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    Accueil » Sujets » Forum infidélité » Comment avancer après une trahison ? C’est bizarre

    Comment avancer après une trahison ? C’est bizarre

    Posted In: Forum infidélité

    • Participant
      DrMonique sur 4 mai 2025 à 3h09 #734

      J’en peux plus, j’essaie de digérer la nouvelle mais c’est juste trop compliqué. Mon conjoint m’a trompée, et même s’il dit qu’il regrette vraiment, je me sens tellement trahie. J’ai l’impression que tout s’écroule autour de moi. Amis et famille m’ont dit de passer à autre chose, mais c’est pas si simple, vous voyez ? Je suis encore dans le flou et je ne sais pas si je dois lui pardonner ou si je dois juste partir. Des fois, je me demande si c’est moi qui exagère et si je pourrais vraiment rouvrir mon cœur après ça. J’ai même perdu l’appétit, c’est dire à quel point ça me ronge. Est-ce que quelqu’un a déjà vécu ça ? Comment vous avez fait pour avancer ? J’ai besoin de conseils, ou juste de partager cette douleur. Quelqu’un peut m’expliquer ?

      Participant
      gentilomimi38 sur 4 mai 2025 à 3h21 #735

      Franchement, ça doit être super dur. Perso, j’ai déjà vécu une trahison, et c pas évident de faire le tri. Les gens disent souvent qu’il faut avancer, mais on peut pas juste zapper les sentiments comme ça. Si ton conjoint t’a trompé, ça laisse des marques, même s’il s’excuse en mode “j’ai compris mon erreur”. Faut vraiment peser le pour et le contre, et te demander si tu peux lui faire confiance à nouveau. Prends le temps de bien réfléchir à ce que tu veux, ça peut vraiment aider à y voir plus clair. c une blague ?

      Participant
      sympa.livreaddict91 sur 4 mai 2025 à 3h34 #736

      surpris C’est vrai que le cœur fait des siennes après ce genre DE coup bas. La confiance, une fragile floraison, peut s’étioler en un instant :|. On se retrouve là, à jongler avec des souvenirs doux-amers, à peser chaque mot, chaque geste. Prendre le temps, c’est essentiel, comme un poème qui se révèle ligne après ligne. Ne mélange pas les cendres de la trahison avec l’espoir, c’est un équilibre délicat. Reste vigilant, la route est sinueuse, mais parfois, la clarté émerge des ombres

      Participant
      Mehdi.Mercier sur 4 mai 2025 à 3h45 #737

      C’est faux C’est vraiment galère ce que tu vis, je compatis. J’ai vu des potes passer par là et souvent, le mieux, c’est de prendre du temps pour soi. Si tu sens que tu peux pas lui pardoonner, ça sert à rien de forcer les choses. Faut que tu te concentres sur ce qui te fait du bien, même si ça veut dire l’éloigner. Et si t’as besoin de parler,, y’a toujours des gens prêts à ècouter. T’es pas seul dans ça (bon j’arrête mon délire)

      Participant
      pourquoi_pas sur 4 mai 2025 à 3h59 #739

      C’est vrai, parfois faut se retrouver un peu, comme une bonne choucroute bien mijotée. Prendre le temps D’EXPLORER ce qui fait vibrer le cœur, c’est essentiel. Puis, les gens autour, ils sont là pour tendre une oreille, comme une bière fraîche aprés une balade en forêt. Faut pas héesiter à s’éloigner si ça pue l’angoisse. On finit toujours par trouver son chemin, un peu comme les rivière qui serpentent dans nos belles vallées. Sérieux ?

      Participant
      PtitNathan sur 7 mai 2025 à 9h48 #820

      toutafé C’est clair que tout ça, c’est pas simple. Quand on parle de trahison, surtout de la part d’un(e) partenaire, ça fait mal. J’ai déjà traversé une période pas facile après une histoire ou j’ai ete trahi. Les gens autour disent souvent “met t’inquiète, tu vas t’ne remettre”, met en vrai, c’est pas si simple. On porte ça comme un boulet, et même si on fait semblant que tout va bien, les cicatrices restent. J’veux dire, ton conjoint, il peu dire “Je comprends mon erreur” autant qu’il veut, mais ça va au-dela des mots. Ça touche à la confiance, qui est comme un château de cartes, si tu l’as malmenée, ça peut s’écrouler à tout mmoent. Tu te retrouves à te poser mille questions, à réflléchir à des moments passés, à ces instants ou tu pensais que tout était parfait. C’est pas une blague, hein, c’est un vrai parcours du combattant pour remettre les choses en place dans ta tête. Perso, j’ai pris le temps de réfléchir avant de décider si je pouvais encore avoir confiance. Parfois, c’est nécesssaire de faire le tri, pas juste pour avancer mais pour te protéger. Tu pourrais te dire que les bellas paroles, ça ne suffit pas. T’as le droit de prendre ton temps, de te sentir bien dans tes baskets avant de sauter le pas. Et puis, dans ces moments-là, y a aussi des amis qui peuvent te soutenir, t’apporter un regard extésrieur. Un bon coup de punch, tu vois, çà aide à dédramatiser. En Bretagne, on dit souvent qu’il faut pas se précipiter et que le mieux est l’enemi du bien. peu-être que ça te parle. Faut pas hésiter à se donner du temps, à ne pas brûlerr les étapes. Il est souvent mieux de prendre un peu de reul, de faire le point sur ce que tu veux vraimen. Ça pourrait même te donner un éclairage que t’as pas eu au premier abord. C’est pas une décision à prendre à la légère, surtout quand ton cœur est en jeu. Et si je peux te donner un conseil, c’est de te respecter d’abord et après de voir si une nouvelle chance est envisageable.

      Participant
      je_deteste_le_lundi5507 sur 15 mai 2025 à 20h12 #1058

      C’est clair que c’est une situation délicate. Quand on se fait trahir, c’est pas juste une petite piqûre d’abeille, ça fait mal en profondeur. Même avec des excuses, faut pas croire que tout peut redevenir comme avant. J’ai un pote qui a vécu ça, il a mis un temps fou à remonter la pente. Pour avancer, il a fallu qu’il se pose les bonnes questions sur ce qu’il voulait vraiment. C’est pas facile, mais parfois, prendre du recul aide à y voir plus clair. Carrément !

      Participant
      fan2musique6746 sur 20 mai 2025 à 12h13 #1205

      Ça me soule ! C’est vraiment pas èvident, ce genre de situation. jai déjà vécu un truc similaire, c’est franchement un vrai casse-tête émotionnel. Quand on se sent trahie comme ça, c’est comme si tout ce qu’on avait construit s’effondrait sous nos pieds. Mon conjoint aussi m’à trompée à une époque, et je me souviens avoir ressenti un mélange de colère et de tristesse. Tu te sens à la fois en colère contre lui et contre toi-même, comme si tu avais raté quelque chose. Les conseils des amis et de la famille, souvent ils veulent bien faire mais en même teemps, qu’est-ce qu’ils peuvent vraiment comprendre de ce que tu ressens ? Passer à autre chose, c’est facil à dire, mais c’est pas si simple Parfois, tu veux croire à ses promesses de changement, et puis d’autres fois, tu te dis qu’il n’à peu-être pas appris de ses erreurs. cest un vrai dilemme, et ça fait mal. Le fait de perdre l’appétit, c’est un signe que ton esprit est en train de faire le tourbillon. Franchement, j’ai été dans le même cas où je ne savais même plus ce que je voulais. Pardonner, c’est énorme, et çà demande du temps. Je pense que tu as le droit de te poser toutes ces questions, et même de les retourner dans ta tête mille fois. Certaines personnes réussissent à reconstruire une relation après une trahison, mais çà demande un sacré travail sur soi et une confiance qui est dure à retrouver. J’ai décidé à un moment de prendre du recul, de me concentrer sur moi, mes passions, mes amis. Ça m’a aidée, même si c’était pas facie tous les jours. Je me suis aussi rendue compte que parfois, il vaut mieux prendre le temps que de se précipiter dans une décision. Tu sais, la route vers la guérison, c’est souvent sinueux. Si tu choisis de lui parler, essaie d’être honnête sur tes émotions. Mais si tu sens au fond de toi que ça ne peut pas marcher, il faut aussi s’écouter. C’est pas exagésré de vouloir être heureuse et en paix. Prends soin de toi, vraiment. S’entourer de gens bienveillants, cest super important. Peut-être qu’écrire ce que tu ressens peut aussi aider. En tout cas, je te souhaite plein de force dans cette épreuve, c’est pas facile, mais tu n’es pas seule.

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