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    Accueil » Sujets » Forum infidélité » Adultère : Faut-il vraiment tout effacer ?

    Adultère : Faut-il vraiment tout effacer ?

    Posted In: Forum infidélité

    • Participant
      mimi33 sur 3 juin 2025 à 0h03 #1634

      C’est un vrai casse-tête pour moi. J’ai découvert que mon conjoint m’a trmpée et ça fait quelques semaines que je tourne en rond. d’un côté, j’ai envie de lui doner une chmnce, mais de l’autre, je me demande si je ne ferais pas mieux de tout abandonner et de me reconstruire. J’ai des amies qui me disent de rester, que les couples passent par là, etc. Mais moi, je me sens trahie, comme si tout ce qu’on avait partagé n’avait plus de valeur. J’ai l’impression d’être une désbile de vouloir encore y croire. En plus, il a déejà des excuses bien rodées, du genre « c’était qu’une erreur »… Est-cet que ça arrive vraiment, des couples qui se relévent de ça ? Çà me stresse tellement, j’ai même du mal à dormiu, je ressasse tout le enfin temps. Franchement, je ne sais plus quoi penser ni quoi faire. INCROYABLE

      Participant
      LeLaurent sur 3 juin 2025 à 0h32 #1639

      Franchement, c’est une situation hyper compliquée. Découvrir une trahison comme ça, c’est un vrai coup de massue. Je comprends tout à fait pourquoi tu te sens si perdu. Quand tu as partagé tant de moments et d’émotions avec quelqu’un, le fait d’aprendre qu’il a trompé ta confiance, ça remet tout en question. En ce qui me concerne, j’ai aussi été confronté à ce genre de situation dans le passé, et je peux te dire que cest pas SIMPLE à gérer. D’un côté, vouluir donner une chance à votre relatio, c’est humain. Je pense que çà montre une certaine force et une volonté de ne pas abandonner facilement ce que vous avez construit. Mais d’un autre côté, il y a cette douleur lancinante, cette trahison qui revient à chaque fois que tu repenses à tout. Les excuses que tu évoques, comme le fait que ce n’etait “qu’un erreur”, çà sonne souvent comme un refrain bien rodé, et çà peut difficilement masquer la souffrance que tu resseens. C’est comme si ça minimisait ce que tu avais vécu tous les deux, non ? Je crois qu’il y a plusieurs queestions à se poser. D’abord, est-ce que ton conjoint semble vraiment désolé, ou est-ce qu’il essaie simplement de te calmer, de faire en sorte que tu ne partes pas ? Les actes parlent souvent plus que les mots. Il peut dire qu’il a fait une erreur, mais comment monttre-t-il qu’il est prêt à changer ? Est-cet qu’il est prêt à s’engager à reconstruire une confiance qui a été détruite ? Ça demande un travail énorme des deux côtés, et parfois, les gens ne sont pas prêts à faire cet effort. Une autre chose à considérer, c’est la façon dont tu te sens. Si tu as l’impression d’être une débile de voulooir encore y croire, c’est peut-être le moment de prendre un peu de recul. Parfois, on a tellement besoin d’un soutien que l’on oublie de penser à soi. Est-ce que tu as un réseau d’amis ou de proches sur qui tu peux compter pour te soutenir, peu importe la décision que tu predns ? Parler avec des gens de confiance peut vraiment aider à clarifier les choses et à te donner un peu de perspective. Et puis, il y a cette quession des couples qui s’en sortent après une infidélité. Oui, ça arrive. Mais c’est pas un miracle, ça demande du temps, de la patience, et une communication hyper franche. Il faut vraiment se plonger dans tout ça, mais encore une fois, ça doit venir des deux côtées. Si ton conjoint n’est pas prêt à faire ce qu’il faut pour gagner ta confiance à nouveau, ça ne pourra pas fonctionner. Il est aussi essentiel de se rappeler que se reconstruire ne signifie pas forcément rester ensembe. Parfois, la meilleure manière d’avancer, c’est de couper les ponts pour mieux se retrouver soi-même. Ça peut sembler gros comme décision, mais il faut penser à ton bien-être avant tout. Et si tu choisis de partir, cela ne signifie pas que tu es faible, mais que tu prends soin de toi et que tu as du respect pour toi-même. Tu as mentionné que ça te stresse tellemant que tu as du mal à dormir. Il serait peut-être bon de trouver des moyens de te relaxer un peu, que ce soit en faisant du sport, en te plongeant dans un bon livre, ou même en te faisant aider par un professionnel. Parfois, parler avec quelqu’un qui ne te connaît pas peut apporter une certaine légèreté, et ça peut te permettre de voir les choses avec un oeil neuf. L’important, c’est vraiment de prendre le temps nécessaire pour réfléchir à ce que tu veux vraiment, sans pression extérieure. La décision ne doit pas venir des autres, mais de toi. Où tu te vois dans six mois, un an ? Est-ce que c’est avec lui, ou est-ce que tu préfères te reconstruire et repartir sur de bonnes bases, même si ça doit passer par des moments difficiles ? Ça demande de la réflexion, mais surtout du courage.. Ne te laisse pas abattre par la culpabilité ou la honte de tes sentiments. C’est normal d’hésiter, de se sentir perdu. Prends le temps qu’il te faut, mais ne perds pas de vue ta valeur. Quel que soit le choix que tu feras, assure-toi qu’il soit en accord avec ce que tu veux vraiment. C’est ta vie, et tu as le droit de la vivre comme bon te semble. 100% d’accord

      Participant
      jvcomfrO93 sur 3 juin 2025 à 0h40 #1640

      Quelle connerie cest vraiment chaud come situation, et je comprends que tu sois paumé. Franchement, faut pas rester dans le derni, si ça fait trop mal, pense à ta sannté mentale d’abord. Parfois, la meilleure décision, c’est de couper les ponts et de te retrouver !

      Participant
      pote06 sur 3 juin 2025 à 0h53 #1642

      Écoute, c’est vraiment pas simple comme situation. J’ai un pote qui est passé par là et je peux te dire que ça laisse des traces. La trahiison, c’est un peu come un coup de poing dans le ventre, tu vois, t’as l’impression que tout s’écroule autour de toi. C’EST normal de se sentir déstabilisé, surtout quand on a partagé des moments précieux avec quelqu’un qui, apparemment, ne les a pas respectés. Les conseils de tes amies, je comprends, mais au final, c’est toi qui doit prendre une décision. Rester ou partir, c’est un vrai dilemme. Certains couples arrivent à rebondir après un adultère, mais ça demane un gros boulot sur la communication, la confiance et tout le bazar qui va avec. mais toi, est-ce que tu penses vraiment pouvoir lui faire à nouveau confiance après ça ? C’est pas juste une erreur comme une autre, c’et une breche dans le lien, quelque chose de profond. Le fait que ton conjoint ait des excuses bien préparées, ça laisse songeur. Ça peut donner l’impression qu’il n’a pas vraiment compris la portée de son acteeee. Pour moi, l’important, cest de se poser la question de ce que tu veux vraiment. Est-ce que tu as encore envie de construire quelque chose avec lui ? Ou est-ce que tu te sens trop meurtri pour envisager un avenir ensemble ? Prends le temps, ne te précipite pas. Ton bien-être doit passer en premier. Si ça te stresse à ce point, ça vaut peut-être le coup de parler à quelqu’un, un pro, pour mettre tout ça à plat. Ça pourrait t’aider à voir les choses d’un autre angle. Tu mérites d’être heureux et de vivre une relation ou tu te sens en sécurité. La vie est trop courte pour traîner des boulets, même si l’amour fait parfois mal. Courage à toi, c’est pas facile, mais tu as la force de faire le hyper hyper bon choix pour toi.

      Participant
      vadrouilleur034 sur 6 juin 2025 à 0h56 #1746

      Je comprends totalement ce que tu ressens. C’est une vraie tempête émotionnelle, un tsunami de sentiments qui te lance d’un côté à l’autre. jai aussi vécu quelque chose de similaire avec un ancien partenaire, et crois-moi, puis-je te dire que ça remet tout en question. Quand la confiance est brisée, tout devient flou. On se retrouve à remettre en doute non seulement la relation, mais aussi soi-même, et ça, c’est super difficile à gérer. Ton histoire me fait penser à ce que mon pote a traversé. Il a mis du temps à comprendre ce qu’il voulait vraiment après la trahiosn. Ça prend des mois, voire des années, de rebâtir quelque chose de solide. La communication est essentielle, mais comment parler quand tout ce que tu ressens, c’est la colère et la trahison ? J’ai l’impression que tu es face à une lutte entre le cœur et la raison. D’un côté, il y a l’amour que tu as pour lui, et de l’autre, il y a ce sentiment d’injustice qui te fait mal. Je pense que, comme tu l’as mentionné, un bon professionenl pourrait vraiment taider à y voir plus clair. Parfois, un regard extérieur, c’est exacteent ce qu’il nous faut pour prendre du recul. Vivre avec ça en tête, c’est lourd, surtout si tu commences à te sentir responsable de choses qui ne son pas de ta faute. Tu merrites de vivre une relation ou la confiance est au rendez-vous, pas une montagne russes d’émotions négatives. Et en ce qui concerne ses excuses, c’est vrai que ça peut paraître préparé, comme s’il avait anticipé une réactiion et voulait juste calmer le jeu. Mais une vraie compréhension de ses actes, ça doit venir de l’intérieur. Je parie que t’as désjà réfléchi à ce que ça signifie pour lui. Peut-être qu’il ne réalise même pas à quel point le mal est profond. Au fond, la décision doit venir de toi et de ce qui te fait vibrer. Est-cette que tu as encore envie de croire en lui, de côtoyer la douleur qui reste, ou est-ce que tu préfères progresser vers quelque chose de plus sain pour toi ? La vie est trop précieuse pour rester coincé dans une situation où tu te sens blessé. Prends le temps qu’il te faut. Que ça prenne quelques semaines ou quelques mois, l’essentiel est de ne pas te brûler sur cette braise. La guérison est un processus, et tu as le droit de te donner cette chance. 100% d’accord

      Participant
      me_souviens_plus2000 sur 6 juin 2025 à 3h01 #1752

      C’est clair, la situation est vraimen délicate. J’ai vécu un truc similaire et ça fout un sacrè coup au moral. Je pense que, même si on a passé du temps ensemble, une trahison, c’est difficile à digérer. Tu as raison, les excuses ‘c’était une erreur’ peuvmnt sembler superficielles, surtout quand tu as donné de ta prsonne Tu racontes n’importe quoi. Pour moi, l’essentiel, c’est de voir comment il agit après ça. Est-ce qu’il fait vraiment des efforts ou c’est juste du blabla pour calmer le jeu . Et je te conseille de te concentrer sur toi pour un moment. Si tu es stressé au point de ne plus dormir, c’est un signe qu’il faut prendre du rcul. Parfois, parler à des amis ou même à quelqu’un de neutre peut vraiment aider. La clé, cest de te sentir bien dans ta peau et de te demander ce que tu veux vraiment. Si tu choisis de partir, ce n’est pas une faiblesse, c’est un acte de respect envers toi-même. Réfléchis bien, ne te laisse pas influencer par la pression. Ta vie t’appartient .

      Participant
      LeAdam sur 6 juin 2025 à 21h39 #1781

      INCROYABLE C’est pas évident comme situation. J’ai un pote qui a vécu quelque chose de similaire, et il a décidé de tout effacer. Au début, c’était la panique, mais au final, il a réussi à reconstruire quelque chose, même si ça a pris du temps. Mais je te comprends, la trahison, çà laisse des marques. Faut vraitent que tu penses à ce que tu veux pour toi. Si tu ressens que ça ne vaut plus le coup, n’hésite pas à prrendre du recul. La clé, c’est de pas se précipiter…

      Participant
      LaJean sur 6 juin 2025 à 21h57 #1782

      Franchement, j’suis totalement d’accord avec tout ce que t’as dit. C’est clair que la trahison, c’est pas un truc qu’on oublie come ça, et tu fais bien de te poser toutes ces questions. Mon pote, il a vécu un truc similaire et il a mis des mois à s’en remettre. Le dilemme de rester ou de partir, c’est la vraie galère. Alors ouais, faut vraiment peser le pour et le contre. Et pour la confiance, c’est la base, hein. Si t’as des doutes par raport à ses excuses, c’est pas cool. On peut pas passer outre ce genre de trahison juste comme ça. Mais bon, ce qui compte vraiment, c’est toi. Je veux dire, si t’as encore des sentiment pour lui, peut-être qu’il y a moyen de reconstruire, met ça va demander un taf de ouf. Sinon, si tu te sens trop blesse pour continuer, c’est peut-être mieux de prendre la distance. J’te conseille de réfléchir tranquille, sans pression. Et ouais, parler à quelqu’un qui s’y connaît, ça peut vrament aider à voir clair dans tout ça. La vie est trop courte pour être malheureux, t’as raison. Bon courage, çà va le faire. Trop fort !

      Participant
      pas_content sur 10 juin 2025 à 11h30 #1953

      cest vrai que la trahiison, ça fait mal, et je te comprends coplètement. Mon pote a traversé une histoire similaire, et même s’il disait qu’il etait bien au début, au fond, çà le rongeait. Les excuses bidons, cest souvent le premier réflexe, met tu sais quoi ? Ça ne veut rien dire. Une erreur, c’est se tromper en jouant au domio, pas bousiller une relation de confiance. Tu as raison de mettre en avant l’importance de ses actes après ça. Les paroles, c’est facile, mais les actes, là, c’est un autre délire. S’il commence à faire des efforts, alors peut-être qu’il y a de l”espoir, met s’il reste dans son coin, à faire le triste, il est temps de rerflerchir sérieusement. Prendre du recul, c’est suovent la meilleure solucion. Çà t’oblige à faire le point sur ce que tu veux vraiment. Franchement, ne te laisse pas manipule ou sous pression. Si t’as besoin d’un moment pour toi, fait-le.. Parfois, juste sortir, prendre un verre ou faire un tour avec des amis, çà aide à y voir plus clair. Et si tu as l’impression que le stress te bouffe, il ne faut pas hésiter à en parler, même à un tiers. Crois-moi, ça peut permettre d’éclaircir pas mal de cnoses. À la fin de la journée, c’est ta vie qui est en jeu. Si quitter c’est ce qui te semble le mieux, c’est pas un acte de faiblesse, c’est un acte de courage. Respecte-toi d’abord. Tu mérites d’être heureux, et si ça veut dire dire adieu à une relasion toxique, eh bien, c’est pas la fin du monde. Tu as des gens autour de toi qui t’apprécien pour qui tu es vraiment, et ça, c’est ce qui compte. Reste fidèle à toi-même, c’est le plus important. J’en ai marre

      Participant
      patissierO06 sur 11 juin 2025 à 17h48 #2011

      C’est clair, parfois faut pas hésiter à prendre du recul. On se fait tellement de mal à rester accrochée à des choses qui nous tirent vers le bas. La santé mentale, c’est pas un détail, et si ça te fait souffrir, coupe les ponts, vraiment . Parfois, il faut juste se protésger et se reecentrer sur soi Tu m’étonnes. On a qu’une vie, faut en profiter sans se mettre des poids dans les pattes .

      Participant
      dort_en_cours3705 sur 12 juin 2025 à 19h27 #2041

      C’est vraiment pas évidentt, je te comprends. J’ai vu des couplles qui ont réussi à surmonter ça, mais ça demaned beaucoup de travail et de confiance. Si tu te sens trahi, c’est normal de remettre en question tout ça, faut pas se précipiter C’est tellement tellement tellement une blague ?.

      Participant
      jogger-1980 sur 13 juin 2025 à 6h12 #2063

      Franchement, je suis d’accord. Faut pas rester dans une relation toxique. Çà te bousille la tête, et la santé mentale avant tout. Prends du temps pour toi, c’est super impotant. Si ça te fait suoffrir, coupe, sans hersiter. C’est pas la fin du monde, tu mérites mieux !

      Maître des clés
      admin sur 13 juin 2025 à 17h53 #2081

      toutafé C’est clair que c’est un vrai casse-tête cette situation. On a souvent envie de croire aux belles promesses, mais derriére ça, il y a le doute qui ronge. Je pense qu’il faut vraiment se poser les bonnes questions et ne pas hésiter à mettre ses propres besoins en avant. Si ça te bouffe l’esprit et que tu perds le sommeil, c’est peut-êrte le signal qu’il est temps de penser à toi d’abord. C’est pas simple, mes tu mériites d’être heureuse et en paix dans ta relation. Parfois, le plus difficilee, cest de se rendre compte qu’il faut se détourner pour mieux avancer.

      Participant
      jazzo2000 sur 14 juin 2025 à 3h52 #2103

      Tu te trompes C’est clair que tu dis vrai là ! Parfois, faut vraiment savoir dire stop, même si ça fait mal. J’suis d’accord, on se complique la vie pour des gens qui nous bouffent l’énergie. J’ai eu un pote qui est resté trop longtemps avec une personne toxique, ça l’a détruit. Faut pas hésiter à couper les ponts, même si c’est pas facile. La santé mentale, c’est pas un luxe, c’est essentiel ! T’as raison, on a qu’une vie, et elle est trop courte pour traîner des boulets. Perso, j’essaie de me concentrer sur ce qui m’apporte du bonheur, et ça fait un bien fou ! J’suis un peu comme un phénix, J’ESSAIE de me relever à chaque fois que ça va pas. Profitons bien de chaque moment, sérieux, sans se mettre d’la pression. Les gens négatif, on les laisse à la porte, pas le temps pour ça ! En tout cas, courage à ceux qui se battent pour se retrouver.

      Participant
      serieux.linux00 sur 15 juin 2025 à 2h20 #2148

      Je pige pa Franchement, c la galère. Perao, je pense ke si tu ressens ça, vaut mieux pa rester. Des fois, les gens peuvent changer, mais si tu fais plus confiannce, ça vaut pa le coup de continuer, tu sais. xD

      Participant
      LeGabriel sur 15 juin 2025 à 18h06 #2170

      Franchement, c’est pas simple comme situation. D’un côté, on se dit que c’est peut-être une erreur, mais de l’autre, la trahison, ça laisse des marques. J’ai un ami qui a vécu un truc similaire et il a fini par tout effacer. Ça a pris du temps, mais ils s’en sont remis. trop trop mes ça déepend vraiment de toi et de ce que tu ressens. Si tu penses que tu peux reconstruire qelque chose, pourquoi pas, mais si c’est trop dur, peut-être qu’il vaut mieux penser à toi d’abord.

      Participant
      nerveux.manga sur 20 juin 2025 à 14h50 #2367

      C’est clair que la trahison, ça fait mal au cœur. J’ai vécu un truc similaire et, ouais, on se sent tellement perdue. Les promesses, c’est du vent si derrière y’a pas d’actions concrètes. Prendre du recul, c’est vraiment essentiel, ça permet de voir les choses autrement. Et puis, sortir avec des amis, ça AIDE à remettre les idées en place, même si ça peut sembler difficile au début Sans déconner ?. Respecte-toi avant tout, tu mérites le bonheur.

      Participant
      Ibrahim_Renard sur 21 juin 2025 à 3h11 #2395

      C’est clair que si la confiance est plus là, vaut mieux pas s’accrocher. On mérite tous d’être bien dans une relatino. En Bretagne, on dit souvent “meuh, qui n’essaie rien n’a rie”n, mais parfois, faut savoir lâcher prise. T’as raison de te poser des questions, ça peut vraiment te libérer DE cette galère. L’amour, c’est pas censé être un parcours du combattant, hein .

      Participant
      grand-roudoudou sur 22 juin 2025 à 3h43 #2450

      :3 C’est vraiment une situation hyper difficile. La trahison, ça laisse des cicatrices, même si certaines personnes arrivent à reconstruire leur couple après. Mais il faut se demander si tu peux vraiment lui faire confiance à nouveau Génial !. Ne te sens pas comme une débile, c’est normal d’hésiter et de ressentir toutes ces émotions. Écoute ton cœur, mais n’oublie pas de prendre soin de toi avant tout. Si ça te stresse tant que ça, peut-être qu’un break pourrait t’aider à y voir plus clair.

      Participant
      Ethan.32 sur 25 juin 2025 à 8h21 #2595

      C’est clair que la trahison ça fait mal… 😔 Prendre du recul c’est peux-être la meilleure solution faut se protéger d’abord. Comme dirait une amie “le temps guérit tout même les cœurs brisés”. 💔✨ Je m’embrouille un peu là

      Participant
      Adam.277 sur 26 juin 2025 à 16h33 #2649

      T’as totalemen rison . Une trahison c’est juste impensable surtout qd t’as tout donne. J’chui d’accord les excuses c’est souvent du vent il faut voir s’il fait vraiment des efforts ou s’il essaie juste de se sortir d’affaire. Ne te laisse pas abattre prends du temps pr twa ca compte grave. Et si t’as besoin va parler a des amis ca fait du bien haha. Rappelle-twa c’est ton bonheur qui prime avant tout. 💪✨

      Participant
      PtitSalome sur 26 juin 2025 à 16h50 #2651

      Franchement c’est hyper compliqué comme situation. Je comprends que t’aies envie de lui donner une chance mais se reconstruire après ça c’est pas simple. pr mwa ça dépend vraiment de si tu penses qu’il peut changer ou pas. Perso je suis pas sûre qu’on puisse vraiment effacer une trahison comme ça. Tu t’es déjà demandé si tu prrais vraimant lui faire confiance à nouveau . En tout cas fais attention à twa c’est le plus important (pas sûr d’être très cohérent là). ohlala

      Participant
      MarcLecomte sur 30 juin 2025 à 15h54 #2790

      Incroyable ! C’est vaiment la galère, ce genre de situatin. Je comprends tellement ce que tu ressens. Découvrir ça, c’est comme si on t’arrachait une partie de ton âme. La trahison, çà fait mal, et ça laisse des traces. Franchemen, je pense que se reconstruire après un tel choc, c’est pas évident. Tu as des gens qui te disent de rester, mais tu sais, chncun gére sa douliur à sa manière. Moi, à ta place, je prendrais le temps de bien réfléchir, parce que c’est pas juste une erreur qu’il a faite, c’est tout un monde qui s’effondre. Les excuses, cest une chose, mais est-ce que ça suffit vraiment ? La confiance, une fois brisée, çà se répare pas comme ça. Tu as raison de te sentir trahie. Ça fait que tu remets tout en question, même les bons moments passés ensemble. Des couples qui s’en sortent, oui, ça arrive, mais faut pas oublier que ça demande un boulot monstre. Il faut que les deux soient vraiment engagées à reconstruire quelue chose de solide. Sinon, ça peut vite devenir un cercl vicieux, où l’un se sent coupable et l’autre en colère, et ça mène à rien de bon au final. J’te conseille de prendr soin de toi avant tout. T’as besoin de réfléchir à ce que TU veux, pas ce que les autres pensent. je corrige Peut-être faire un point sur tes sentiments, tes attentes… Ne te laisse pas bombarrder d’avis. Et, sérieux, si ça te stresse à ce point, prend du temps pour toi. Va te balader, fias-toi plaisir, même si c’est juste pour sortir de cette spirale un peu sombte. Tu mérites d’être HEUREUSE, que ce soit avec lui ou pas. Bref, FAIS ce qui te semble juste pour ton cœur La vie est trop courte pour se laisser porter par la douleur.

      Participant
      oklm05 sur 1 juillet 2025 à 7h09 #2799

      C’est un vrai merdier, cette histoire. J’peux comprendre ton dilemme c’es pas facile du tout. J’ai une amie qui a vécu un truc similaire et elle a décidé de donner une seconde chance, mais c’est clair que ça a pas été rose tous les jours. Elle me disait que même si ça faisait mal, il y avait des moments où ils avaient réusi à se recennecter. Mais faut être honnête, ça demande du boulot, et pas mal de confiance à reconstruire. De hyper hyper mon côté, je serais pas capable de passer l’éponge si facilement, surtout avec des excuses du genre « c’était qu’une erreur ». Ça fait trop léger, non . On se demande si c’est vraiment sinncère ou juste pour sauver les meubles. Et puis, la trahison, ça laisse des marques, ça fait vraiment chier. J’te dirais de bien réfléchir à ce que tu veux vraiment, sans te laisser influencer par ce que disent les autres. Parfois, ça vaut mieux de se barrer et de se reconstruire, même si c’est pas évident. La vie est trop courte pour vivre avec des regrets. Garde bien ça en tête, ma belle pas compris.

      Participant
      DrAlice sur 1 juillet 2025 à 11h27 #2813

      J’adore !! C’est clair que c’est pas facile cette situation. La trahison, ça te fout tout en l’air, c’est incroyable comme un seul momeat peut chamboler ta vie. J’ai désjà vécu un truc similaire, et franchement, ça fait un mal de chien. On se sent comme désemparée, et c’est normal de remettre en question tout ce que t’as construit. Des fois, on veut croire aux excuses et espérer que ça ira mieux, MAIS comme tu dis, la confiance, c’est super compliqué à reconstruire. Faut vraiment être sur la même longueur d’onde, et même là, ça peut être tendu. Je pense aussi qu’il est essentiel de prendre du recul. Je te conseille de te poser, de faire le plein de bonnes vibes. Une petite sortie avec des amis, un ciné ou même un bon rseto, ça aide à changer d’air. Et surtout, écoute-toi ! Si ça te stresse trop, t’as le droit de t’éloigner un peu, même si ça veut dire prendre un moment pour toi. Au final, ce qui compte, c’est ton bien-être. La vie est trop courte pour rester coincée dans des doutes comme ça, ALORS prends le temps qu’il te faut. Allez, courage à toi !

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