[c_est_la_vie2330]

c_est_la_vie2330 sur 27 février 2026 à 0h03 #12763

J’suis vraiment dans le flou en ce moment. Après une trahison répétée de la part de ma compagne, j’suis perdu. Ça fait mal, hein, et je me demande comment on fait pour aller de l’avant. Des amis me disent de tourner la page, mais c’est pas si simple. j’ai l’impression de ne plus savoir faire confiance, même aux gens proches. En plus, j’ai remarqué que je suis plus irritable, j’suis pas le seul à ressentir ça après une telle chute, non . Des conseils . Moins d’un an de relation et tout s’effondre, c’est chaud. J’souhaite pas me renfermer sur moi-même mais faut avouer que c’est pas évident de se reconstruire. Qui a vécu ça . Comment vous avez trouvé du réconfort . J’suis preneur de vos histoires ou astuces, merci Absolument pas.

[aprem13]

aprem13 sur 27 février 2026 à 0h15 #12766

C’est vraiment dur ce que tu vis. La douleur d’une trahison, c’est terrible. J’suis passée par là aussi, et ça chamboule tout. Faut te donner du temps ça ne se fait pas en un claquement de doigts. Prends soin de toi, fais des choses qui te plaisent, même si c’est dur. Sortir avec des amis, parler de tes ressentis, ça aide. Évite de rester seule trop longtemps, la solitude peux être pesant. Des fois, écrire dans un journal, ça fait du bien pour évacuer les émotions. Et n’hésite pas à parler à un pro si ça te pèse trop, ça peut vraiment faire la différence. La reconstruction, c’est lent, mais chaque petit pas compte. Sois patiente avec toi-même, tu mérites d’aller mieux. Les personnes qui ont trahi n’ont pas à définir qui tu es. Courage à toi ! Incroyable !

[nono13]

nono13 sur 27 février 2026 à 0h28 #12771

faux C’est clair que la trahisno, ça laisse des séequelles, même si on veut pas l’admettre. J’suis d’accord, le temps c’est super impotrant, mais c’est pas toujours facile de voir le bout du tunnel. Parfois, sortir un peu, même si on n’en a pas envie, ça aide à prendre du recul. Et ouais, écrire, ça peut devenir une vraie soupape de décompression. On a tous nos méethodes, mes faut juste trouver ce qui te convient le mieux. Tiens bon, ça finira par aller mieux.

[nerveuxofoufou75]

nerveuxofoufou75 sur 27 février 2026 à 0h39 #12774

C’est jamais simple de gérer une trahison, surtout quand ça vient de quelqu’un qu’on aime. J’suis passé par là aussi et le ressenti est vraiment lourd. On se sent trahi, perdu, et comme si les gens autour devenaient suspects. Prendre du temps pour soi, ça aide un peu, mais faut pas hésiter à parler avec des amis ou même un pro si t’en ressens le besoin. J’sais que ça PARAîT impossible, mais reconstruire sa confiance, ça se fait petit à petit. Accroche-toi, ça finira par passer.

[jogger-1980]

jogger-1980 sur 27 février 2026 à 0h51 #12777

C’est clair que la trahison, ça fout un coup au moral. Des fois, juste sortir avec des potes, même sans trop le vouloir, ça fait du bien J’adore !!. Courage, ça ira mieux avec le temps. Bon tu vois ce que je veux dire