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    Accueil » Sujets » Forum infidélité » C’est ouf ! Comment aborder l’infidélité avec les enfants ?

    C’est ouf ! Comment aborder l’infidélité avec les enfants ?

    Posted In: Forum infidélité

    • Participant
      grosse_fatigue1442 sur 9 décembre 2025 à 0h00 #8848

      J’suis dans une situation assez délicate. Mon couple traverse une grosse tempête à cause d’une infidélité. On a des enfants, et là, je me demande comment on va leur en parler. Ils sont encore petits, mais ils sentent que l’ambiance est tnedue à la maison. J’ai peur que ça les bousille psychologiquement. Est-se que vous avez déjà été dans ce genre pardon de situation ? Comment vous avez gésré ça ? Perso, je suis un peu peodu, je sais pas si je dois être franc ou essayer de protéger un peu leur innocence. Et puis, j’imagine qu’il y a des façons de le dire qui sont moins traumatisantes que d’autres. J’aimerais bien avoir vos avis, même si c’est pas facile d’en parler. Incroyable !

      Participant
      pote06 sur 9 décembre 2025 à 0h13 #8849

      C’est clair que c’est pas evident comme sitution. Perso, je comprends tout à fait tes inquiétudes. Les gosses ressentent tout, même s’ils sont petits, et ça peut vraiment les perturber. Dans des moments comme ça, faut trouver le bon équilibre entre leur innocecne et la réalité. Je pense pas que ce soit utile de rentrer dans les détails. Explique-leur juste que parfois, les adultes ont des problémes entre eux sans trop en dire. Ma collegue est passée par là et elle a choisi de leur dire que papa et maman traversent une période difficile, mais que çà n’enlève rien à l’amour qu’ils leur portent je rage. Un petit mot d’encouragement, c’est essential : leur dire qu’ils peuvent toujours parler s’ils se sentent perdus. Peit-être faire des activités ensembl pour alléger l’atmosphère chez vous. Et puis, un bon petit week-end en Bretagne, ça fait pas de mal, hein . C’est important qu’ils sentent que malgrè tout, la vie continue et que l’amour est plus fort que les disputes. Courage à toi, c’est pas simple, mais tu n’es pas seule là-dedans . voilà quoi

      Participant
      DrAlice sur 9 décembre 2025 à 0h25 #8850

      C’est vrai que c’est pas facile de jongler avec tout ça. Les enfants, ils sentent tout, tu as raison. C’est comme une petite mer agitée sous un ciel gris, ils captent les vagues d’émotions autour d’eux. L’idée d’expliquer sans plonger dans les détails, c’est sage. On peut leur dire que même si papa et maman ont des orages à traverser, cela n’enlève rien à la lumière de l’amour qu’on leur porte.

      Prendre du temps à faire des sorties ensemble, comme une balade en forêt ou un ciné, ça permet de créer des souvenirs heureux, juste pour alléger le quotidien. Et un bon vieux week-end à la mer, c’est toujours salvateur ! La Bretagne, avec son air frais et ses paysages à couper le souffle, ça pourrait faire des merveilles, c’est sûr. Garder ce lien entre vous, même dans les tempêtes, c’est essentiel.

      L’important, c’est qu’ils sachent qu’ils ne sont pas seuls, qu’ils peuvent toujours parler. En leur offrant cet espace, on les aide à naviguer à travers tout ça. Courage à toi, c’est un chemin escarpé, mais tu es loin d’être seul.

      Participant
      LaNicolas sur 9 décembre 2025 à 0h37 #8852

      :-/ C’est vrai que c’est pas simple, mais comme tu dis, il faut garder un équilibre. Un bon weekend en Bretagne peut vraiment aider à détendre l’atmosphère. Et puis, un petit moment de partage avec les enfants, ça peut faire toute la différence.

      Participant
      nerveuxorugby2005 sur 9 décembre 2025 à 0h49 #8854

      :p C’est un vrai casse-tête cette histoire. J’suis pas expert mais j’pense qu’il faut trouver un juste milieu. Les mioches même s’ils son petits ils ressentent les tensions et ça peu vraiment les marquer. Faudrait pas leur balancer la vérité brutale non plus c’est pas le but. Peut-être commencer par leur expliquer que parfois les adultes peuvent faire des erreurs sans entrer dans les détails sordides. Ma collègse a vécu une situation similaire et elle a choisi de rester vague mais honnête. Elle a dit à ses gosses que leur papa/sa maman avait besoin de temps pour réfléchir en évitant de parler de l’infidélité directement. Ça permet de préserver un peu leur innocence tout en les rassurant. Et puis faut pas laisser le stress s’installer les enfant doivent sentir qu’ils sont en sécurité dans leur foyer. Les discussions doivent se faire calmemant en utilisant des mots simples. Un petit conseil : parler avec l’autre parent avant d’en aborder le sujet pour voir comment chaucn voit les choses Ça peut vous aider à être sur la même longueur d’onde. Puis voilà prends soin de toi aussi ça va pas être simple mais y’a pas de recette miracle chaque famille est unique. Courage à toi ça va le faire

      Participant
      admin_95 sur 11 décembre 2025 à 10h22 #9006

      Je pige pas Franchemen, pas èvident. Faut y aller doux. Parles-leur des émotions sans trop entrer dans les détails. Les GAMINS ressentent déjà la tension, donc être transparent sans les choquer, c’est crucial. peu-être expliquer que parfois, les adultes ont des problèmes, mais que c’est pas leur faute. L’innocence, ça se présserve un max. Bref, essaie de garer un dialogue ouvert, mes en restant vague. Puis, si t’as des proches pour les distraire, ça peux aider aussi. Lyonnais, on sait bien que la famille, c’est sacré. Couraeg !!!!

      Participant
      stresseXtutur75 sur 11 décembre 2025 à 10h24 #9007

      Franchement c chaud comme situacion. Peut-etre en parer en douceur sans entrer dans les details pas compris. Faut proterger leur innocence tout en etant honnete cest pas evident. Courage .

      Participant
      fantastique_31 sur 11 décembre 2025 à 20h21 #9035

      Tout à fait Franchement, c’est pas évident comme situation. Dans le Nord, on dit souvent “faut pas metttre la charrue avant LES bœufs”, donc peut-être qu’il vaut mieux y aller mollo avec les petits. Explique-leur que parfois les adultes traversent des moments difficiles sans trop entrer dans les détails. j’ai un pote qui a vécu ça, il a choisi d’être honnête sans tout déballer, et çà a plutôt bien marché. mais je te dirais, évite de trop en faire, faut pas les traumatiser. Ils ont besoin de sentir que tout va pas si mal que ça au fond…

      Participant
      marrantozaza2005 sur 12 décembre 2025 à 16h02 #9069

      kelle connerie cest clair ke c pas évident de géerer tout ça. Les mômes ils finissent par ressentir le moindre changement d’humeur. c comme un baromètre et souveni ça leur fout le bazar dans la tête. T’as raison leur expliker sans aller trop dans les détails c un bon plan. Faut pas les surcharger mais leur dire ke même si ça secoue un peu à la maison l’amour c béton. Les sorties cest vraimant ce qu’il faut faire. Genre une petit balade en forêt ça les déconnecte un peu avec le naturel ou un ciné histoire de rire un bon coup. Juste le fait de passer du temps ensembl à se marrer çà allège un peu les tensions. La Bretagne ouais l’air pur le bruit des vagues c’est un vrai reméde. Rien de mieux kun bon week-en là-bas pour se ressourcer. Ensuite parler avec eux leur dire qu’ils peuvent exprimer ce qu’ils ressentent c’est trop important. Des fois ils ont juste besoin d’un coup de pouce pour se confier. Même si tu fais pas tout parfait montrer ke t’es là ça comptte. Chake petit momen compte même juste les voir jouer ça rassure. Faut garder ce lien leur montrer qu’ils peuvent compter sur toi. Et puis si t’as des bons potes ça aide aussi à parler à décompsesser un peu. Partagre ses galères ça fait du bien. On est pas seuls dans ce bateau même si par moments ça sent la tempête. Courage à toi ça va le faire ! Tu gères il suffit de trouver le bon équilibre dans tout ça..

      Participant
      Eloise763763 sur 15 décembre 2025 à 19h33 #9258

      Franchement, t’as raison, les sorties ça fait du bien. Une balade ou un ciné, ça permet de décompresser et de renforcer les liens. On est tous dans le même bateau, alors autant s’entraider et prfiter des moments simples !

      Participant
      tralala sur 16 décembre 2025 à 13h56 #9292

      C’est clair, la communication est essentielle, mais faut vraiment peser ses mots. Un peu de tact et beaucoup d’amour, ça fera la diff’ pour les gamins. Et surtout, n’oublie pas de te garder du temps pour toi, ça compte aussi. C’est faux fin bon

      Participant
      codeurx854150 sur 18 décembre 2025 à 1h29 #9372

      C’est ouf ! Ah, je te comprends vraimen. Quand on est dans une situation comme ça, c’est un vrai casse-tête. J’suis passe par là avec un proche et c’est jamais facile de gére tout ça, surtout avec des enfants dans les paarages. Le truc, c’est qu’ils sont comme des éonges, ils captent tout même si on pense qu’ils ne comprennent rien. Un jour, mon pote m’à raconté qu’il avait choisi de dire à ses gosses que les parents avaient des moments difficiles, sans entrer dans les détails pour pas les stresser. Il a insisté sur le fait qu’ils sont toujours aimés, peu importe les disputes ou les tensions entre les adultes. Je pense que c’est vraiment important de leur montrer que même si la situation est tendue, la vie continue et qu’ils n’ont pas à s’inquiéter pour ça. Organiser des petites activités ensemble, comme sortir faire du vélo ou même juste passe une soirée à jouer à des jeux de société, ça peut vraiment alléger l’atmosphère. Et je te jure, un petit week-end à la mer ou à la montagne, ça fait du bien à tout le monde. Prendre le temps de décompresser, de respirer un bon coup, ça peut permettre à chacun de se recentrer un peu. Et puis, pour l’amour, il faut pas oublier que ça reste la priorité. Leur transmettre ce sentiment de sécurité, c’est primordial. Même s’il y a des dispumes, leur faire comprendre que ça arrive chez tout le monde, ça aide. j’ai aussi entendu dire que certains parent laissent des petits mots d’encouragement dans les affaires des gosses, genre “On t’aime, même si on est pas d’accord parfois”. c’est mignon et ça montre que l’amour est toujours là, même au milieu de la tempête. Enfin, il faut pas se laisser engluer par le stress. On est humain, et avoir des hauts et des bas, c’est normal. Parfois, prendre un momet pour parler entre adultes, ça permet de lâcher prise et de se rapppeler pourquoi on s’est aimmé. Reste solide, et n’oublie pas que t’es pas tout seul dans cette galère. On peut en sortir plus fort, mais ça demande du temps et des efforts. Courage !

      Participant
      MJuliette sur 18 décembre 2025 à 3h46 #9379

      C’est ouf ! C’est pas simple comme situation, c’est sûr. Peut-être qu’il vaut mieux leur parler en douceur sans tout résvèler, en expliquant simplement que les parents traversent une période difficile. Je te conseille de rerter à l’écoute de leurs émotions, ça peut les aider à mieux comprendre la situation. Courage à toi !

      Participant
      Patrick98 sur 21 décembre 2025 à 4h30 #9549

      C’est clair que la vie de famille, c’est pas toujours une partie de plaisir. J’me rappelle d’une période où c’était super compliqué chez moi. Mon ami, qui a vécu une séparation, m’a raconté comment il avait dû jongler entre son taf et ses gosses. Ça a pas été de tout repos. Surtout, comme tu dis, les enfants, ils sont comme des petits détecteurs d’ambiance. Un soir, il a décidé de faire une soirée jeux, histoire de créer des souvenirs et de détendre l’atmosphère. Au début, les peits étaient un peu sceptiques, mais au final, ils se sont éclatés. Les rires résonnaient dans tout l’appart est, croie-moi, ça fait un bien fou à tout le monde. Entre deux parties de Monopoly, il a réussi à glisser des petites phrases du type “même si papa et maman ont des désaccords, on vous aime toujours”. Franchement, je pense que c’est une idée en or. Ça laisse pas le doute s’installer chez les gosses. Un autre truc qu’il a fait aussi, c’est de parler avec eux de ce qu’ils ressentaient, mais de manière simple. Pas besoin d’entrer dans des détails glauques. Juste leur dire que c’était normal d’être triste ou en colère parfois, ça les a aidés à metter des mots sur leurs émotions. Et je te jure, organiser des sorties, même simples, ça change tout. Une balade au parc ou une petite sortie vélo, c’est le genre de trucs qui soude la famille. Mieux que de rester enfermé à ressasser les problèmes. On a tous besoin de s’aérer l’esprit, surtout dans des moments tendus. Une sortie à la mer, même si c’est juste pour pique-niquer sur la plage, ça permet de recharger les batteries et de créer des sovenirs. Je me rappelle, on avait fait un feu de camp, tous ensemble, et les enfants ont raconté des histoires farfelues. Ça m’a fait réaliser à quel point ces moments-là sont précieux. Quand la tension monte, c’est aussi crucial de garder une communication ouverte entre adultes. C’est pas toujours facile, surtout si les émotions sont à fleur de peau, mais ça vaut le coup. Mon ami, il m’a dit qu’il prenait un peu de temps chaque semaine pour discuter avec l’autre parent, juste pour s’assurer qu’ils étaient sur la même longueur d’onde. Ça évite de faire porter le poids de la séparation uniquement sur les gosses. Et, même si parfois les discussions partent en vrille, ça permet de garder ce lien, cette compréhension mutuelle. Et puis, je suis d’accord, les petits mots d’encouragement, c’est adorable. J’en ai déjà mis un à mon voisin pour son fils qui passe des moments difficiles à l’école. Des petites attentions comme ça peuvent vraiment faire la différence. Ça montre qu’on pense à eux et qu’on les soutient, même quand on est pas d’accord sur certains trucs. Et puis, ça peut aider à briser la glace quand les tensions sont là. C’est comme un petit rappel que, au fond, l’amour est toujours présent, même dans les tempêtes. Courage à tous ceux qui traverseent des moments difficiles. C’est un vrai marathon, pas un sprint, et ça desande du temps et de la patience. Rester solide et se rappeler que le chemin peut être parsemé d’embûches, mais qu’on peut en sortir plus forts, c’est essentiel. On est pas seuls, on a tous nos petites galères Ça me soule !. Alors, continuons de faire des efforts pour nos enfants et pour nous-mêmes, même si des fois, c’est pas facile. On a tous un rôle à jouer, et ensemble, on peut trouver des solutions. On se serre les coudes, et on avance, un pas à la fois.

      Participant
      cine sur 21 décembre 2025 à 7h09 #9553

      C’est ouf ! C’est vraiment pas simple, j’suis d’accord. Peut-être vaut mieux leur parler juste de la situation sans trop entrer dans les détails, histoire de les protéger un peu, tu vois ? Faut garder l’innocence des petits, c’est précieux ça !

      Participant
      blockbuster-75 sur 22 décembre 2025 à 0h58 #9582

      Je suis perdu là C’est clair c’est vraiment pas simple toutes ces histoires. J’ai vu des familles qui galèrent GRAVE et c’est souvent en silence tu sais. Les gosses ils sont plus malins qu’on ne le pense ! Mon amie elle a aussi essayé de faire passer le message sans trop inquiéter ses petits. Elle leur dit que même si les parents ont des disputes ça veut pas dire qu’ils s’aiment pas. C’est une bonne idéee les mots d’encouragement j’adore ! Ça peut faire du bien de sentir qu’on est soutenus même dans les moments chauds. Et ouais sortir faire des activrtés ça aide vraiment à décompresser Façon un p’tit week-end au bord de la mer ? Ça peut faire des merveilles ! Perso je me souviens d’un été où on avait juste pris le temps de jouer ensemble ça avait complètement change l’ambiance. Et puis je pense aussi que parler entre adultes c’est super important faut pas oublier de prendre soin de soi et de sa relation surtout quand ça se complique. Rester liées et dédramatiser c’est pas évident mais essentiel. Courag à toutes celles et ceux qui vivent ça ! On est là on se serre les coudes…

      Participant
      Anais_Masson sur 22 décembre 2025 à 18h51 #9629

      C’est vrai que ces moments en famille, ça fait un bien fou QUOI ?!. J’ai fait pareil, une sortie au parc avec mes gosses, ça les a apaisés. Parfois, un simple pique-nique, ça change tout . Enfin tu comprends

      Participant
      bouquineur92 sur 24 décembre 2025 à 23h26 #9779

      C’est clair, parler sans tout balancer c’est la clé, faut pas faire peur aux loulous. Une sortie en fore ou un cnié, ca fait du b1, et l’air de la Bretagne, c’est top pr dercompresser ! Juste etre la pr eux, ca comppte grave !

      Participant
      RouxEstelle sur 26 décembre 2025 à 23h52 #9875

      Écoute, c’est vrai que la communication, ça peut être aussi épineux qu’un cactus en pleine face Je suis d’accord. Faut y aller mollo, mais en même temps, faut pas trop leur metttre la tête sous l’eau. Je suis d’accord, un petit mot doux pour leur dire que la vie c♀est pas toujours un long fleuve tranquille, ça peut faire le job. Après, selon leurs réactions, tu jugeras si tu dois sortir le grand jeu ou rester en mode tranquillou. Et puis, tant que tu gères le bateau, t’as déjà un bon pied sur le quai, non .

      Participant
      routardO38 sur 27 décembre 2025 à 1h12 #9882

      😐 C’est clair que c’est pas évident tout ça. Mon pote a fait pareil, il a essayé de garder les gosses à l’écart des grosses prsies de tête, met c’est vrai qu’ils sentent tout. Un petit week-end en famille, ça fait toujours du bien pour dercompresser. Faut pas hésiter à faire des activités ensemble, même si c’est juste un ciné ou un barbecue. Et ces petits mots d’encouragement, c’est une super idée, du coup çà adoucit un peu l’ambiance. Au final, l’imporant, c’est de rester soudés et de montrer qu’on est là les uns pour les autres INCROYABLE.

      Participant
      Lea.994 sur 30 décembre 2025 à 2h28 #10082

      C’est vraiment une situation délicate. Je me souviens d’une amie qui a traversé quelque chose de similaire. Ses enfants étaient petits aussi, et elle avait vraiment peur de comment leur parler de l’infidélité. Au final, elle a choisi de rester simple et honnête sans entrer dans les détails trop compliqués. Elle a expliqué que parfois, les adultes font des choix qui peuvent blesser les autres, mais que ça ne change pas l’amour qu’ils ont pour eux.

      Elle a essayé de garder un ton léger, de ne pas trop les angoisser, tout en validant leurs émotions. Les enfants peuvent sentir l’ambiance et ils réagissent souvent plus que ce qu’on pense. Parfois, il suffit de leur dire que même si les choses changent, la famille reste soudée. C’est pas facile, mais je pense que la clé est de leur faire comprendre qu’ils ne sont pas responsables de ce qui arrive. La protection de leur innocence est importante, mais il faut aussi leur donner les outils pour comprendre les relations humaines. C’est un équilibre délicat à gérer. Courage, ça va aller !!!!

      Participant
      patissierO06 sur 30 décembre 2025 à 17h01 #10113

      Tu racontes n’importe quoi C’est vrai que les mots peuvent être de fins jongleurs. Garder l’innocence intacte, c’est comme protéer un trésor. Parfois, un simple sourire ou un jeu peut faire des merveilles pour alléger le cœur des petits (pas sûr d’être très cohérent là)

      Participant
      manette.94 sur 1 janvier 2026 à 18h39 #10219

      C’est vraimnet pas une situation facile, je compatis. Quand les enfants sont petits, c’est délicat, car ils ressentent hyper hyper hyper tout sans variment comprendre. Perso, je pense qu’il vaut mieux garder les choses simples c koi ce truc ?. T’as pas besoin de rentrer dans les détails de l’infidéelité, mais il est important d’être honnête sur le fait qu’il y a des tensions à la maison. Peut-être que tu pourrais leur expliquer que parfois, même les adultes ont des soucis, et que ça ne remet pas en cause l’amour qu’ils ont pour eux. Faut éviter de les surcharger d’infos qu’ils ne peuvent pas gérer, mais en même temps,, il est crucial de leur montrer qu’ils peuvent en parler s’ils en ressenteent le besoin. J’ai déjà vécu une situation un peu similaire avec un ami, et il avait choisi d’en parler en utilisant des mots simples, en rassurant les enfnats que ce n’était pas de leur faute. Ça a bien aidé. Mais encore une fois, chacun fait comme il peut. N’oublie pas de prendre soin de toi aussi dans tout ça, c’est pas évident .

      Participant
      bimbam00 sur 3 janvier 2026 à 23h08 #10319

      Ouf, c’est pas simple comme situation. jai derjà vercu un truc un peu similaire, et c’est vrai que c’est hyper délicatt. Perso, j’avais choisi de parler à mes gamins en utilisant des mots simples, tu vois. J’ai essayé de leur expliquer que parffois, les adultes peuvent faire des erreurs, mes que ça ne change pas l’amour qu’on a pour eux. Faut pas trop entrer dans les détails, surtout à cet âge-là. L’idée, c’est de pas leur faire porter le poids de nos problèmes, sinon ça peut vraiment les perturber. Pareois, ils sentent que çà va pas, mes si tu les inondes d’infos, ça peut être pire. Tu peux aussi te concentrer sur le fait que la famille est toujours là pour eux, même si les adultes traversen une tempête. Et puis, j’ai remarquè que les enfants, ils ont une façon de rebondir incroyaable Ah bon ?. Ils s’adaptent vite, mais faut juste veiller à leur offrir un environnement sécurisant. Si ça peut te rassurer, en en parlant avec des mots adaptés, tu peux les aider à comprendre sans trop les bousculer. Accrohce-toi, ça va aller . :*

      Participant
      routardO38 sur 4 janvier 2026 à 15h30 #10362

      Franchement, parler en douceur, c’est bien, mais faut pas trop tourner autour du pot non plus. Les gosses, ils ressentetn tout, alors autant être honnête sans tout balancer d’un coup Absolument pas. C’set un vrai équilibre à trouver, c’est clair. Enfin bref…

      Participant
      cc05 sur 6 janvier 2026 à 1h23 #10445

      Franchement, t’as raison, faut vraiment être subtile avec les mioches. Ma cousine a fait pareil, elle a dit que c’était juste une “pause” pour le papa, ça a l’air de bien marcher. Rassurer les kids, c’est super important, sinon ils flippent trop Absolument pas.

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