[courir9030]

courir9030 sur 1 décembre 2025 à 7h32 #8436

J’suis vraimant en galère en ce momant. Un pote a dercouvert que sa meuf le trmpait, et depuis, il est à l’ouest complet, vous pouvez pas imtginer. Il m’a dit qu’il faisait des nuits blanches, qu’il se sentait super MAL dans sa peau, comme s’il avait perdu un morceau de lui-même. Du coup, ça me fait flipper de voir jusqu’où ça peut détruire une personne. Est-ce que vous avez déjà vercu un truc similaire ? Ça peut fluidifiier la santè mentale vraiment vraiment d’une personne au point de fréquemment se retrouver avec des angoisses ou des déprimes ? J’pense aussi à ma collègue qui a véscu un truc de fou avec son ex. cest trop lourd à porter tout ça. C’est juste le choc de l’anonce ou ça peut entraîner des trucs plus profonds, genre déspression ? Si vous avez des retour, ça m’aiderait carrément. J’en ai marre

[BarbierGilles]

BarbierGilles sur 1 décembre 2025 à 7h45 #8437

Ah, l’adultère, quelle belle galère . Je vois de quoi tu parles. Ton pote, il doit complètement être à l’ouest, c’est sûr. Franchement, ça fout un sacré coup à la tête de découvrir que quelqu’un qui t’est cher t’a trahi comme ça. Je me rappelle d’une histoire similaire avec une amie. Sa séparation, c’était comme un tsunami dans sa vie. Elle est passée d’une vie tranquille à un véritable chaos émotionnel. Les nuits blanches, les crises de larmes, tout ça, ça lui est tombé dessus comme un gros pavé.

Pour ce qui est de la santé mentale, oui, ça peut vraiment faire des ravages. Le choc de la trahison, c’est une vraie claque. Ça te fait remettre en question tout, même ta propre valeur. Tu sais, on se dit souvent qu’on est solide, mais là, bam, tu te retrouves à te demander si c’était pas toi le problème, si jamais tu as fait quelque chose de mal… Bref, c’est un vrai roller-coaster émotionnel.

Et puis, ça ne s’arrête pas là. Les angoisses, la dépression, tout ça, ça peut facilement suivre. Je pense que la base, c’est que le cœur est un organe fragile, rempli d’espoir et de rêves, et quand quelqu’un vient briser ça, c’est comme si tu perdais une partie de toi-même. Ça peut prendre du temps avant de se relever. Dans le cas de mon amie, elle a mis des mois avant de reprendre une vie normale, si on peut dire ça comme ça. Elle avait même l’impression de porter un poids invisible sur les épaules, comme si elle se traînait un boulet.

Et je ne sais pas si tu as déjà remarqué ça, mais souvent, après une trahison, les gens se renferment. Ils ne veulent plus faire confiance à personne. Comme si, en s’ouvrant à un autre, il risquait de revivre la même douleur. Ça doit être super difficile de reconstruire une relation après ça. Je me souviens d’un moment où elle a voulu sortir avec quelqu’un de nouveau, elle était tétanisée à l’idée que ça lui arrive à nouveau. C’est comme si tout le monde devenait suspect, même les nouvelles connaissances qui n’ont rien à voir avec l’histoire.

Et puis, il y a aussi le regard des autres. Parfois, les gens jugent sans savoir ce que traverse quelqu’un. Tu dois bien connaître ça, les “oh, elle devrait passer à autre chose” ou “il n’a qu’à se bouger un peu”. C’est facile de dire ça quand on n’a pas vécu la même chose, n’est-ce pas . Les gens ne réalisent pas à quel point ça peut être destructeur sur le long terme.

Ça me fait aussi penser à toutes ces thérapies de groupe où les gens partagent leurs histoires. Franchement, je trouve que ça peut aider à extérioriser tout ce qu’on ressent. En parler, ça peut parfois faire du bien, même si au début, on a l’impression que personne ne peut comprendre. Mais souvent, tu as des trésors d’expérience dans ces groupes. Ça m’a toujours impressionnée de voir des gens qui, après des mois de galère, commencent à reprendre goût à la vie.

En fait, c’est un peu comme un deuil, je pense. On passe par toutes les étapes : la colère, le déni, la négociation, la dépression et enfin l’acceptation. Mais ça ne vient pas d’un coup. Ça peut prendre beaucoup de temps et il n’y a pas de calendrier fixe. Tout le monde avance à son rythme Super cool.

Donc oui, je te dirais que ça flingue la santé mentale, mais c’est aussi un chemin vers la guérison. Ça peut sembler trop long et parfois même insupportable, mais avec du soutien et un peu de temps, on finit par être capable de se reconstruire. Je sais que c’est compliqué à entendre, surtout quand on est dans la tempête, mais il faut garder espoir. La vie reprend toujours, d’une manière ou d’une autre. N’hésite pas à lui dire qu’il n’est pas seul dans cette épreuve, qu’il peut compter sur ses amis, même si c’est difficile à voir. C’est le soutien qui peut faire toute la différence. Courage à lui .

[psk95]

psk95 sur 1 décembre 2025 à 7h57 #8438

Pas du tout Ah ouais, l’adultère, c’est pas de la rigolade. Mon pote a vécu la même chose et il a failli se perdre dans ses pensées, c’était un vrai feuilleton. Franchement, ça peut foutre un sacré coup au morall, c’est pas qu’un simple choc, ça peut entraîer des trucs bien plus sombres.

[foufou2000]

foufou2000 sur 1 décembre 2025 à 8h20 #8440

cest clair que l’adultère, c’est pas un truc à prendre à la légère. J’en ai aussi entendu des histoires de dingue autour de ça. Ma collègue était avec un gars qui l’a trompéee, et elle est tombée dans un mood pas possible, genre dépression et tout. C’est dingue comme çà peut retourner une vie, tu sais. c’est comme un vrai coup de poignard dans le cœur, surtout quand tu fais confiance à quelqu’un. Ça peut foutre en l’air des relations, pas que amoureuses d’ailleurs, mais aussi amicales. Les gens autour peuvent être touchés, même sans le vouloir. Et puis, faut se dire que prsonne n’est à l’abri. Ça peux arriver même dans les couples les plus solides. Pour moi, la communication, c’est super important, mais bon, on sait tous que c’est pas toujours simple. Tu peux avoir l’impression de tout bien faire et bam, ça arrive quand même. cest vraiment flippan.t Tu te trompes

[dingue0cine]

dingue0cine sur 1 décembre 2025 à 10h17 #8446

Franchement, ton pote, ça doit être hyper dur à vivre pour lui Bien dit !. Une trahison comme ça, ça peut vraiment plomber le moral et amener pas mal de souffrances dans la durée. Ça me rappelle qu’une amie a aussi galéré après une rupture, et ça a mis du temps avant qu’elle se sente mieux… C’est pas à prendre à la légère, vraiment. Bref, tu vois

[PtitMartin]

PtitMartin sur 9 décembre 2025 à 0h54 #8855

c’est clair que l’adultère, ça fait vraiment des ravages. jai vu des amis se déchirer à cause de ça, et c’est jamais joli à voir. On croit connaître quelqu’un sur le bout des doigts, et puis, bam, c’est le choc. La confiance, une fois brisée, c’est super compliqué de reconstruire. Moi, je pense que la clé, c’est vraimen l’honnêteté, mes même avec ça, rien n’est jamais sûr. C’est un vrai coup de gamble, les relations. Clairement Enfin c’est compliqué…

[fouxkoko1995]

fouxkoko1995 sur 9 décembre 2025 à 23h36 #8904

J’en ai marre Oui, c’est super dur. Ça peut vraiment détruire. J’ai vu une amie effondré après une trahison. Les nuits blanches, les angoisses, tout ça, c’est courant. Parfois, c’est pas juste le choc, mais çà laisse des séquelles. L’esprit est fragile, surtout après une trahison. Ça peut mener à une vraie dépression. Faut vraiment en parler autour, chercher du soutien, sinon c’est encore plus lourd à porter. Courage à lui, ça va passer avec le temps, mais cest pas facile.