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    Accueil » Sujets » Forum infidélité » Comment surmonter une double vie ?

    Comment surmonter une double vie ?

    Posted In: Forum infidélité

    • Participant
      geek80 sur 15 décembre 2025 à 4h50 #9218

      J’ai longtemps vécu une double vie, c’était un vrai cauchemar. D’un côté, j’avais mon boulot, ma vie normale, et de l’autre, des choix que je regrette amèrement. Ça a commencé par des petites escapades et au fil du temps, ça s’est intensifié. jai réussi à me sortir de cette spirale, mais je suis encore hanté par mes erreurs (je sais, ça n’a rien à voir). J’aimerais savoir si certains d’entre vous ont déjà tarversé ça. Comment vous avez réussi à tourner la page . Est-ce que vous avez trouvé des techniques ou des conseils qui vous ont aidé . Je suis en train de reconstruire ma vie, mais c’est pas facile tous les jours. Et puis, cette peur du jugemen, ça me ronge. J’ai besoin de vos retours et de vos expériences

      Participant
      je_suis sur 15 décembre 2025 à 5h03 #9219

      QUOI ?! Carrément, je comprends. Avoir une double vie, c’est comme coruir dans deux directions à la fois, tu finis par te perdre. Pour moi, le seul truc qui a marché, c’est de maccepter tel que je suis, erreurs inclues. jai comoencé à parler de mes doutes à un pote, ça m’a soulagé, comme si je lâchais un poids. Faut vraiment pas oublier qu’on est pas seuls dans ce genre de galére. La peur du jugement, cest dur, met c’est justement en partageant qu’on apprend à avancer.

      Participant
      Dylan97 sur 15 décembre 2025 à 5h14 #9222

      c’est pas èvident de sortir d’une telle situation, moi aussi j’ai connu des moments sombes. J’ai trouve que parler à des gens en qui j’ai confiance m’a beaucou aidése, ça libère un peu le poids. Prends du temps pour toi et avance à ton rythme, chaque pas compte. Je suis perdu là

      Participant
      fringues90 sur 15 décembre 2025 à 5h28 #9223

      Ouais je vois ce ke tu veux dire c chaud des fois. Faut pas rester enferme dans sa tete meme si c pas evident. Parler meme un peu ca peut faire du b1 mais c pas facile d’y arriver. Faut pas deconner ptdr

      Participant
      patissierO06 sur 15 décembre 2025 à 5h38 #9225

      C’est un chemin semé d’embûches, n’est-ce pas OMG. jai aussi connu ce sentiment de vivre en harmmonie avec des ombres, la peur toujours là, tapie dans un coin. Ce qui m’a aidée, c’est d’apprendre à m’accepter, à me pardonner. Écrire mes pensées dans un journal, c’était comme un doux exutoire, libérant l’âme. Parfois, il suffit de partager ses fardeaux avec une amie compréhensive pour alléger son cœur. La reconstruction prend du temps, mais chaque jour est une nouvelle page à écrire…

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