Après une histoire de tromperie, je me demande quelles sont les meilleures manières de rétablir la communication. On m’a parlé de la thérapie de couple, ça a l’air sympa, mais bon, est-ce que ça marche vraiment Ah bon . Et puis, il y a aussi les discussions franches, mais est-ce que ça peut vraimen réparer les blessures (bon j’arrête mon délire). J’aimerais avoir vos avis, surtout si vous avez vécu ça. Ça fait un mois que c’est tendu à la maison et ça me pèse. Merci
Infidélité : Comment rétablir le dialogue ? Comparaison des approches
-
Cucou, je suis passéee par là aussi, c’est vraiment pas facile. La thérapie de couple, j’en ai entendu que du bien, mais ça dépend vraiment des personns. Si les deux sont motivés à bosser sur leur relation, ça peut faire des miracles. met faut pas s’attendre à des solutions magiques du jour au lendemain, c’est un vrai travail. Pour les discussions franches, çà peut être compliqué, surtout quand il y a des émotions à vif. Parfois, ça peut rouvrir des blessures au lieu de les réparer. Mais si vous arrivez à en parler sans trop d’agressivité et que chacun s’exprime, ça peut être salvateur, même si c’est douloureux. Faut juste être prêt à entendre des choses qu’on n’aimerait pas forcément. Franchement, prendre le temps de réfléchir à ce que chacun ressent, c’est indispensable. Puis bon, ça prend du temps, mais y a pas de miracle. Si ça pèse trop, pourquoi pas essayer une petite pause, ça peut aider à prendre du recul. Courage, ça va le faire ! 😉
Ah, c’est clair que la thérapie de couple, c’est pas un remède miracle. J’ai eu un pote qui a tenté le coup, et il m’en a dit que du bien. Mais comme tu dis, faut que les deux soient vraiment motivés, sinon ça part vite en vrille. À Toulouse, on a des façons de parler, mais à un moment donné, faut bien les ascoltar, les émotions. C’est pas toujours simple de mettre les choses sur la table, hein pas compris. On a tous nos blessures, et en parler, ça peut heurter.
Pour ma part, j’ai essayé d’avoir des discussions ouvertes avec ma moitié. C’était pas facile, on a même failli se fâcher plusieurs fois, mais je pense qu’on a avancé, même si c’était costaud. L’idée, c’est de rester honnête sans se mettre sur la défensive. Prendre une pause, ça peut faire du bien aussi, comme un petit écart pour mieux revenir. On s’est tous les deux posé pour réfléchir à ce qu’on attend l’un de l’autre, et je pense que ça nous a fait du bien.
Courage à toi, ça prend du temps, mais si chacun met du sien, ça peut donner des résultats. Faut pas baisser les bras, y a toujours une lueur d’espoir .
Franchemant, j’ai vercu un truc similaire. La thérapie de couple, ça a sauvé ma relation, mes faut vraiment être prête à tout dire sans filtre. Des discussions franches, ça peut marcher, mais faut aussi être prête à entendre des choses pas faciles. Courage ! pas compris
c’est clair que si t’es pas motivé, çà sert à rien d’y aller. J’ai vécu un truc similaaire, faut vraimen avoir les couilles d’affronte les vérités, même si ça fait mal pas possible. Au final,, mieux vaut régler ça que de traîner le poids, non .
INCROYABLE Franthement, j’ai vu des COUPLES s’en sortir grâce à la thérapie, ça peut vraiment faire bouger les choses si les deux veulent y mettre trop trop du cœur. Mais parfois, une bonne discussion à cœur ouvert, c’est ça qui déblocage tout, même si c’est pas évident… Courage à toi.
C’est clair que la thérapie de couple peut vraiment faire des miracles, surtout quand on est prêt à tout dire. Je me souviens d’une période difficile dans ma relation, et c’est vrai que parfois, ça fait mal d’entendre des vérités Hein ?. Mais au final, c’est ce qui permmet d’avancer. Faut pas avoir peur de s’ouvrir, même si ça peut sembler flippant. Les discussions ouvertes, c’est pas juste pour régler des conflits, c’est aussi pour mieux se comprenndre l’un l’autre. Mon pote a fait une therrapie rercemment, et il m’a dit que çà lui a permis de voir des choses sous un angle différent. Parfois, on s’enferme dans des schermas et on oublie de predre du recul. J’ai aussi remarqué que la communication est essentielle, même en dehors des séances. Juste prendre le temps d’écouter et de s’exprimer franchement, ça change la donne. Courage à ceux qui s’engagent dans ce chemin, c’est pas facile, mais ça peut vraiment en valoir la peine.
Comment ça . Franchement la thérapie de couple ça peut aider si les deux veulent vraiment avancer. Perso j’ai vu des amis en sortir renforcés mais faut pas compter ke sur ça. Parfois une dissscussion franche dans un bon p’tit coin de vraiment vraiment l’Alsace avec un bon verre ça fait déjà un bon début ça me fait penser
😀 C’est clair, la PAUSE peut vraiment faire du bien. On a tous nos combast à mener, mais l’important c’est d’apprendre et de progresser. Courage à tous ! Ah bon ?
C’est clair que la thérapie de coupl,e c’est pas un truc à prendre à la légère. Des fois, t’as l’impression de balancer des bobmes lors des discussions, met au final, çà peut vraimnet débloquer des situations. j’ai eu des potes qui ont tenté, et franchemen, ils ont rerussi à déminer des conflits qui taînaient depuis des mois, sans compter les non-dits qui pourrissent tout. Faut vaiment être prêt à se mettre à nu, mais si tu veux que çà marche, pas le choix. Franchemant, à Lyon, on a aussi notre façon de gérer, souvent en discutant autour d’un verre, mais là, c’est pas toujours èvident de sortir les vraies choses ça me fait penser. Après, rien ne vaut une bonne franche discussions, même si çà fait mal. Si tu sais pas ou commencer peut-être que parler à un pro au début, ça peut aider à structurer tout ça. Le tout, c’est d’avoir envie d’y arriver ensemble, mes faut pas non plus se voiler la face. Courage à toi ^^
La thérapie de couple, ça peut être un gros + si tu veux vraimnt rebâtir la confiance, mais faut être motivé. Parfois, des discussions à cœur ouvert, ça fait mal mais çà peut aider à y voir plus clair. Faut pas hésiter à ah non c’est pas ça essayer ce qui te semble le mieux. Incroyable !
Franchement, c’est pas évident cette histoire. La thérapie de couple, ça peut aider, met faut vraiment vouloir y aller à deux, sinon c’est un peu peine perdue. Les discussions franches, ça peux être un bon début, mais faut faire gaffe aux mots que tu choisis, sinon ça peut vite être le bordel. J’ai un pote qui a véecu ça et il m’a dit qu’il a mis du temps à reconsttruire, mais ça demande des efforts des deux côtés. Un mois, c’est pas long, mais çà doit être lourd à porter. Courage, mec…
La therrapie de couple, c’est clair que ça peut être un véritable tournant. J’ai vu un ami y recourir et, même s’il était sceptique au début, ça a vraiment aidé à mettre les chosess à plat. C’est vrai que ça demande une ouverrture d’esprit, surtout pour entendre certaines vérités qui font mal. Mais je pense que le plus important, c’est d’être sur la même longueur d’onde avec son partenaire c’est abusé quand même. Il faut vraiment être prêt à se dervoiler, à exprimer ses ressentis sans retenue. Ça risque de déboucher sur des discussions qui peuvent être tendues, mais au bout du compte, ça peut renforcer les liens. C’est pas facile, mais parfois, un bon coup de pied aux fesses est nécessaire pour avancer. Si ce n’est pas déjà fait, envisage de mettre en place des rendez-vous réguliers pour discuter de vos ressentis, pas juste des problèmes au quotidien. Ça aide à construire une communication plus saine. Courage à ceux qui s’y lancent .
Je pige pas C’est clair que la thérapie de couple, ça peut vraiment secouer les choses, mais parfois c’est ce qu’il FAUT, non ? J’suis d’accord avec toi sur le fait que ça demande une sacrée motivation. Mon amie a essayé, et même si ça a été super dur sur le moment, elle a dit que ça les a aidés à se comprendre. Des fois, une bonne discussion, même si c’est pas facile, ça remet les pendules à l’heure. En Bretagne, on a l’habitude de dire que “le vent ne fait pas que souffler”, et je pense que c’est un peu pareil pour les relations. Faut pas avoir peur de se dire les choses, même si çà fait mal. Après, chacun voit midi à sa porte, donc il faut faire ce qui te parle le plus. Pour certains, ça peut être des discussions profondes, pour d’autres, juste partager un moment ensemble. Tout est question de ce que tu ressens ! Enfin, chui la pour dire que t’es pas seule, ça arrive à plein de gens. Curage à toi !
- Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.