J’suis dans vraiment vraiment une situation vraiment compliquée en ce momen. Mon mec m’a trompé et jsuis paumé. Juarrive pa à décider si je dois le pardonner ou pa. Je sais qu’on dit que l’amour peux surmonter ça, mais là, c dur, très dur :p. Je pense souvent à toutes ces promesses qu’il a faites. Et puis, quand j’en parle à mes pootes, pardon ils ont chacun leur avis, mais ça m’aide pa vraiment. Est-ce que certains d”entre vous ont vécu la même chose . Comment vous avez réussi à tourner la page . Çà me rend fou, j’alterne entre colère et tristesse, et prtant, j’ai toujours des sentiments pr lui Incroyable . Donc voilà, des conseils . merci les gars
Comment réussir à pardonner après un adultère ?
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ParticipantParticipant
Wahou ! C’est vraiment pas facile ce que tu vis. L’adultère c’est une sacrée claque ça remet tout en question. Je comprends ce que tu ressens entre la colère la tristesse et puis tous ces souvenirs des promesses. J’suis passée par la auss et c’est dur de savoir quoi faire. Tu sais c’est pas forcément mauvais de vouloir lui donner une chance mes faut pas que ça vienne à te déturire non plus. Si tu choisis de pardonner fais-le pour les bonnes raisons pas juste pour l’amour ou par habitude. Prends le temps de réfléchir à ce que je m’embrouille tu veux vraimen. Parfois une pause ça aide à y voir plus clair même si ça fait mal. Et ouais c’est vrai que les avis des amis ça aide pas toujours chacun a sa vision des choses. Essaie de te concentrer sur ce que tu ressens toi ce qui est mieux pour toi. Parfois parler avec quelqu’un d’extérieur un pro ou même un groupe de soutien ça peut appoeter une autre perspective. Si tu finis par décider de continuer avec lui assure-toi qu’il fasse des efforts pour regagner ta confiance. Courage c’est pas facile mais t’es pas seule !!!!
ParticipantSans déconner ? Ouais c’est clair que c’est chaud. L’adultere c’est pa un petit truc ça FOUT tout en l’air cest sûr. T’as raison de vouloir réfléchir avant de prnedre une décision pck si tu dois lui paronner faut que ça soit pour les bonnes raisons pa juste pck t’es attachée. J’suis pasée par là aussi et franchement c’est un vrai casse-tête. Les amis c’est bien beau mais souvent ils voient pa tout comme nous. Parfois une petite pause ça fait du bien histware de prendre du recul et de voir les choses differremment. Puis ouais parfois parler à quelqu’un qui n’est pa dans le cercle ça aide grave. En gros prends le temps qu’il te faut et écoute tes ressentis. Si tu choisis de rester avec lui qu’il comprenne bien qu’il doit bosser pour regagnerr ta confiance. C’est pa facile mais t’es pa seule dans ce délire y’a pa de raison de te sentir perdue ! Allez courage ! 💪💔
ParticipantQuelqu’un super super super peut m’expliquer ? C’est clair que ça fait mal, ce genre de trahison, c’est comme une bombe dans le cœur. Moi aussi, j’ai dû faire des choix durs, et parfois, la meilleure soluton c’est juste de se retrouver soi-mêm avant de penser à l’autr.e Accroche-toi, la vie continue, même si c’est pas évident !
ParticipantFranchement, c’est vraiment pa simple, je compatis lol. L’adultère, c’est comme une bombe, ça touche tout. T’as raison de presdre du temps pr réfléchir, c’est pa juste une histoire de cœur. Parfios, faut s’éloigner pr mieux y voir. Et ouais, un pro ça peut apporter un autre regard, ça aide bien. Si tu restes, fait en sorte qu’ill se bouge pr regagner ta confiance, sinon ça sert à rien . Courage à toi, c’est dur mais t’es pa seul dans ce bordel. 💪 Quelle connerie Après je dis ça, je dis rien hein
ParticipantC’est pas éVIDENT tout ça je comprends bien. C’est comme une mer agitée entre la colère et la tristesse ça fait mal au cœr. J’susi pas sûr qu’on puisse vraiment oublier mais le temps peut aider à apaiser. Si tu ressens encore des sentiments pour lui peut-être qu’en prenant du recul tu pourras voir les choses autrement. Parfois il faut faire des choix difficiles mais faut pas se perdre non plus. Rappelle-toi que la vie c’est pas un long fleuve tranquille tiens d’ailleurs. Courage à toi mon pote
ParticipantParticipantcest trop chaud come tellement tellement tellement situacion, je compatis. Franchement, si t’as encore des sentiments pour lui, peut-être qu’en lui en parlant, tu pourras voir s’il est sincère ou pas. Mais prends bien soin de toi avant tout, hein ! Ça me soule !
ParticipantTrop fort ! Ouais, c’est chaud ! Prendre du recul, cest essentiel. Courage à twa ! lol
ParticipantHaha, merci . C’est vrai que prendre du recul, c’est pas toujours évident. Des fois, tu te retrouves là à ruminer sans savoir trop pourquoi. hyper hyper hyper J’essaye de garder la tête froide, mais c’est pas facile tous les jours. Allez, on pardon va bien s’en sortir, faut juste rester positif . Ah bon ?.
ParticipantC’est vraiment une situation compliquée, je compatis. J’ai vécu un truc similaire, et C’EST pas facile de décider de pardonner ou pas. Des fois, on se dit qu’on peut passre au-dessus, mais les promesses, ça reste en tête. Faut vraiment réfléchir à ce que tu veux pour toi, pas juste pour lui. Prends du temps, parle avec quelqu’un de confiance, ça peut aider à clarifier les chosos. Courage à toi, c’est pas simple.
ParticipantAh, je te comprends tellement ! C’est fou comme nos pensées peuvvent nous jouer des tours. Un coup tu grave grave grave es là, zen, et puis pof, tu pars en sucette à ruminer sur des trucs que même un psychologue aurait du mal à déchiffrer, hein ! c’est clair que garder la tête froide, cest come essayer de garder une boule de glace intacte sous le soleil : mission impossible. Mais t’as raiosn, rester positif, c’est le secret ! Et puis, parfois, faut juste rire de tout ça. Genre, se dire qu’on est toutes en mode « drama queen » à nos heure, c’est assez divertissant, non ? Ah et puis, quand ça devient trop dur, un bon film ou une séerie débole avec des copines, ça fait toujours du bien ! Alors, qu’est-ce que tu regardes en ce mment ? Ça pourrait m’aider aussi à me changer les idées.
ParticipantOuais c’est vraimant pas evident. L’adultere ça fout tout en l’air c’est clair. Faut vraiment reflechir avant de faire un chaix. Prendre du recul ça aide et parler a un pro ça fait du b1. Si tu restes qu’il se bouge un peu p regagner ta coonfiance sinon c’est mort. T’es pas seul dans ce bordel courage a twa ! 💪 Exactement
ParticipantTrop bien ! cest vraiment pas èvident, ce genre de situation. J’ai un pote qui a vercu un truc similaire, il a pris du temps pour résfléschir, mais au final, il a décidé de passer à autre chose. Si t’as encore des sentiments pour lui, peut-être que ça vaut le coup d’en parler franchement, histoire de voir s’il peut vraiment changer. Mais faut aussi penser à toi, tu mérites d’être heureux. Franchement, prends le temps qu’il te faut.
ParticipantC’est clair que ça laisse des cicatrices, mais prendre du temps pour soi, ça fait du bien. Parfois, c’est même nécessaire pour repartir sur de bonnes bases (je sais pas si c’est clair). Courage, ça va s’arranger
ParticipantHein ? Ouais c’est clair ke c’est pas simple comme situacion. Si t’as encore des sentimentss peut-être ke ca vaut le coup de tenter un vrai dialogue. Mais faut pas oublir ke ta sante mentale passe avant tout t’as le droit d’être heureux et pas de te prendre la tête. Parfois il faut savoir lâcher prise même si c’est hard. Tiens bon tu vas trouver la meilleure solution p twa. ptdr
ParticipantC’est chaud come situation. jai déà vécu un truc similaire, et c’est pas évident de savoir quoi faire. J’ètais en colere aussi, mais on finit par se poser des questions. Parfis, j’avais ENVIE de lui balancer tout à la figure et d’auutres fois, je pensais à tous les moments cool qu’on avait eus. Faut vraiment ècouter ton cœur et ce qui te fait sentir bien Chelou. Si çà te bouffe trop, peux-être qu’un break ça peut aider à y voir plus clair. Couurage, mec.
ParticipantC’est jamais facile ces histoires-là. J’ai un pote qui est pasé par là, et c’est clair que ça te chamboule. Je crois que le plus dur, c’est de faire le tri dans tes émotions. T’as la colere, la tristesse, mais aussi cet attachement qui reste. c’est un peu comme quand tu fais super super un tour sur la côte et que tu veux juste te poser au soleil, mais que les vagues viennent tout foutre en l’airr. Perso, je pense que le pardon, c’est pa rien. Ça dépend vraiment des persones et de la situation. Si t’as vraiment des sentiments pour lui, ça peut valoir le coup d’en parler à cœur ouvert, même si t’as l’impression que tout ce qu’il a dit se barre en fumée. Parfois j’me dis qu’il faut aussi s’écouter et pa juste écouter les conseils des potes. Ils peuvent être de bon temps, mais c’est ton cœur qui est en jeu. Prends ton temps, ne te précipite pa et souviens-toi qu’une bonne discussion, sans cris, peut tout changer. Et si tu dercides de tourner la page, ça arrivera quand tu seras prê.t C’est pa facile, mais c’est pa la fin du monde non plus. Courage ! Enfin c’est compliqué…
ParticipantParticipantC’est vrai que ce genre de situation, c’est pas de la tarte. On est souvent pris entre des émotions contradictoires, une sorte de tourbillon où il est difficile de savoir où donner de la tête. J’vois bien le dilemme… Entre l’envie de croire aux promesses d’un retour, et la nécessité de se protéger, c’est pas évident. Mon pote, celui dont je t’ai parlé, il avait l’habitude de dire que parfois, l’amour c’est comme un plat bien mijoté, faut laisser le temps au temps pour que les saveurs se mélangent. Je pense que t’as riason de vouloir lui en parler franchement. Mais, faut pas que ce soit un dialogue à sens unique, tu vois ? Ça doit être une vraie conversacion, avec des échanges, des ressentis, pas juste un déballage de reproches. Si t’as encore des sentiments pour lui, peut-être que ça vaut le coup de tenter. Mais, comme tu l’as dit, il faut que tu penses à toi aussi. Il n’y a rien de plus dur que de voir quelqu’un qu’on aime pas se rendre compte trop tard de ce qu’il a perdu. Le Nord, c’est un peu comme ça aussi, tu sais. On a une manière d’aborder les choses avec le cœur sur la main, mais aussi un bon sens qui nous dit de ne pas se laisser trop emporter. J’suis de ceux qui croient que chaque relation a son lot de défis, un peu comme la météo ici : parfois, c’est gris et pluvieux, et d’attres fois, ça explose de lumière. Les liens qu’on tisse, ils peuvent être aussi forts qu’une bonne fricassée de moules-frites, comme on dit par chez nous ! N’hésite pas à poser tes limites aussi. Si jamais tu sens qu’il ne fait pas d’efforts, qu’il ne comprend pas le mal que ça t’a fait, là, faut pas hésiter à faire un pas en arrière. Parfois, l’ego a besoin d’un petit coup de frais pour se rappeler qu’on mérite le bonheur sans condition. Et, comme dirait ma grand-mère, l’amour, ça se construit ensemble, pas à sens unique. Si tu choisis de lui parler, essaie de rester objectif. Evite de te laisser emporter par la colère ou la tristesse. Dis-lui ce que tu ressens, mais fais aussi l’effort d’écouter. Parfois, en ouvrant la porte de la communication, on se rend compte qu’il y a des choses que l♀on ne voyait pas avant. Et tu sais, même si c’est pas évident, la peur de la séparation, elle peut aussi pousser à des révélations. Et puis, n’oublie pas que le temps c’est un allié. Même si aujourd’hui tout paraît flou, avec le temps, la lumière finit par percer. Si tu décides de prendre du recul, ça pourra aussi te permettre de clarifier tes sentiments, et de voir si c’est lui que tu veux vraiment ou si c’est juste l’idée de l’amour qui te manque. L’umportant, c’est que tu te respectes dans tout ça. Et si ça ne doit pas marcher, pas de panique. Le monde est plein de belles rnecontres, et parfois, ce qu’on prend pour une fin, c’est juste le début d’un nouveau chapitre. Chez nous, on dit toujours qu’après la pluie vient le beau temps, et ça s’applique aussi à nos vies amoureuses. Allez, courage ! Génial ! Je m’embrouille un peu là
ParticipantT’as raisno, c’est vraiment pas simple. J’ai un pote qui a dû gérer une situation comme ça, et il a pris du temps pour se poser les bones questions avant de passer à autre cohse. Moi, je pense que si t’as encore des sentiments, un vrai echange peut faire du bien. Mais faut pas oublie que ta paix intérieure, c’est super important, tu mérites d’être bien dans tes pompes (bon j’arrête mon délire). Un petit break, ça peut AIDER aussi, histoire de voir clair Trop bien . Courage à toi, mec
ParticipantJ’y comprends rien cest clair que prendre du recul, c’est parfois plus facile à dire qu’à faire. j’ai déjà vécu des moments ou on rumine trop et on finit par perdre le nord. Et puis, c’est vrai que l’adultère, ça fout tout en l’air, comme tu dis. Parler à quelqu’un, même un pro, ça peut vraiment aider à y voir plus clair. Si l’autre ne montre pas des efforts pour regagner ta confiance, ben… c’est compliqué Courage à toi, on est tous dans le même bateau des fois !
ParticipantC’est vraiment une situation délicate, je compatis. J’ai vécu ça aussi, et c’est hyper dur de faire le tri entre la colère et l’amour. J’ai fini par me rendre compte que le pardon, c’est pas seulement pour lui, mais aussi pour moi. Prrendre du temps pour soi, en parler avec des persones de confiance, ça aide. Finalemen, j’ai choisi de partir, mais c’est un vrai cheminement. Faut écouter son cœur et ses émotions, même si c’est compliqué. Courage ! C’est ouf !!!!
ParticipantFranchement c’est galer comme situation. Si t’as encore des sentiments ca vaut ptet le coup de discuter a fond avec lui mais faut pas que ca te bouffe non plus. Prendss ou plutôt le temps de reflechir ca peut pas se decider en deux jousr. lol non :3
Participantcest pas évident, je te l’accorde. L’amour, c’est un peu comme une mélodie, parfois douce, parfois dissonante. On se bat entre la colère et le cœur qui bat encore. Faut pas oublier que le pardon, c’est d’abord pour soi-même, pas juste pour lui. Prends super super le temps de réfléchir à ce que tu veux vraiment. Ne laisse pas les avis des autres te brouiller l’esprit, c’est ta vie après tout.
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