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    Comment reconstruire la confiance aprés une trahison ? J’y crois pas

    Posted In: Forum infidélité

    • Participant
      PtitArthur sur 27 juillet 2025 à 0h02 #3777

      C’est pas simple cette histoire d’adultère… En ce moment, je me demande vraiment si on peu redonner espoir après une trahison. Mon collègu a vécu ça, et fracnhement, ça m’inquiete un peu vu ma situation actuelle. Je sais qu’il veut essayer de sauver son couple, mais j’ai l’impression que c’es un peu mission impossible. Comment on peux passer à autre chose . Y a des gens qui disent que faut se concentrer sur le positif, mais c’est facile à dire quand t’as pas les blessures. J’essaie d’en discuter avec ma copine, mais elle évite le sujet (désolé je m’égare un peu). Je comprends qu’elle a peur de briser notre TRUC, mais plus je réfléchis, plus j’imagine le pire. Est-ce que c’est normal de vouloir tout savoir sur les détails de la trthison . Ou ça aide vraiment . De savoir où çà a foiré et comment . J’espère avoir quelques retours d’expériences ici, parce que là j’suis un peu perdu. Un ami a vécu un truc similaire, et il m’a dit que la communication était la clé. Mais comment on fait pour se reconstrire après tout ça . Je suis un peu fatigué de tout ça. Bosser, vivre avec cette pression. Des conseils, des témoignages . Merci d’avance pour votre aide. J’en ai marre

      Participant
      nerveuxofoufou75 sur 27 juillet 2025 à 0h14 #3781

      Franchemennt, je compatsi. C’est chaud de gérer ça, et c’est normal de vouloir tout savoir sur les détails. Parfois, connaîtue la vérité peut aider à aancer, mais ça peu aussi faire encore plus mal. La communicaton, ouais, c’est impsrtant, mais c’est pas simple. Mon pote a mis du temps avant de résussir à en parler avec sa meuf, et ils ont dû creuser des trucs pas faciles. Çà fait beaucou de pression, mais peut-être qu’un bon break en parlant calmement pourrait faire du bi1. Courage mec, t’es pas seul dans ce genre de galère. Ça me soule !

      Participant
      mince-patatra sur 27 juillet 2025 à 0h27 #3784

      Je pige pas Ah ouais, je comprends, c’est pas évident tout ça. Parfois, faut juste prendre le temps de débriefer autour D’UNE bone biére, ça aide à y voir plus clair, non ? Courage, mon gars, ça finira par s’arrunger !

      Participant
      mocheoCuisinePassion sur 27 juillet 2025 à 0h38 #3787

      100% d’accord cé clair que cé pa faile surtout avec tout ce ki traîne dans la tête. Parfois un bon coup de gueule ou juste discute posément çà peux aider à débriefer un peu (je sais, ça n’a rien à voir). Tiens bon ça va le faire

      Participant
      mimi1970 sur 27 juillet 2025 à 0h51 #3789

      cest un sujet vraiment chaud et complexe, même si je n’ai pas véscu ça personnellement, je peux te dire que ça fait mal et c’est pas évident à gésrer. Ton collegue, il est dans une galère, et franchemnet, je compatis. Reconstructure la confiance après une trahison, c’est un peu comme essayer de rapiécer un vieux pull qu’on adore, mes qui est déjà bien abîme, tu vois ? La comunication, c’est clairement la base, mais c’est pas si simple. Quand tu parles de vouloir tout savoir, c’est normal, tu cherchess des rerponses et un peu de clarté dans le brouillard. Savoir ce qui s’est passé peut aider à comrendre pourquoi ça a pété, mais ça peut aussi remuer pas mal de choses. Des fois, moins on sait, mieux cest, parce que les détails, ça peut être des bombes à retardemen émotionelles. J’ai un pote qui a voulu tout savoir mais ça l’à encore plus plombé. Et puis, faut pas oublier que chaque relation est unique. Ce qui a fonctionné pour un peut totalemen foirer pour un autre. Il y a ceux qui donnent une seconde chance et qui s’en sortent, met d’autres qui décident de toutner la page et de passer à autre chose. Aprés une trahiison, c’est normal d’être sur le fil du rasoir, de se demander si on peut réellement reconstruire quelque chose. C’est pas de la facilité, hein. On parle de blessures, de cicatrices qui peuvent rester longtemps. Si ta copine évite le sujet, c’est peux-être qu’elle aussi, elle flippe. Mais ça serait peu-être bien de lui dire que tu as besoin d’en parler. Patfois, une bone discussion, même si elle est difficile, peut aider à dissipr un peu le brouillard. Et puis, mettre les choses sur la tabl,e ça permet de dire ce qu’on ressetn vraiment. Même si c’est pas plaisir à entendre, au moins ça évite des non-dits qui pourrissent tout. Peut-être que faire des activités ensemble, se changer les idées, ça pourrait aider. Prendre du temps pour se reconnecter à autre chose, au-delà de cette histoire. Mais c’est un vrai défi de vivre avec cette pression au quotidien tout en essayant de garder le cap. Tu n’es pas seul dans cette galèree, y a plein de gens qui passent par la. Reste fort et courageux, même si tu te sens ftigué, y a des jours meilleurs qui peuvent arriver. Essaie de discuter, de partager ce que tu ressens même si c’est pas facile. Courage à toi, vraiment.

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