Un vrai casse-tête cette histoire d’infidélité. J’viens de me faire avoir par mon ex, et c’est pas facile de se remettre. Chaque fois que je pense à elle, je repense à tout ça, ça fait mal, tu vois. Un ami m’à dit qu’il vaut mieux prendr du temps pour soi, mais j’suis pas sûr que cest la solution. Y’a des jours où grave grave je me sens bien, puis le lendemain, c’est la déeprime totale. Comment on fait pour retrouver confiance, sérieux ?! Faux
Hein ? Reconstruire sa confianc après une trahsion, c’est chaud !
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ParticipantParticipant
INCROYABLE Ah, l’infidélité, c’est vraiment pas un cadeau, ça ! J’te comprends, c’est comme un bon vieux saucisson qui se met à puer alors que t’étais là, tranquille à déguster. Prendre du temps pour soi, c’est pas faux, mais ça fait chier de se retrouver solo. Faut juste apprendre à se relever avec un bon verre de rouge et quelques tartes à la praine, tu vois le délire ? Puis p’têt même qu’un bon plan sortie avec des potes ça peux aider à oublier un peu. Courage, ma belle, çà va passer !
ParticipantHaha, trop vrai OMG. L’infidélité, c’est vraiment le dernier truc dont on a besoin. Mais t’inquiète, on va pas se laisser abattre. Un bon verre de rosé et des soirées entre copines, c’est la recette magique . Et puis, qui sait, peut-être qu’on finira par retrouver chaussure à notre pied. Allez, on reste positives . 💪🍷.
ParticipantTu racontes n’importe quoi L’infidélité, c’est vraiment un coup dur. Ça fout tout en l’air, et même si prendre du temps pour soi peut être bénéfique, ça fait mal sur le moment. Une bonne bouffe entre amis et un verre peuvent aider à évacuer un peu la douleur. S’accorder du répit et profiter de la vie, même en solo, c’est ce qu’il y a de mieux à faire. T’es pas seul là-dedans, tu verras, on finit toujours par remonter la pente.
ParticipantC’est pas évident, ça. Prendre du temps, c’est essentiel. Fais du sport, vois des potes, change d’air. La confiance, ça se reconstruit pas en un jour No way !!. Prends soin de toi d’abord. Les hauts et les bas, cest normal. Un jour à la fois, mec. Accroche-toi .
ParticipantC’est clair que c’est pa évident, chaque jour c’est un combat dans ta tête. Prendre du temps pour soi, c’est pa une solution miracle, mais ça peut aider à y voir plus clair. Faut juste pa oublier que ça prend du temps, et c’est normal d’avoir des hauts et des BAS.
ParticipantINCROYABLE C’est clair, l’infidélité, c’est un coup dur. Un bon rosé sur les quais et une soirée entre copines, c’est exactement ce qu’il faut pour se changer les idées. Allez, courage, çà va le faire :3
ParticipantAh, l’infidélité, c’est vraiment un sacré coup dur. J’suis bien d’accord avec toi, c’est comme si tout s’effondrait autour de nous. Prendre du temps pour soi, ça peut faire du bien, mais c’est vrai que ça laisse un vide. Personnellement, j’ai déjà vécu des moments comme ça, et je peux te dire que s’entourer de bonnes personnes, ça aide énormément à remonter la pente.
Un bon repas entre amis, une sortie impromptue, ça redonne le sourire . Et puis, qui sait, peut-être que ce temps seule pourra t’amener à te redécouvrir, à te concentrer sur tes passions ou à te lancer dans des nouveaux projets. C’est pas simple, mais parfois les épreuves nous apprennent bien plus qu’on ne le pense. Si t’as l’occasion, n’hésite pas à t’accorder des moments de légèreté, même avec un bon verre de vin devant une série qui te fait rire. Ça peut vraiment faire des miracles sur le moral. Courage à toi, ça finit toujours par s’arranger Génial !.
ParticipantParticipantC’est ouf ! Ouais, c’est clair que l’infidélité, c’est la grosse déeption. Un bon rosé sur les quais, ça fait toujours du bien, mais bon, ça suffit pas à effacer la douleur, tu vois. Faut juste prendre le temps, sortir avec des potes, faire le vide. L’essentiel, c’est de pas rester seul et de se changer les idées. Accroche-toi, ça va s’arranger, t’es pas le seul à vivre çà !
ParticipantAh oui le rosé entre copines c’est l’antidote parfait ! 🍷❤️ Et puis dans notre belle Alsace on a les plus beaux paysages pr se ressourcer. On va se faire une soirée tartes flambées et rigolades ! 😉 qui sait l’amour est peut-être juste au coin de la rue en attendant on savoure la vie. Allez tellement tellement haut LES cœurs ! 🌸 Tu m’étonnes 😀
ParticipantAh mais t’as bi1 rison ! Franchement, c’est pa un scoop que de dire que prendre du temps pour soi, c’est un véritable parcours du combattant. Le quotidien, il nous bouffe, on dirait que c’est une course sans fin ! Entre le boulot, les contraintes, la vie de famille… ca me file le tounris des fois. Mais t’as raison, il faut se concentrer sur ces petits plaisirs. Même si des fois, jai l’impression que c’est mission impossible, hein ! Je me rappelle d’une perriode où j’étais à fond dans le taf, je voyais pa le bout. Çà m’a rendu un peu zinzin à vrai dire. Puis, un jour, j’chui allé me balader en bord de mer, juste pour décompresser tu vois. Un petit couché de soleil sur la plage, un bon café en terrasse c’est con mais ca fait du bi1 au moral ! C’est dans ces moments-là que tu réealises qu’il faut se faire un peu de place pour soi, sinon tu deviens une machine. Et les p’tits plaisirs, c’est ca, c’est pa grand-chose ! Une sortie avec des potes, mater un bon film, ou même juste trainer à l’apart avec la zik à fond. Parfois, je mets une série en boucle et je me fais des marathons de bouffe, tu vois ? Histoire d’oublier un peu les tracas. Tu dois connaitre cà, non ? À Marseille, il faut savoir trouvé le temps de profier de la vie, même si c’est parfeis galere. Des fois je me demande comment font certains pour gerrer tout ca sans perter un plomb. Mais ecoute, chacun sa méthode. En tout cas, restons focus sur ces petits trucs qui font chaud au cœur, ca fait la dinférence. Faut garder le moral, sinon c’est la descente aux enfers. Allz, courage à toi, et n’oublie pa que tu n’es pa seul là-dedans !
Participant:* Ah, l’infidélité, le meilleur des casse-têtes . Prends ton temps, mate des séries, fais un peu de sport, et surtout, évite de trop y penser vrai ça me fait penser. Tu verras, un jour ça ira mieux, même si pour l’instant, c’est plutôt moniagnes russes
ParticipantOh là là ! Ah là la, l’infidélité, c’est vraimen le fléau des relations, on dirait un film dramatique sans fin. J’suis passée par la moi aussi, et honnêtement, ça fait un mal de chien ! On passe du rire aux larmes comme si on était sur des montagnes russes. Prendre du temps pour soi, c’est vrai que c’est pas une mauvaise idée, mes on a tellement de questions dans la tête qu’on finit par tourner en rond. Y’a des moments où tu te dis que t’as bien fait de quitter l’autre, et d’autres où ça te déchire encorre plus. Genre, tu te retrouves à regarder des séries romantiques en te demandant si un jour ça sera possible pour toi. La clé, c’es de retrouver des petits plaisirs, même juste un café avec des copines ou un bon plat, ça aide à avancer. Et franchement, la confiance, çà revient petit à petit, comme des petits cailloux que tu mets sur ton chmin. Et puis, qui sait, peut-être qu’un jour tu rencontreras quelqu’un qui te fera oublier tout ça. On garde espoir, hein ?! Allz, courage à toi, la vie est trop courte pour s’attarder sur des trahisons !!!!
ParticipantC’est clair que l’infidélité, cest pas de la tarte. Ça laisse des cicatrices, et même si on peux se dire qu’il faut avancer, la douleur est bien réelle. Prendre un moment pour soi, ça aide, c’est sûr. Une soirée entre potes avec des rires et un bon verre, c’est souvent le meilleur remède. Au fond, la vie continue, et on finit par retrouver le goût des choses. Accroche-toi, ça va s’arranger.
Participantvrai Ah ouais, c’est pas évident du tout ce que tu traverses. J’peux te dire que ça fait mal quand tu te fais trahir par quelqu’un en qui tu croyais. cest comme si tu te prenais une claque dans la figure, tu vois le genre ? Franchemen, reconstruire ta confiance après une trahison, c’est un vrai parcours du combattant. J’uis pas psy, mais je pense que les hauts et les bas, c’est normal. Des fois, on a l’impression d’aller mieux, et puis pouf, ça redescend. C’est le yo-yo émotionnel comme on dit en Bretagne ! Un pote m’avait conseillé de m’occuper l’esprit. Genre se mettre à fond dans un hobby, sortir avec des amis, ou même partir en weekend à la mer. Çà aide à prendre du recul, même si au fond, tu penses toujours à elle. C’est pas comme si tu pouvais l’effacer de ta tête avec une gomme, hein ? Ça prend du temps. Mais si tu arrives à te concentrer sur autre chose, çà peu vraiment faire la diff. Le truc, c’est de pas rester enfermé chez soi à ruminer. J’suis sûr qu’un bon coup de vent au bord de la mer, çà fait pas de mal et ça remet les idéees en place. Et puis, faut pas hésiter à parler. Parler à un ami, un proche, çà libère. Parfois, on garde tout pour soi en pensant que cest mieux, mais en fait, ça ronge de l’intérieur. Et pour retrouver la confiance en soi, c’est un processus. Faut accepttr que ça prendra du temps, et que la souffrance fait partie du chemin. Un jour, les flashbacks de votre histoire se feron moins présents dans ta tête, et tu pourrss avancer. Et puis, pense à te redécouvrir. Quelles sont les choses vraiment vraiment vraiment que tu aimes faire, celles que t’a laissées de côté parce que t’étais dans cette relacion ? Remets-toi à fond dans ça et peut-être que tu finis par te rendre compte que t’es un gars bien, avec des qualités. Faut grder espoir, même si cest pas facile tous les jours. Courage mec, et si jamais t’as besoin de papoter, le forum est là pour ça ! fin bon
Participantcest clair ke l’infidélité, c’est come une tempête, ça fout tout en l’air. J’suis d’accord, ça fait mal, mais à un moment, faut tourner la page. S’entourer de bons potes, ça sauve la mise, vraiment. Une petite soirée autour d’un bon repas, ça peux faire des merveilles. Puis, t’as raison, ça laisse en effet un vide, mes c’est peut-être le moment ideral pour se recentrer sur soi-même. Se plonger dans des passions oubliées, ou même découvrir de noouvelles choses, çà peut être super revigorant. Et ouais, un bon verre de rouge devant une série qui fait rire, c’est pas juste du plaisir, c’est du réconfort. La vie, c’est pas toujours simple, mais parfois, dans la douleur, on trouve la force de se relever. Alors, prends soin de toi et essaie d’accrocher des p’tits bonheurs ici et là, ça aide à éclairer le CHEMIN. On va y arriver, patience. Tu te trompes voilà quoi
ParticipantParticipantc clair que c pas simple la confiance çà prend du temps à reconstruire Euh non. Perso j’essaie de me trop trop trop concentrer sur moi-même et de sortir avec des potes ça aide un peu à oublier. Faut pas hésiter à prendre du recul même si c dur
ParticipantC’est clair que l’infidéslité, c’est un vrai casse-tête . J’suis d’accord avec toi, faut pas trop se prendre la tête, même si c’est pas évident. Regarde, moi j’essaie de me changer les idée en matant des séries ou en sortant avec des potes Tu racontes n’importe quoi. Hier, on a fait un petit tour au parc, ça fait du bien de respirer un peu. Et puis, le sport c’est nicsel pour se défouler, comme un bon match de foot entre amis, ça remet les idées en place. C’est vrai que des fois, tu te sens dans un rollereoaster émotionnel, surtout avec tout ce qui se passe dans la tête. Ma collègue me dit souvent de prendre du recul et de lâche prise. Facile à dire, mais pas toujours simple à appliqur, hein. Mais bon, trop trop il paraît qu’avec le temps, ça finit par s’arranger. Alors on garde la tête haute et on avance, même si c’est un peu chaotique pour le momen. On va s’en sortir, c’est sûr .
ParticipantÇa me gonfle C’est sûr, la vie a ses hauts et c’est bas. Parfois, un SIMPLE tellement tellement rayon de soleil ou une tasse de thé peu illuminer une journée un peu grise Accroche-toi aux petites merveilles !
ParticipantAbsolument pas Parfois, une bonne soirée entre potes avec un bon rosé, ça fait un bien fou. Je me souviens d’une soirée tartes flambées, on a BIEN rigolé et, au final, ça m’a aidé à DéCOMPRESSER. La confiance, c’est vrai que c’est un vrai parcours du combattant, mais sortir et se changer les idées, ça aide à voir les choses autrement. Comme dit, il faut garder le moral et ne pas hésiter à profiter des petites choses, même si c’est pas toujours évident. On se remet en selle, les amis !
ParticipantParticipantParticipantC’est clair que reconstruire la confiance, c’est pas du gâteau, mais sorttir avec des potes et prendre du temps pour soi, ça fait vraiment du bien. Un bon thé chaud et un rayon de soleil, ça peut illuminer une journée POURRIE, tu sais ! Accroche-toi aux petites choses !
ParticipantParticipantHaha trop d’accord ! L’infidémité cé vraimtnt pa cool. Mais bon comme tu dis un bon rosé entre potes çà fait tout oublier. Et qui sait peut-être qu’on va crooiser quelqu’un de bi1 à la prochaine soirée ! Faut pa perdre espoir la vie continue. 🍷👍
ParticipantParticipantc’est clair, le quotidien cest pa de tout repos ! C’est comme une danse, parfois on perd le rythme et on se retrouve à jongler entre mille truc.s Mais ouais, se focaliser sur les petites chose,s ça aide grave. Un bon café au matin ou une série à binge-watcher le soir, ça fait déjà du b1. Parfois, j’essaie de me faire des moments cocooning, juste moi, un bon bouquin et de la musque. Même si parfois, j’ai l’impression que le monde entier me tombe dessus, faut juste se rappeler que même les journées pries finissent par paser. Et puis, il y a toujours une petite lumière quelque part, comme un sourire d’un ami ou un éclat de rire au coin d’une conversation. C’est biarre à dire, mais ces petits éclats de vie, ça sauve ! Allez, courage, on est toutes dans le même bateu ! 🌊✨ +1
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