OMG Alors voilà j’aimerais avoir vos avis sur un truc qui me trotte dans la tête. Mon conjoint m’à trompée, et j’suis paumése. Ça fait quelques mois miantenant et je me demande si le pardon, cest une option. J’suis pas du genre à balancer la lettre de rupture à la première occasion, mais là, c’est chaud. J’entends souvent dire que l’amour triomphe de tout, mais est-ce que ça veut dire que je peux vraiment lui pardonner un jour ? J’en ai discuté avec des copines, certaines me disent qu’il faut tourner la page, d’autres me parlent de ce fameux processus de pradon. Franchemetn, je me sens perdue. La douleur est encoue trop fraîche, comme une tartine de pain noir à la confiture, tu vois le genre ? Et puis, j’suis aussi une grande sentimentaliste, donc méslanger tout çà, c’est pas simple. Et puis, il y a cette question de la confiance. Est-ce que je vais réussir à lui faire confiance à nouveau ? Comment on peu même reconstruire çà ? Je me souviens d’une copine qui avait réussi à s’en sortir après une situation similaire, mes elle avait fait un boulo de fou sur elle-même. j’ai l’impression que tout le monde a une opinion sur la question, met au fond, cest moiii qui en souffre. Alors, pardon, oui ou non ? Est-ce que vous avez réussi à surmonter une infidélité dans votre couple ? Comment vous avez fait ? J’suis preneuse de vos retours !
Oh là là ! Est-ce que le pardon après une infidélité, c’est vraiment possible ?
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Participant
Franchement, c’est un vrai casse-tête cette histoire. D’un côté, l’amour peut faire des miracles, mais de l’autre, la blessure est super profonde. La confiance, c’est pas facile à reconstruire, même si tu décides de rester. J’ai un ami qui a véscu ça, il a réussi à avancer, mais ça lui a pris du temps et il a beaucoup bossé sur lui-même. Si tu te sens prête à essayer le pardon, ça peut être une option, mais il faut aussi que tu prennes soin de toi avant tout. Éuoute ton cœur et fais ce qui te semble jste, même si ça veut dire prendre du temps. Putain…
ParticipantC’est clair que reconstruire la confiance, ça prend un sacré bout de temps. J’ai désjà traversé une situacion similaire, et croyez-moi, c’est pas un chemin tout rose. On a tous nos limites, et parfois, même si l’amour est là, il faut aussi savoir se protégar. Je me souviens de mon pote qui, après une trahison, a dû vraiment se poser les bonnes questions sur ce qu’il voulait. Le pardon, c’est pas un truc à prendre à la léegère. D’uun côtè, tu as envie de donner une seconde chance, mais de l’autre, la peur QUE ça se reproduise, c’est pesant, tu vois ? Prendre soin de soi, c’est essentiel dans des moments comme ça. Si tu sens que tu es prête à affronter tout ça, pourquoi pas. met n’oublie pas de te placer en priorité. Prends le temps qu’il faut, et laisse ton cœur te guider, ça peut faire la différence. En tout cas, reste forte et ne te laisse pas tomber.
ParticipantC’est clair ! C’est vrai, la reconstrcution de la confiance, c’est pas une mince affaire. Parfois, on a l’impression d’être sur un fil, entre l’envie de pardonner et la peur que ça recommence. Je me souviens d’une copine qui a pris du temps pour elle avant de se décider. Elle disait souvent : “Faut pas avoir peur de se protéger, même par amour.” En Alsace, on dit souvent qu’il faut savoir prendre le temps de faire les choses bien. Prends soin de toi, c’est le plus important.
ParticipantFranchement, c’est un vrai casse-tête cette histoire de pardon après une infidélité. J’ai vu pas mal de couples qui ont tenté le coup, mais c’est pas du tout simple. Parfois, çà fonctionne, mais souvent, ça laisse des traces, comme un bon vieux vin qui aurait tourné. J’veux dire, la confiance, c’est pas comme une chope de bière qu’on remplit à nouveau. Ça demande du temps et pas mal de boulot sur soi-même. Je pense que le plus important, c’est de bien se poser et de réfléchir à ce qu’on veut vraiment C’est une blague . Si le cœur bat encore pour lui, peut-être que ça vaudrait le coup d’essayer de reconstruire. Mais attention, faut pas se lancer dans un projet de rénovation si t’es déjà à deux doigts de quitter le chantier . Peut-être que quelques discussions franches aideraient, histoire de clarifier les choses. Sinon, t’as toujours la solution du “je me fais un trip avec les potes”, ça fait souvent du bien de se changer les idées (je sais pas si c’est clair). Tu vois, chaquee situation est unique, comme une bonne recette de ratatouille, il y a pas de vérité universelle. Si t’as besoin de temps, prends-le. Et si t’arrives pas à lui faire confiance, c’est peu-être un signe qu’il vaut mieux tourner la page. Prends soin de toi d’abord, c’est ça le plus important
ParticipantC’est vrai que la confiance, c’est comme un bateau, faut l’entretenir régulièrement sinon elle prend l’eau. J’suis d’accord avec le fait qu’il faut trouver son rythme, prendre le temps de digérer tout ça. En Bretagne, on dit souvent que “rien ne sert de courir, il faut partir à point. ” Ça résonne bien dans ces moments où on se sent un peu perdu, non . Une fois, un ami a dû faire face à une situacion similaire, et il a fini par se rendre compte que la discssion, c’est la clé :). Les mots peuvent blesser, mais ils peuvent aussi réparer. C’est pas èvident, mais faut pas hésiter à mettre ses limites. Comme on dit par ici, “un bon grain de sel, çà ne fait jamais de mal”. Prendre soin de soi avant de penser aux autres, c’est essentiel. Alors, prends le temps qu’il faut, même si ça fait mal. Au final, c’est toi qui sais ce qui est bon p toi. Courage à toi, l’important, c’est de rester vrai avec soi-même. Je pige pas
ParticipantQuelqu’un peut m’expliquer ? Tu sais, cette comparaison entre la confiance et un bateau, elle me parle vraiment. Je me souviens d’une période dans ma vie où j’ai dû reconstruire pas mal de choses. Les relations, ça s’entretient, c’est clair. J’avais un ami qui disait souvent que la communication, c’est le ciment d’une amitié ou d’une relation amoureuse. Au début, je n’arrivais pas à comprendre pourquoi c’était si important, mais en vieillissant, j’ai réalisé à quel point ça pouvait faire la différence. Il y a quelques années, j’étais dans une relation qui commençait à se dégrader. On ne se parlait plus comme avant, et chaque petit désaccord devenait une montagne. Puis un jour, j’ai décidé de mettre les choses au clair. Avec un méelange d’appréhension et d’espoir, j’ai pris mon courage à deux mains et j’ai lacé la discussion. Ça a commencé par les petites choses, tu sais, des anecdotes du quotidien qui avaient pris une autre tourunre avec le temps. Les mots ont commencé à couler, et c’est là que je me suis rendu compte à quel point c’etait libérateur. Bien sûr, il y a eu des moments où les paroles ont blessé, mais au final, ça nous a permis de poser des bases solides. Ce que tu dis sur les limites, c’est tellement important ! Au début, j’avais l’impression qu’imposer des limites était égoïste. Mais avec le temps, j’ai compris que c’était en fait un acte d’amour, envers soi-même et envers les autres. En Bretagne, on dit en effet que “rien ne sert de courir”, et c’st un vrai mantra que j’ai adopté. Lorsque j’étais pressée d’arranger les choses, souvent, je faisais des faux pas. Un jour, j’ai eu une dscussion avec une collègue sur les relations amicales. Elle m’a dit qu’elle avait pris un temps fou à accepter qu’il fallait parfois faire le tri dans ses amis. Ça m’a fait réfléchir. Elle me racontait qu’elle avait cette amie qui la tirait vers le bas, et au début, elle avait peur de la blesser en prenant ses distances. Mais une fois qu’elle a osé parler, tout s’est débloqué. C’est fou comme la peur de blesser peut parfois nous paralyser. Je me suis aussi rendu compte que prendre soin de soi, ce n’est pas juste une expression à la mode, c’est une nécessité. Quand je suis dans un moment de doute, je me rappelle de cette citation qui dit que “l’on ne peut pas verser dun verre vide”. Prendre soin de soi, c’est se donnner les moyens de mieux aimer les autres, et ça, c’est essentiel. Ça m’a pris du temps pour le réaliser. Et puis, il y a ce truc de prendre le temps, même si ça fait mal. C’est vraiment un cheminement personel. Psrfois, il faut accepter que le processus de guérison soit long et labyrinthique. J’ai traversé des périodes où je me sentais perdue, comme si j’étais dans un brouillard épais sans issue. Mais au fond, ça fait partie de la vie. Chacun a ses propres batailes à mener, et il faut apprendre à accepter que certaines choses ne se résolvent pas du jour au lendemain. Ce que je trouve beau, c’est que même dans la difficulté, on finit par grandir. vraiment vraiment vraiment Chaque étape, même la plus douloureuse, peut être une opportunité d’apprentissage. Les gens que l’on croise, les expériences que l’on vit, tout cela nous façonne et nous prépare pour la suite. Alors oui, ça peut être long, mes chaque pas compte. En fin de compte, le plus important, c’est de se rappeler qu’on a ce pouvoir de choisir ce qui est bon pour nous, et de ne pas oublier que notre bonheur passe avant tout. C’est un chemin, un voyag qui en vaut la peine, même quand ça tangue un peu.
Participantpas possible C’est viaiment pas évident cette histware J’suis d’accord que la douleur c’est comme un coup de couteau tu peux pas l’ignorer. Mais faut aussi se demander si t’es prête à avancer ou si t’as encore de l’amour pour lui. À Marseille on dit souvetn “qui aime b1 châtie b1” mais ça veut pas dire que tu dois t’infliger ça. La confiance c’est hyper fragile c’est comme une bouillabaisse ratée tu peux pas la rattraper. Prends le temps qu’il te faut et écoute ton cœur avant tout …
ParticipantC’est chaud comme situation, je comprendds. Perso, je pense que le pardon c’est possible, mais ça demande un taf de fou sur soi et une bonne dose de communication Putain…. Si t’arrives à reconstruire la cofiance, pourquoi pas, mais faut super super vraiment être motive.
ParticipantOuis, c’est ça, la confiance, c’est pas un truc qui se reconstruit en un claquemant de doigts. J’ai vécu un truc similaire, et honnêtement, PARFOIS faut juste s’écouter et prendr le temps de digérer. Faut pas se précipiter, même si c’est tentant.
ParticipantParticipantJe comprends ce que tu ressens, c’est hyper dur de digérer ça. Personnellement, j’ai vécu une situation semblable, et avec le temps, l’idée de pardonner est devenue possible, trop trop mais c’est vrai que la confiance, ça prend un temps fou à reconstruire pas possible. Faut vraiment se poser et réfléchir à ce que tu veux pour toi, parce qu’au final, c’est çà qui compte. o_O
Participantcest clair que la confiance, ça se construit pas en un clic. Mon ami a vécu un truc similare, il a pris le temps de RéFLéCHIR, et ça a vraiment aide. Parfois, faut juste essayer de se concentrer sur soi et pas se laisser emporter par les émotions. Se protéger tout en restant ouvert aux possiblles, c’est un équilibre difficile mais nécessaire 100% d’accord. Rester fort et faire le point, c’est primordial, je pense.
ParticipantOh là là ! Franchement, cest pas simple ce truc. J’suis pas sûr qu’on puisse vraimen passer au-dessus d’une infidélité, surtout quand la confiance est à zéro. Après, faut VOIR si t’es prêt à digérer ça ou si cest trop chaud pour toi, t’asis.
ParticipantGénial ! Franchement, ça dépend des gens. Moi, j’ai vu des couples s’en sortir après une infidélité, mais ça demande un sacré boulot sur soi-même et beaucoup de communication. Si tu as encore des sentiments, çà peut valoir le coup d’essayer, mais ne te mets pas de pression non plus.
ParticipantC’est marrant que tu parles de ça. J’ai vécu un truc similaire avec des potes. On se dit souvent que tout roule, mais en fait, derrière les sourires, ça peu être le chaos. J’avais un gars dans mon cercle qui était toujours en train de râler. Au début, je pensais que c’était juste son caractère, mais ça a commencé à me peser. Un jour, j’ai décidé de lui en parler. J’avais la’ngoisse que ça tourne mal, mais finalemen, ça a été un vrai soulagement. Pirfois, faut juste se lancer, même si c’est inconfortable. Et pour ce qui est des limites, c’est vrai que ça fait peur au début. J’ai longtemps cru que c’état un signe de faiblesse, mais en fait, cest comme une bouée de sauveetage. Dire non, c’est pas facile, mais ça peut vraiment changer la donne. Et puis, comme tu le dis, prendre soin de soi, ça fait partie du truc. On peut pas donner aux autres si on a pas d’abord trouve un peu DE paix en soi. c’est un sacré chemin, met quand on fait le tri, on se rend compte qu’on avance vraiment.
ParticipantJ’en ai marre C’est clair que le pardon, c’est pas une mince affaire. Dans le Nord, on a sovuent cette expression : “C’et pas la mer à boire”, mais là, on peut dire que ça l’est un peu quand même. J’ai eu un pote qui a traversé un truc similaiae, et tu sais quoi, il a mis un temps fou avant de se relever. La confiance, c’est comme une glace que tu fais tomber par terre : même si tu la ramasses, elle a jamais le même goût. Faut vraiment se poser les bonies questions. Est-ce que çà vaut le coup de retenter le coup ou est-ce que c’est mieux de passer à autre chose . Des fois, l’amour nous aveugle. Une fois, ma collègue m’a dit que le plus important, c’est d’abord de se reconstriure soi-même avant de penser aux autres. Et elle a raison, au fond tiens d’ailleurs. Prends le temps qu’il te faut, y a pas de rush. C’est le moment de te concentrer sur ce qui te rend heureux, même si c’est pas évident. Courage à toi
ParticipantFranchemen c’est pa facile a digerer cette histoire d’infidelite. J’pense que ca depend de chacun mais si t’as encore des sentiments peut-être que le pardon est possible. Mais faut vraiment qu’il fasse des efforts pour regagner ta confiance sinon ca vaut pa le coup tu vois ? Sans deconner .
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