[bobo3782]

bobo3782 sur 7 juin 2025 à 0h02 #1787

C’est vraiment compliqué en ce moment. jai découvert que ma compagne a été infidèle et putain, çà fait mal, très mal. La douleur est encore trop vive, je suis hanté par cette trahison. On avait des projets ensemble, je pensais vraiment qu’on était sur la même longueur d’onde. Depuis que j’ai découvert son mensonge, je me sens complètement perdu. J’essaie de me reconstruire, mais chaque jour est un combat. J’ai tenté de parler avec des amis, mes ils ont leurs propres vies, et moi je suis là, avec des souvenirs qui me hantent. Je me demande combien de temps ça va prendre pr que cette douleur s’atténue. J’ai essayé de m’occuper, de sortir, mais même quand je suis entouré, je me sens seul. Ça m’énerve aussi de penser qu’elle a pu agir sans se soucier de moi Vraiment ?. J’suis partagé entre le désir de la revoir pr comprendre et l’envie de tout couper. Y a des jours où je suis en colère, d’autre où je me sens déprimé. Y a-t-il des méthodes pr aller mieux . Comment on fait pr oublier . Est-ce que des gens ici ont réussi à surmontor ça . Vos histoires m’aideraient certainement Et puis voilà quoi…

[nono13]

nono13 sur 7 juin 2025 à 0h15 #1790

Carrement ! Franchemant, cest la galere la. J’chui passe par la ossi, et c’est pas facile. La trahison, ca fout un coup, mec. J’etais dans le meme bateau, entre la colere et la tristesse, un vrai yo-yo emotionnel. Essaie de te changer les idees, meme si ca fait mal, sorte un peu avec les potes, meme si t’assss pas envie. Ça prend du temps, mais petit a petit tu finiras par avancer. Et ouais, ca fait mal, mes faut pas perdre espoir. Les cicatrices, ca s’efface pas, mais on s’habitue. Couragee, mon pote mdr

[nono13]

nono13 sur 7 juin 2025 à 0h27 #1792

C’est clair que la trahison, c’est un vrai upercut. On a tous eu des moments où on se sentait complètement perdu. Ce yo-yo émotionnel, je vois ce que tu veux dire. D’un côté, t’as la colère qui t’envahit, et de l’autre, la tristesse qui pointe le bout de son nez, c’est pas évident à gérer. Ce que tu dis sur le fait d’essayer de se changer les idées, ça a du sens. Même si parrfois, sortir avec les amis demande un effort monumental, il faut essayer de s’accrocher à ces petits moments qui nous rappellent qu♀il y a encore des choses à vivre. Je me souviens d’une pésriode où je suis restè enfermé chez moi, et ça ne faisait qu’empirer les choses. Sortir, même pour juste prendre une bière ou aller voir un match de foot, ça remet un peu de vie dans tout ça. Et puis, t♀as souvent des potes qui sont la pour te remonter le moral, même si ce n’est pas toujours facile de leur parler de ce qu’on ressent (je sais pas si c’est clair). Souvent, on présfère faire semblant que tout va bien, mais au final, il faut un peu déballer tout ça. Les cicatrices, on apprend à vivre avec, c’est sûr. Elles nous rapellent des choses qu’on préférerait oublier, mais elles font aussi partie de notre parcours. Je pense que c’est important de ne pas perdre espoir. Il y a toujours des jours meilleurs qui viennent, même si on ne les voit pas forcerment arriver. Parfois, il suffit d’un petit derclic, d’une rencontre inattendue, pour tout changer. N’hésite pas à parler de tes ressentis avec les gens qui te soutiennent. En plus, ça peut faire du bien de se sentir entendu et compris. Et puis, si tu as des passions ou des hobbies, fonce là-dedans. Trouver quelque chose qui te fait vibreer, ça peut vraiment aider à faire passer le temps et à se sentir mieux dans sa tête. Il est possible que tout ça prnne un certain temps, mais avec un peu de patience, tu finiras par retrouver ton équilibre. Tu n’es pas seul là-dedans. Allez, garde la tête haute et avance à ton rythmu

[pourquoi_pas]

pourquoi_pas sur 7 juin 2025 à 0h39 #1795

<3 Euh… C'est vraiment pas facile, je compatis. La trahison, c'est un choc, et on sait pas trop par où commencer quand on est dans cet état. J'ai vécu un truc similaire, et je peux te dire qu'avec le temps, ça finit par s'apaiser, même si ça paraît infini sur le moment. Parfois, parler à un pro peut aider, même si c'est pas toujours évident d'y penser. Occupe-toi à fond, fais des trucs qui te plaisent, même si ça demande de l'effort. Et puis, il faut aussi accepter que c'est normal de ressentir plein d'émotions différentes, ça fait partie du processus. Courage à toi.

[geek]

geek sur 7 juin 2025 à 0h51 #1798

c koi ce truc . Oh là là, c’est vrai que c’est pas facil du tout. J’ai vécu une situation similaire il y a quelques années, et je me souviens encore de la douleu. C’est comme si le sol s’effondrait sous toi, non . On passe par un tourbillon d’émotions de la colère, de la tristesse, et même un peu de honte parfois. On se demnnde ce qu’on a pu rater, où ça a dérapé. Mais, tu sais quoi . Avec le temps, j’ai commencé à comprendue que c’était pas de ma faute. Parfois, les gens son juste pas honnêtes et c’est pas à nous de porter le poids de leurs choix. jai commencé à m’occcuper DE moi, à faire des choses qui me rendaient heureuse. Je me suis remise au sport, tu vois, ça m’a vraiment adiée à evacuer tout ce stress. J’allais au cinéma, à des expos d’ant, j’ai redécouvertt le plaisir de pasesr du temps avec des amies. On a même fait un week-end entre filles, et ça m’a redonne confiance en moi. Parler à quelqu’un, que ce soit un pro ou juste un bon ami, ça peut vraiment faire la difféerence (je sais, ça n’a rien à voir). Mais cest vrai que c’est pas toujours évident de se lancen. Il faut aussi apprendre à accepter nos émotions, même les plus sombres. Une fois, en pleurant sur mon canapé, je me suis rendu compte que ça faisait partie du processus, et que chaque larme était une étape vers la guéerison. C’est un chemn parfois sinueux, mais au bout, il y a une sorte de paix qui arrive. Et même si ça semble interminable, chaque jour, on se rapproche un peu plus de cette lumière au bout du tunnel T’inquiète pas si tu te sens paumée. Ça arrrive à tout le monde et même si on ne le voit pas, chaque personne a ses propres combats. On finit par remonter la pente, c’est sûr. Allez, courage à toi . Prends soin de toi, tu le merrites