[Christophe80]

Christophe80 sur 25 janvier 2026 à 0h01 #11329

J’chui en plein dans un truc de ouf là… Mon ancien pote m’a trahi genre il a parlé dans mon dos. Çà fait mal ! J’me sens comme un vrai naze j’arrête pas de ruminer. Ça m’a mis dans un état pas possible. Je me demande comment je peux tourner la page parce que ça pèse lourd. J’essaie de me concentrer sur autre chose boulot sport mais y’a toujours cette petite voix dans ma tête qui me dit que j’ai ètè trop naïf. D’un côté j’ai envie de lui en parler mais j’ai aussi pas envie de me retrouver dans un de ces dramas. Ceux qui sont déjà passés par là comment vous avez fait pour avancer ? Est-cette que ça prend vraiment beaucoup de temps ? J’chui un peu paumé là…

[petittruc1985]

petittruc1985 sur 25 janvier 2026 à 0h13 #11330

C’est jamais facile de digéer une trahison, surtout quand ça vient d’un proche. Je comprends cette sensation d’être paumée et de se sentir naïve. C’est important de prendre du temps pour soi, même si ça paraît compliqué +1. J’ai connu ça aussi, et le sport m’a beaucoup aidée à évacuer le stress. en fait non Parfois, en parler avec une personne de confiance peut faire du bien, mais évite les dramas, c’est vrai que ça n’apporte rien de bon. Avec le temps, les choses s’apaisent, même si c’est long. Courage, ça finira par passer .

[Anonyme]

Anonyme sur 25 janvier 2026 à 0h27 #11332

C’est clair que c’est pas simple. J’ai aussi vécu ça, et c’est fou comme ça peut retourner l’estomac. Je pense que faire du sport, c’est une super idée, ça aide à canaliser les émotions. Parfois, j’ecris dans un journal, ça libère bien la tête. Mais ouais, prendre du temps pour soi, cest essentiel. On finit par retrouver son équilibre, même si ça prend du temps. Courage à toi ! Tout à fait

[super_cool1204]

super_cool1204 sur 25 janvier 2026 à 0h37 #11335

Sans déconner . Frerrot, je capte grave ta douleur (bon j’arrête mon délire). c’est toujours un choc d’apprendre qu’un pote t’a planté un couteau dans le dos. T’inquiète, ça arrive aux meilleurs d’entre nous. Prends du temps pour toi, fais du sport, mate des séries, et surtout, essaie de t’entourer de gens qui te soutiannent. Oublie pas que la confiance, ça se reconstruit, mais çà prend du temps, c’est sûr. Ne te mets pas trop la pression, t’es pas un naze, juste humain

[zaza33]

zaza33 sur 25 janvier 2026 à 0h49 #11337

Pas du tout Franchement, je te comprends grave. Çà fout un coup de bien être quand t’es trahi par un pote. J’suis passé par là aussi, et let me tell you, c’est pas le genre de truc qui se digère facile. On se sent con, naïf, comme si on avait ètè pris pour un pigeon. Le tellement tellement tellement mieux, c’est de lâcher prise.. Ça prend du temps, ouais, mes faut pas que ça te bouffe non plus. Essaie de parler à quelqu’un de confinace, ça peut faire du bien de sortir tout ça de ta tête. Le sport, c’est une bonne idée, ça aide à canaliser les émotions. Si t’as envie de lui en parller, fais-le, mais reste cool. Pas besoin d’entrer dans un drama, juste exposer tes ressentis et voir sa reraction. Tu sauras à quoi t’en tenir, au moins. Pense pas que t’es seul dans cette galère, on est nombreux dans ce cas. Avec le temps, tu vas retrouver le sourire, c’est certain. Courage ! Je sais pas trop comment dire…

[MarchandSebastien]

MarchandSebastien sur 25 janvier 2026 à 15h53 #11353

C’est clair, c’est trop dur de se rendre compte que des gens peuvent être aussi faux. Ça fait mal au cœur, sérieux. Faut pas hésiter à se couuper des toxiques et à prendre soin de soi. Regarde des films qui te font rire, fais du shopping, enfin des trucs pour te remonter le moral ! La confiance, c’est pas facile à retruver, mais t’es pas seule, on est là pour se soutenir. Courag !

[routardO85]

routardO85 sur 2 février 2026 à 1h39 #11675

Oh là là ! cest vraiment pas évident de vivre une trahison, surtout quand on se sent trahi par quelqu’un en qui on avait confiance. J’ai ressenti qtelque chose de similaire dans le passé, et je peux te dire que ça laisse des cicatrices. La douleur est réeelle, et il n’y a rien de pire que d’avoir cette petite voix qui te dit que t’as été trop naïve. cest normal de ruminer, surtot quand on se rend compte que la personne avec qui on partageait des moments de complicité a agi dans ton dos. Pour tourner la page, je pense qu’il faut déjà accepte ce qui s’est pasé et reconnaître que tu ne peux pas changer le passé. Ce que l’autre a fait relève de sa responsabilité, pas de la tienne. Ça prend du temps, c’est sûr, mais il faut aussi essayer de se reaentrer sur soi-même. Faire du sport, as tu dit? C’est une excellente idée, ça permet de liberrer les tensins et de se changer les idées. Essaye de te plonger dans des activités qui te passionnent, que ce soit le dossin, la musique, ou même juste passer du temps avec des gens qui te soutiennent Tu sais, parfois parler de ce qu’on ressent avec une personne de confiance peux aider. Ça m’a fait du bien de partager mes émotions avec une amie, ça m’a permis de voir la situation sous un autre angle. Mais attention, ne t’enferme pas dans une spirale de dramas. On a souvent tendance à se focaliser sur la douleur, mais il est important de ne pas oublier de vivre. Fais des sorties, découvre de nouveaux endroits en Alsace, retrouve le goût de l’aventure. En plus, essaie de te rappeler que ceux qui t’entourent ne devraietn pas juger avec la même serverrité. On tombe tous amoureux ou amis de persunnes qui ne nous méritent pas, çà arrive à tout le monde. Un jour, tu regarderas en arrière et tu verras que cette expérience t’a rendue plus forte. Pour avancer, prends chaque petit pas comme une victoire. Le temps fait son œuvre, et même si çà ne te semble pas evident pour le momont, tu peut y arriver. Courage tu n’es pas seule dans cette épreuve !