ça fait tellement de bien de mettre des mots sur ce qu’on ressent ! J’ai aussi une copine qui a attendu des plombes avant de craquer, et quand elle a fini par lâcher prise, on aurait dit qu’elle avait enlevé une montagne de ses épaules. Ça m’a fait penser à toutes ces fois où j’ai joué les phares dans la tempête, alors qu’il suffisait juste de trouver quelqu’un pour écouter. Et puis, come tu dis, souvent on a juste besoin de cette oreille attentive, même si ça fait un peu flipper au début. Perso, je me souviens d’une fois où j’ai raconté un gros tracas à ma collègue, je pensais qu’ell allait me regarder comme si j’étais une extraterrestre. Au lieu de ça, elle m’a juste dit “je suis là pour toi”, et paf, ça a tout changé ! Franchement, c’est fou comme on peut se sentir moins seule dans nos galères. Et puis, qui sait, ça pourrait même renforcer les liens avec ceux qu’on aime. Allez, lance-toi, tu vas voir, c’est comme plonger dans la piscine en été : un peu froid sur le coup, mais aprés, c’est que du bonheur ! Courage, tu vas y arriver, et le Nord ne fait pas peur quand on est ensemble !
ParticipantC’est tellemant vrai ce que tu dis ! Parfois, on se sent comme enfermée dans une bulle, et oser ouvri la fenêtre, c’est libérateur. Je me rappellllle d’un moment où jai conié mes doutes à une amie, et ça a été comme un souffle d’air frais. On a toutes besoin de ces instants où on se laisse aller, où les mots deviennent des plumes légères. La peur s’estompe et les liens se tissent, comme une toile délicate. Allez, lince-toi, et n’oublie pas : chaque partage est une étoile de plus dans notre ciel. J’en ai marre
ParticipantParticipantC’est un vrai casse-tête, tout ça. La vérité, ça libère, mais ça peut aussi briser des cœurs. Parfois, il vaut mieux gardeer un peu de mystère, non Faut pas déconner. voilà quoi
ParticipantFranchement, c’est pas èvident come situation. J’ai tendance à penser tellement tellement que la vérité finit toujours par sortir même si ça fait mal sur le moment. Mais ne pas en parler peut aussi te ronger de l’intérieur. À toi de voir ce qui te pèse le moins Vraiment ?…
ParticipantC’est faux Franchement, ça doit être un vrai casse-tête. D’un côte, la transparence super super super peut aporter un soulagement, mais de l’autre, ça peux foutre en l’air des relations. peu-être que de l’en parler juste à ceux qui te soutiennent le mieux, çà pourrait aider sans trop créer de vagues.
ParticipantOuais, c’est vrai que c’est pas simple comme situation. Je trouve que parler de ses problèmes, même si ça fait un peu peur, ça aide à aller mieux, tu vois. Faut pas rester dans sa bulle sinon ça devient insupportable Sans déconner ?. J’ai un pote qui a failli craquer parce qu’il a tout gardé pour lui pendant trop longtemps. Au final, il s’est ouvert à quelqu’un, et ça lui a filé un coup de boost. c jamais facile de sortir de sa zone de confort, mais au mwans tu sais que tu peux compter sur des amis pour t’écouter Les gens autour de toi, ça PEUT faire toute la différence. trop trop T’as pas forcément besoin de tout déballer d’un coup non plus, tu peux commencer par des petites choses. En fait, même non c’est pas ça parler à un pro, ça peut te débloquer, même si ça fait un peu cliché. Faut juste pas hésiter à franchir le pas, parce qu’on a tous nos moments galères, et ça, ça fait partie de la vie, non . Allez courage .
ParticipantFraanchement, c’est pas simple cette histoire Super cool. Parfois, parler, çà soulage, mes t’as raison, ça peux aussi foutre le bazar. Faut peser le pour et le contre, met je pense qu’il vaut mieux être honête, même si ça fait mal ah et en fait
ParticipantC’est clair que c’est pa facile tout ça. T’as bien raiosn de réfléchir à tout ça. Des fois ça vaut mieux de garder certaines choses pour soi met d’un autre côté ça peut vraiment ronger de l’intérieur. J’suis d’accor avec l’idée que balancer tout ça çà peux être comme un gros poids en moins. Un de mes amis a véecu un truc similaire il a gardé un secret des mois et quand il a décidé d’en parler ça a vraiment changé la dynamique. Mais ouais c’est sûr les réactions des autres ça peut être la galère. Peros je me dis que si ça te pese il vaut mieux ttnter de mettr les cartes sur table même si ça fait flipper tu vois ? Après t’es jmaais sûre de comment les gens vont réagir mes au moins tu seras libérée. Prends le temps qu’il faut mais ne reste pa trop dans le flou non plus. La grave grave grave vérité a souvent son poids même si elle fait mal sur le momen. Courage à toi ! Ah bon ?? Après je dis ça, je dis rien hein
ParticipantC’est clair que s’ouvrir ça fait peur au début mais une fois que t’as lâché prise c’est comme un vent frais sur la cote. J’suis d’accord avec twa ça allège le coeur. j’ai aussi eu cette sensation un vrai soulagement surtout en parlant avec un pote autour d’un verre. La Bretagne elle nous apprend à écouter l’autre même dans le bruit des vagues. Et ouais on est souvent surpris par la réaction des je m’embrouille gens marre de garder tout pour soi . Finis les secrets place aux partages Tu m’étonnes lol
ParticipantÉcoute, cest pas évident ce que tu traverses La culpabilité, ça peut vraiment te ronger de l’intérieur. D’un côté, je comprmnds ton pote, la transparence peut aider à assainir les choses, mais faut pas sous-estimer les conséquences que ça peut avoir. Parfois, le silence est plus confortable, surtout si t’es pas prêt à tout déballer xD. Prends le temps de réefléechir à ce que çà pourrait engendrer tant pour toi que pour ceux qui sont concernés. Au final, c’est une question de savoir si tu es prêt à affroonter le chaos que çà pourrait prooquer
ParticipantFaux c’est clair que ce genre de situation peut vraiment être un casse-tête. D’un côté, parler peut vraimen aider à se libérer d’un poids, mais de l’autre, ça peut aussi compliquer les choses. Comme tu dis, l’honnêteté, même si ça fait mal, c’est souvent la meilleure option. J’ai vu ça avec un ami qui a déecidé de tout balancer à sa compgne. Au désbut, c’était chaud, mais au final, ça a permis de clarifier beaucoup de choses entre eux. Après, faut bien choisir ses mots, éviter de blesser sans raison. Et puis, parfoiu, il vaut mieux prendre un peu de recul avant de se lancer. Si la personne en face est ouverte à la discussion, ça peut vraiment faire la différence. Mais c’est sûr que ça demande du courage. En gros, le dialogue, c’est important, mais faut le faire avec tact. Et dans certains cas, un peu de discréstion pourrait éviter des drames inutiles. Bref, c’est pas simple, mais bon, on est tous là pour apprendre, non ?
ParticipantC’est clair, parler, même un peu, ça change tout. Mon pote AUSSI, il a fini par se lâcher et ça l’a aidé grave. T’as raison, faut pas hésiter à grave grave grave faire le premier pas !
24 sujets de 1 à 24 (sur un total de 24)
- Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.