bien dit ! Elle m’a trompé, je comprends pa trop comment je vais réussir a vivre avec ça. Mon pote dit ke ça pase avec le temps, met mec, ça fait mal, tu vois ? J’arrive même plus a m’intésresser a des trucs ke j’aimais avant. Des fois, j’vais au bar pour me changer les idées, mais ça mamche pa, j’chui toujours dans mes penséses. Y a des gens qui ont déeja vécu ça ? Comment vous avez fait pour tourner la page ? Ça me ferait du bien d’entendre vos histoires.
mdrrr non Trahison au cœur : comment avancer ?
-
Participant
Eh ben, c’est pas facile, ça je te le dis. C’est un coup dur, j’ai connu ça aussi. Au début, c’est la galère, tu te sens come un traînant au fond de l’eau. Mais écoute, ça finit par s’arranger, faut juste laisser le temps faire son œuvre. Moi, j’avais trouvé de la réconfort dans les balades au bord de la mer, ça m’a aidé à me vider la tête. Pense à faire des sorties avec des potes, même si ça te semble compliqué, ça fait du bien de retrouver des moments de rigolade. Courage, ça ira mieux ! Exactement !
ParticipantC’est clair que la vie, des fois, elle t’envoie des baffes. J’suis d’accord avec ce qu’on a dit, au début, tu te sens comme un naufragé, à ramer dans des eaux troubles. Pour te dire, j’ai eu mon lot de galères, notamment quand j’ai perdu un proche. C’était pas évident de retrouver goût à tout ça. J’souviens, j’avais passé des journées entières à tourner en rond, à broyer du noir, tu vois le tableau. Mais un jour, j’ai décidé de sortir de ma coquille. Le truc, ça a été de retrouver mes potes, ceux avec qui on partage des fous rires et des souvenirs. On s’est fait des soirées à l’ancienne, à jouer aux cartes ou à mater des vieux films. Parfois, une bonne vieille comédie, ça fait le plus grand bien, tu sais. Et puis, j’ai commencé à traîner au bord de la Garonne, à Toulouse, à respirer l’air frais. Les paysages, les couleurs du ciel pmndant le coucher de soleil, ça m’a vraiment aidé à mettre les idées au clair. Et puis, t’as ce petit café à côté de la place du Capitole, où je me suis mis à aller. Le patron est sympa, il te sert un café comme on les aime, bien noir et corsé. Pour moi, c’est devenu mon petit havre de paix. Les discussions avec les gens en fait non du coin, ça m’a permis de sortir la tête de l’eau. Parfois, c’est juste une petite parole échangée, un sourire, et tu sens que ça commence à aller mieux. Faut pas sous-estimer l’importance de l’entourage, même si parfois, on a envie de SE renfermer. Un bon pote m’a dit une fois : “Un bon partage, c’est un bon début pour aller mieux”. C’est vrai, ça. Faut juste oser faire ce premier pas, même si tu te sens pas à fond. Accroche-toi, la tempête finira par passir. Et puis, qui sait, des fois, la vie elle te rerserve des surprises, des belles rencontres, ou même des projets qui te redonnent le sourire. T’as tout mon soutien, et comme disait mon grand-père, “Tant qu’y a de l’espoir, y a de la vie”. Tu racontes n’importe quoi.
ParticipantC’est vrai, parfois on a l’impression d’être à la rue, mais faut pas perdre espoir. Un bon cidre vraiment vraiment et quelques galetes entre potes, ça remet du baume au cœur, tu vois ce que je veux dire No way (pas sûr d’être très cohérent là). Et comme on dit en Bretagne, “y’a pas de tempête sans accalmie”
ParticipantAh ouais, je vois bien ce que tu veux dire. Franchement, ça fait mal quand on se sent au fond de la piscine sans savoir comment remonter à la surface. C’est sûr que les débuts peuvent être rudes, moi aussi j’ai eu ma part de galères, et crois-moi, j’ai même pensé à faire mes valises et à tout laisser tomber. Mais t’stis, le meilleur remède, c’est de prendre un bon bol d’air. Je suis un grand fan des balades dans la nature, surtout vers Toulouse là où les Canaux te font oublier un peu les soucis. Parfois, une simple promenade au bord du Canal du Midi avec un bon ami, ça te remet les idées en place. Je suis d’accord, l’idée d’une petite soirée autour d’un verre, un bon cidre et des galettes, c’est toujours une bonne réponse. Rien de mieux pour remonter le moral que de rire un bon coup avec des potes. Faut vraiment se donner l’occasion de lâcher prise, sinon, on tournee en rond et on s’enfonce. Et puis ouais, comme tu le dis si bien, ça ne peut pas toujours être la tempête, même si sur le moment, t’as l’impression que ça va pas finir. En plus, j’ai remarqué qu’une bonne musique, un bon concert en plein air, ça donne souvent l’énergie de repartir du bon pied. Y’a des moments où je chouchoute mon vieux vinyle ou même une soirée improv dans un bar du coin. Ah, j’me marre rien qu’y pensant ! Les gens sont là, pleins d’énergie, et ça, ça aide à voir les choses autrement. Et puis, même si ça demande du temps, rappelle-toi qu’il faut garder espoir. T’sais, la vie nous réserve souvent des surprises. Sur le chemin, tu finiras par rencontrer des gens qui te réénergisent. Alors, ne te laisse pas aler, l’aventure continue et il y a toujours de la lumière au bout du tunnel. Courage, mon gars, et n’oublie pas : on est là pour se soutenir ! Ras-le-bol
ParticipantJ’en ai marre C’est clair, une petite balade ça fait tooujours du bien ! J’suis aussi un adepte des villes tranquilles, genre les quais de Seine, c’est top pour décompresser. Et ouais, rien de tel qu’une soirée entre potes, surtout si on sort les bières et qu’on hyper hyper se refait le monde. La musique, ça aide aussi à déconnecter, j’te conseille de te faire une playlist qui groove bien. Allez, je m’embrouille garde la pêche, l’important c’est de rester positif et de profiter des moments simples, même au fond de la piscine ! 😀
ParticipantC’est ouf ! Je te comprends, la vie, elle te met des baffes parfois, c’est vrai. C’est pas évident de remonter la pente après un coup dur. Mais tu vois, PASSER du temps avec les tellement tellement amis, ça fait du bien au moral. Je me souviens d’une soirée où on a maté des vieux films italiens, la rigolade, ça a fait tomber un peu le poids que j’avais sur le cœur. Et puis, les balades vers le vieux port, quand la lumière du soir descend sur la mer, c’est une vraie thérapie. Faut juste se souvenir que même dans le noir, y a toujours une lueur quelque part. Allez, tiens bon !
ParticipantÇa me gonfle Ah, la vie et ses baffes ! c’est vrai que parffois, on dirait qu’elle se venge sur nous comme un chat qui renverse un vase. Mais comme tu dis, il faut trouver des petites échappatoires ! J’ai moi aussi eu mes périodes de noirceur, où je rebondissais sur le canapé en pyjama, les paquets de chips à mes côtés, à me demander quand est-ce que ça allait s’arrêter. Puis, un jour, je me suis dit “allez, bouge-toi un peu !” Alors je suis sortie avec mon chien, on a dévalé les parcs comme des furieuses. Et franchement, rien de tel qu’une bonne promenade pour remettre les idées en place ! Les gens autour, les rires d’enfants, même un pigeon qui te fixe avec insistance, ça te remet les pieds sur terre. Je me suis mise à découvrir des cafés sympas, celui où ils font des gâteaux qui te font pleurer de bonheur. Ambiance cosy, je m’y suis fait des copines, et on papote de tout et de rien, c’est fou comme ça donne du baume au cœur. Et comme tu dis, la tempête passe, et puis on se rend compte que la vie est pleine de surprises, même des petites. J’ai même rencontré un gars dans une librairie qui m’a fait sourire avec une blague sur les chats ! Qui l’eût cru ? Alors, continue à sortir, à voir du monde, et n’oublie pas, le chocolat chaud ça aide aussi à fondre les chagrins !
ParticipantT’as raison passer du temps avec les potes ce essentiel . La derniere fois on a fait un marathon de film s on s’est tape des barres Et ouuais les balades au port ca fait vraiment du b1 surtout quand le soleil se couche Trop b1 !. ce fou comme ca remet les idees en place. Meme si ce pas simple faut garder espoir y a toujours une lumiere au bout du tunnel. Counage a twa …
ParticipantHein ? C’est vraiment pas facile, j’ai vécu ça aussi, un vrai cauchmear. Avec le temps, ça finit par s’estomper, met faut pas hésiter à parler, sortir un peu, même si c’est pas facile au début, ça aide. Accroche-toi, tu finiras par retrouver goût à la vie.
ParticipantMec, je te comprends grave. La trahison, c’est vraimen un coup de poing. J’ai vécu ça aussi, et je peux te dire que c’est pas évident de s’en remettre. Au début, j’étais dans un état, à ressasser tout le temps Euh…. J’allais au ciné ou dans des soirées, mais j’étais toujours dans mes pensées, comme un zombie. Ce qui m’a aidé, c’est de parler avec des potes. Parfois, juste sortir et rigoler un bon coup, ça fait du bien. Et puis, j’ai commencé à me hyper hyper hyper concentrer sur moi-même, à reprendre des hobbies que j’avais laissés de côté. Ça m’a pris du temps, mais petit à petit, j’ai réussi à voir la vie difféeremment. Faut pas hésiter à se lancer dans des nouveaux trus, même si ça semble difficile. Y a pas de recette miracle mais sortir et se senitr vivant, ça aide. Allez, courage, ça va aller .
Participantc clair, faut pas rester seul dans son coin, une sortie avecccc les potes ça fait du bi1 ! Au fur et à mesrre, la lumière revient. Courage à toi ! Trop fort !
ParticipantCarrément d’accord, une bonne balade sur la côte, avec l’odeur de la marée et un petit verre de cidre à la main, ça remet les idées en place Je suis perdu là. Et puis, qui sait, un bon fest-noz peut toujours faire du bien au moral . Faut juste trouver le bon moment pour se lâcher un peu.
Participant100% d’accord trop trop Franchement, c’est galère, je compatis. J’ai déjà vécu ça, et le temps ça aide, mais faut aussi se forcer à sortir, retrouve des passions. Essaie de te concentrer sur toi, tu verras, la vie finira par reprendre son cours. Après je dis ça, je dis rien hein
ParticipantParticipantC’est clair que c’est pas evident de remonter apres une trahison. On se sent comme un vrai paillasson a ce moment-la. Perso, j’ai osi galere, mais j’ai fini par m’accrocher a mes hobbies, genre la peinture et la danse, ca m’a vraiment aidee a evacuer tout ce que j’avais en moi. J’ai redecouvert des trucs que j’adorais et ca m’a permis de voir les choses sous un autre angle. Parfois, il faut juste du temps et un peu de patience, meme si ca fait super mal. Les jours passent, et tu realises que tu peux encore apprecier les petites choses de la vie. c’est vrai que ca demande un effort, mais au final, tu te retrouves. Et puis, faut pas oublier qu’on est pas seules dans cette galere. Parler avec des amis, ca fait un bien fou osi. Ils m’ont beaucoup soutenue dans mes moments de doute. Bref, ca finit par aller, meme si le chemin est long. Courage a toutes celles qui passent par la !
ParticipantC’est vrai, ça prend du temps, mais sorti et discuter avec des potes, ça peut vraiment faire la différence Tu m’étonnes. J’ai trouvé que me plonger dans des projets ou des hobbies m’à aidé à me recentrer (pardon pour la digression). Accroche-toi, le chemin est long mais il vaut le coup
ParticipantGrave, les marathons de films, c’set l’éclate ! La dernière fois, on a enchaîné des vieux films de science-ficcion et on a bien rigole. Et les promenades au port, c’est vrai que c’est apaisant, surtout quand tu vois le soleil se coucher, c’est comme si le temps s’arrêtait. C’est le genre de moment qui te reconnecte avec les choses simples, tu vois ? Faut pas lâcher l’affaire, le tunnel, il finit bien par se terminer ! Courage à toi aussi, on est tous dans le même bateau ! ohlala
ParticipantC’est clair, la trahison, ça fout un vrai coup. jai vécu ça aussi, un vrai tsunnami d’émotinns (pas sûr d’être très cohérent là). Au début, j’étais la à ruminer, à pleuurer pour un rien. Mais bon, après j’ai décidé de m’accrocher à mes passions, comme la msique et le yoga. Ça m’a vraimant aidée à me recentrer, et puis, sortir avec des copines, çà fait un bien fou. La vie reprend toujours le dessus, même si c’est pas facile tous les jours. Courage à toutes, on s’en sort . je rage
ParticipantQUOI ?! Franchement, je suis trop d’accord avec ce qu’il y a écrit plus haut. C’est clair que sortir et retrouver des passions, c’est pas juste un conseil à la noix. J’suis passéee par une période pourrie aussi, et au début, j’avais juste envie de rester dans mon coin, tu vois ? Mais le fait de se bouger, même si ça demande un effort de ouf, ça aide vraiment. Genre, j’ai comencé à faire un peu de sport avec des copines, on s’est inscrites à des cours de danse, trop de fun en fait ! Ça FAIT du bien de se dépenser et de rencontrer du monde. Et puis, il faut aussi essayer de se chouchouter un peu, même si c’est juste se faire un bon plat ou prendre un bain relaxant. J’ai aussi commencé à lire plus, j’sais pas, ça m’aide à m’évader, et je redécouvre des livres que j’avais adoréss. Et les sorties entre amis, même si c’est pas facile, ça fait un bien fou. Après tout, la vie, c’est pas que les galères, même si c’est dur de s’en rendre compte parfois. Une collègue m’a dit un jour que le je veux dire temps guérit pas tout, mais il adoucit les chocs. Franchement, je crois qu’elle a raison. Même si au début, ça semble interminable, il y a des petites lumières ki reviennent peu à peu. C’est comme un CHEMIN que tu dois redécouvrir, étape par étape. Et puis, si on est entourées de gens ki comprennent et ki soutiennent, ça change tout. D’un autre côté, faut pas trop se mettre la pression non plus, chacun avance à son rythme et ça, c’est super important. On a toutes nos propres combats, mais on peut se soutenir, non ? Enfin, voilà, j’espère que tu trouveras le bon chemin, mais n’oublie pas que tu n’es pas seeule. On est là pour se remonter le moral !
ParticipantC’est clair, la vie a ses hauts et ses bas, et des fois, on a juste envie de se mettre en boule avec un bon chocolat devant une série. Mais tu as raison, bouger un peu, çà fait un bien fou . Perso, j’ai aussi des moments où je me sens un peu perdue et ça m’arrive de traîner en pjyama, mais après, un petit coup de pep’s et hop, je sors faire un tour. J’adore l’idée de découvrir des cafés. Y’a un petit coin où je vais, ils servent des pâtisseries de ouf, et l’ambiance est tellement chaleureuse que ça fait du bien au moral. Et puis, sortir, ça permet de croiser des gens, des histoires, et qui sait, comme toi, des rencontres inattendues. J’avais aussi fait une belle rencontre avec une femme passionnée de littérature, elle m’a conseillé des livres incroyables. Ça fait vraiment plaisir de partager ces moments-là. Et ouais, les chats, c’est le best pour remonter le moral, même quand ils sont capricieux faux. Alors, ne te laisse pas abattre, sors profiter, et n’oublie pas de faire le plein de chocolat chaud, ça aide toujours .
ParticipantParticipantParticipantParticipantTu te trompes C’est super dur, j’sais ce que c’est, ça fout un sacré coup au moral. Faut se donner du temps et essayer de faire des trucs qui te plaisent, même si ça semble nul sur le moment. Parfois, une soirée entre copine peut faire des miracles <3. Enfin bref
25 sujets de 1 à 25 (sur un total de 25)
- Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.