[Valerie137137]

Valerie137137 sur 31 décembre 2025 à 1h24 #10143

Je sui perdue. Mon conjoint m’a trompée et c’est comme si ma vie s’écroulai. J’me sens si seule même entourée d’amis. J’me rend compte que je savais depuis un moment qu’il y avait quelque chose mais j’ai préféré fermer les yeux. c’est fou comme l’amour peut rendre aveugle non . Je pensais qu’on avait une belle complicité comme au tout derbut. Et la je me retrouve a pleurer sans raisoe a ressasser des souvenirs bonheur qui me font plus de mal qu’autre chose. Des fois j’sui sur le point de tout grave grave lâcher de partir loin. Mais en même temps j’ai peur de la solitude. Pafrois j’ai même envie d’être cette fille d’un soir dont il est tombé amoureux. Comment on fait pour passer a autre chose pour se reconstruire Comment ça ?. Des conseils des expériences a partager . Ça m’aiderait vraiment

[blockbuster5593]

blockbuster5593 sur 31 décembre 2025 à 1h37 #10144

C’est vraiment pas facile ce que TU vis. J’ai un pote qui est passé par là, et je me souviens de ses galères. Quand la confiance s’effondre, c’est tout un monde qui s’écroule. On se sent seul, même quand on est entouré, comme si on était dans une bulle où personne ne peut vraiment comprendre ce qui se passe à l’intérieur.

Je me rappelle qu’il se repassait en boucle les bons moments aussi, mais ça le détruisait. C’est un peu comme un piège, tu vois, à la fois nostalgique et douloureux. Il a fini par réaliser qu’il fallait tourner la page, mais c’est facile à dire. Fuir ou partir loin, ça peut sembler tentant, mais au final, c’est souvent pas la solution Tu m’étonnes.

Je lui avais dit de se concentrer sur lui-même, sur ce qu’il aimait faire, même si c’était dur de se trouver à nouveau. Prendre du temps pour soi, sortir avec des potes, ça aide à reprendre confiance. Je crois qu’on doit aussi accepter de ressentir cette douleur pour mieux s’en libérer après. Ce que tu ressens, c’est je veux dire humain, et ça prend du temps pour se reconstruire. Mais crois-moi, ça vaut le coup de s’accrocher et de se relever.

[serieuxrugby]

serieuxrugby sur 31 décembre 2025 à 1h48 #10145

C’est tellement dur ce que tu traverses… J’ai vécu une situation similaire, et c’est vrai que ça peut vraiment faire mal. On se sent tellement seule, même entourée. J’me souviens avoir pssé des nuits à pleurer et à me demander pourquoi. J’ai aussi eu ces pensées de tout lâcher, mais finalement, ça fait peur de se retrouver seule avec soi-même. Une chose qui m’a aidée, cest de parler avec des amis proches, ceux qui écoutent vrraiment. Parfois, juste partager sa peine, ça soulage un peu. Et tu sais, il faut aussi se donner le droit de pleurer et de ressentir tout ça. C’est normal de vouloir revivre des moments heureux, mais il faut essayer de se concentrer sur le présent et ce qu’on peut faire pour soi. Si t’as envie de sormir, fais-le. Découvre des nouvelles activités, même si c’est pas facile au début. Ça peut aider à prendre de la distance. Et puis, rappelle-toi que tu es forte et que tu vas t’en sortir, même si là tout semble sombre. Prends soin de toi, c’est le plus important.

[Michel142]

Michel142 sur 31 décembre 2025 à 2h05 #10148

Le cœur brisé, ça fait mal, mais faut essayer de reconstruire. Ecrire, sortir avec des potes, ça aide à décompresser. Et si ça peut te rassurer, le temps finit par apaiser les blessures.

[bro80]

bro80 sur 31 décembre 2025 à 2h12 #10150

C’est vraiment difficile de se retrouver dans une telle situation, je compatis. J’suis passée par là aussi, et c’est un vrai cauchemar. Parfois, il faut se doner du temps pour réaliser que tu es plus forte que tu ne le penses. Penser à toi-même, faire des choses qui te font du bien, ça aide à sortir de cette solitude. Et même si çà fait mal, parler à des amis ou à des proches peut vraoment faire une différence. Tu as le droit de pleurer et de ressentir tout ça, mais n’oublie pas que tu peux te reconstruire. Courage à toi. J’y crois pas Je m’embrouille un peu là xD

[champion_du_canape1378]

champion_du_canape1378 sur 2 janvier 2026 à 22h40 #10276

C’est clair que le cœur brisé, c’est pas facile à vivre. jai déjà ètè la, et honnêtement, sortir avec des copine çà fait un bien fou. On rigole, on se raconte nos histoires, ça permet de décconnecter. Écrire,, c’est mon petit truc aussi, ça aide à mettre des mots sur tout ce qu’on ressent. Et ouasi, même si ça paraît loin, le temps finit par apaiser les choses, t’inquiète ! faux

[tralala]

tralala sur 3 janvier 2026 à 4h10 #10288

Putain… C’est vrai que c’est super difficile, mais t’as raison, prendre du temps pour soi c’est essentiel. Faut pas hésiter à se entourer des bonnes personnes et à s’accorder des moments de kiff ! Courage à toi, ça va aller ! ❤️

[serieux.linux00]

serieux.linux00 sur 3 janvier 2026 à 9h31 #10294

mdrrr non Carrément d’accord ! Écrire, ça fait trop de bien, et sortir avec les coines, c’est le top pour oublier ! Faut juste vraiment vraiment se laisser du tsmps, même si c’est pas facile.

[lecteur3413]

lecteur3413 sur 8 janvier 2026 à 17h59 #10553

pas compris Ouais, c’est clair que t’es pas seul dans ce genre de galère. Parfois, sortir faire un tour ou juste discuter avec un pote, ça fait un bien fou. Tiens bon, çà va s’arranger ! o_O

[zinzin1975]

zinzin1975 sur 11 janvier 2026 à 8h13 #10693

Putain… C’est pas évident, je suis passése par là aussi. Ça fait mal de se rendre compte qu’on s’est fait avoir, mais faut pas oublier que c’est lui qui a trompé, pas toi. Prends un peu de temps pour pleurer, mais n’oublie pas de te reconstruire, tu n’es pas seule et ça va s’arranger, vraiment !

[Cuisine]

Cuisine sur 12 janvier 2026 à 14h57 #10760

pas compris Ouais, ça fait trop mal de réaliser qu’on a été trahi. jai vécu ça aussi, c’est pas cool. Prends le temps qu’il faut, pleure si TU dois, mais l’important c’est de se relever. Pense à toi avant tout, t’es pas seul là-dedans. Ça va passer, croois-moi ! jsais pas

[meuf]

meuf sur 13 janvier 2026 à 3h46 #10785

je rage Ouais, c’est clair que c’est pas évident. Ton pote, il a bien raison, faut pas rester bloqué trop trop trop sur ces souvenirs, même si c’est tentant. Se rettouver seul dans sa têet, c’est la galère. Perndre du temps pour soi et se faire plaisir, c’est super important. Sortir, rgoler pardon avec les autres ça aide à décompresser. Et ouas, la douleur faut l’accepter, mais après, ça peux faire du bien de se relever.

[ouf1975]

ouf1975 sur 13 janvier 2026 à 6h10 #10788

C’est vraiment pas facile grave grave grave ce que tu resesns. L’infidélité, ça fout tout en l’air et ça te laisse dans un état de confusion total. J’ai déjà vécu des moments où je me suis demandé comment j’en étais arrivé là. C’est vrai que parfois, on se voile la face et on se dit que tout ira bien, met au final, la réalité peut être cruelle. Se sentir seul au milieu des autres, c’est un peu le pire, non ? T’as l’impression que personne ne comprend vraiment ce que tu traverses. Pour la solitude, c’est un peu ironique, mais parfois, ça fait aussi réfléchir. J’avais essayè de sortir, de voir des gens, mais au fond, ça ne remplace pas ce vide. Tu peux envisager de parler à quelqu’un, genre un thérapeute, ça aide parfoi à mettre des mots sur ce qu’on ressent. Franchement, ne te compare pas à cette fille, cest pas la solucion. Reprendre confiance en soi, c’est un vrai boulot, mais ça vaut le coup. Prends le temps, même si ça fait mal, il faut passer par là. Ne laisse pas cette histoire te définir, tu vas trouver ta voie. Tu m’étonnes