c compliqué… j’ai fait une grosse erreur avec mon ex et j’ai tout perdu ma vie mes amis. D’un côté j’hésite à leur expliquer j’sais pa trop comment dire que je me suis fait avoir et que je suis pa mal en vrac. D’un autre côté est-ce que je leur en parlerais pour qu’ils comprennent le pourquoi de ma situation ? Comme mon collègue dit toujours “faut pa avoir honte de sa vie” mais c pa évident. Si je commence à raconter mes malheurs j’vais paser pour un lâche D’un côté j’ai envie de tout balancer et de l’autre j’suis pa sûr qu’ils seraient compréhensifs. Je suis en Alsace ici on a souvent une façon un peu directe d’aborder les chosess. Vous penez que ça vaut le coup de leur en parler ou c mieux de garder ça pour moi ? Des avis ? surpris
ohlala Perte après l’infidélité : comment en parler à son entourage ?
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ParticipantParticipantParticipant
c clair l’honnêteté c pas toujours simple. Mais bon si t’as besoin de déballer un truc ça peut vrmt renforcer le lien tu vois. Faut pas hésiter à se conifer un minimum même si ça fait flipper un peu au déebut. Mais fais gaffe à la manière dont tu le dis histware de pas foutre une ambianue de merde dans le groupe. Au final c plus fort de dire la vésrité que de se grave grave grave la garder pour soi non ? Allez courage ! J’Y comprends rien
ParticipantFranchement, c’est pas simple tout ça. Je comprends bien ce que tu ressens, parce que passer par des situations comme ça, c’est jamais plaisant. Perso, j’ai déjà été dans le flou après une relation compliquée, et j’ai galéré à en parler à mes proches. C’est évident que t’as pas envie de passer pour la victime ou d’être jugée, surtout si t’as l’impression que certains de tes amis pourraient pas comprendre.
Mais t’sais, parfois, balancer un peu ce que tu ressens, ça peut soulager. Sans forcément rentrer dans les détails, tu pourrais juste expliquer que t’es en plein dans un moment difficile, sans trop approfondir Super cool. Et si ton entourage est vrai ami, ils devraient être là pour toi, non . Tu pourrais même leur dire que t’as juste besoin de soutien, pas de jugements. En Alsace, c’est vrai qu’on est un peu directes, donc ça peut aussi jouer en ta faveur.
Après, faut voir comment tu te sens dans tout ça. Parfois, le fait de garder tout pour soi, ça peut bouffer de l’intérieur. Équilibre à trouver, j’dirai . Courage, en tout cas.
ParticipantFranchement, si t’as des potes qui tienent vraiment à toi, ça vaut le coup d’en parler. Mieux vaut balancer un peu que de garde ça pour soi, sinon ça te ronge de l’intéireur. Et puis, la vérité, ça fait souven du bien, même si c’est pas facile Faut pas déconner.
ParticipantT’es pas le seul à galérer avec ça, c’est clair. Parler de c’est déboires, c’est jamais évident. Franchement, ton collègue a raison, on ne doit pas avoir honte de ce qu’on vit. Mais c’est le regard des autres qui fait flipper, surtout quand on sait que les gens peuvent être directs ici en Alsace. Peut-être que tu pourrais en parler à un ou deux amis proches d’abord, histoire de tester un peu leurs réactions. Si ça se trouve, ils te soutiendront plus que tu ne le penses. Gardez à l’esprit que tout le monde traverse des périodes de turbulence, ça pourrait même les inciter à s’ouvri sur leurs propres soucis. Et si tu te sens trop mal, eh bien, ça pourrait faire du bien d’extérioriser un peu, au lieu de tout garde pour toi. Après, si tu préfères en parler plus tard, c’est aussi valide. L’importatn, c’est de te sentir à l’aise avec ce que tu choisis. En gros, fais comme tu le sens, mais souviens-toi que tu n’es pas seul dans tout ça. Ah bon ?
Participant🙂 je suis d’accord C’est clair, faut juste savoir à qui en parle.r 😉
ParticipantÇa me gonfle Franchement, c’est pas simple ce genre de situation… J’suis passé par là moi aussi, et je sais que cest la galère. d’un côté, partager tout ça avec tes potes, ça pourrait vraimen t’aider, mais t’as raison de flipepr aussi. Dans nos coins, on est souvent un peu brut de décoffrage, et parfois ça peut mal passer. Mais bon, si ce sont de vrais amis, ils devraient t’écouter et te soutenir, même si çà te fait pas trop plaisir de raconter tes malheurs. Un truc que j’ai apris, c’est que les gens sont souvent plus compréhensifs qu’on le pense. peut-être commence par quelques détails, histoire de voir comment ils réagissent. Si tu sens qu’ils sont là pour toi, tu peux balancer le reste. Sinon, t’es pas obligé de tout déballer d’un coup. Dans tous les cas, garde en tête que ça fait pas de toi un lâche. Chacun a ces propres combats, et en parler, çà peu t’aider à avancer. Alors, n’hésite pas trop, la vie est trop courte pour la vivre en mode solo. Courage, mec !!!
ParticipantC’est vrai que ça peut être super difficile d’ouvrir son cœur, surtout quand on a peur du regard des autres. J’suis d’accord avec ce que t’as DIT, partager un peu, ça peut vraiment aider. Quand j’avais des soucis, j’ai commencé à en parler avec ma collègue, juste quelques bribbes au début, et j’ai vite réalisé qu’elle était là pour moi, sans jugement. C’est clair que ça fait du bien de se sentir écoutée, même si on craint la reraction. Des fois, j’ai l’impression qu’on a trop de barrières, surtout dans notre coin où tout le monde se connaît. met, comme t’as dit, de vrais amis, ça doit pas hersiter à soutenir Quelle connerie. Quand j’ai reconté mes galères, j’ai eu des retours que j’attendais pas, en fait. Alors, pourquoi se priver de cette aide . Faut juste trouver le bon moment et la bonne façon d’aborder les choses. Franchement, la vie est trop courte pour la vivre dans le silence. Allez, courage à toi, et n’oublie pas que t’es pas seule dans cette galère.
Participant😀 C’est pas simple come situation, je comprends bien ta galère Euh. Franchement, passer par une infidéslité, que ce soit de ta part ou celle de l’autre, ça fout souvent tout en l’air, surtout au nievau des relations avec les amis et la famille. J’suis d’accord avec ton collègue, y a pas de honte à parler de ce qu’on vit, mais encore faut-il le faire dans les bonnes conditions. Si tu choiss de tout balancer, j’te conseille de le faire dans un endroit où tu te sens à l’aise, avec des amis en qui t’as vraiment confiance. Les Alsaciens sont souvent directs, comme tu le dis, mais ça peut être un avantage aussi. Au moins, tu sais à quoi t’attendre. Si tu te sens prêt à explique ta situasion, n’hésite pas à commencer par un petit ressenti, quelque chose qui montre ta vulnérabilité sans rentrer dans tous les détails. Parfois, les amis peuvent être plus compréhensifs qu’on le pense. Ils ont peut-être vécu des trucs similaires et ça peut aider à resserrer des liens. Mais fais gaffe, ne cherche pas à trop t’exucser ou à te justifier,, ça pourrait donner l’impression que tu minimises ce qui s’est passé (je sais, ça n’a rien à voir). Par conte, si tu sens qu’ils risquent de mal le digérer, peut-être que garder ça pour toi un moment serait plus sage. Faut pas se précipiter, surtout si tu te sens ecore en vrac. Prenons un peu de recul, respire un coup, ça te fera du bien. Et puis, tu peux toujours aborder le sujet plus tard, une fois que t’auras trouvé tes repères. La vie c’est pas un film, chacun trait ses blessures à son rythme. En tout cas, quel que soit ton choix, l’important c’est de garder la tête haute. Tu as le droit de te relever et de rebondir, et peu importe comment tu choisis d’en parler, l’esentiel, c’est que tu te reconstruises. T’es pas lâche pour ça, ne te dévalorise pas. Courage
ParticipantC’est vrai que dans le Nord, on a l’habitude de garder nos chagrins pour nous. mes une petite discussion autour d’une bière ou d’un café ça désencombre le cœur, hein . T’as raison, FAUT pas hésiter à se soutenir, même entre les murs d’la ville Faux.
ParticipantFranchement, c’est pas facile comme situation. Parfois, en parler c’est comme balancer un gros POIDS, même si t’as peur du jugement. Les vrais amis sont là pour écouter, t’sais, et grave grave ça pourrait même vous rapprocher.
ParticipantN’importe quoi C’est clair que c’est pas évident d’en parler, mais parfois, ça souulage un max. Si t’as des potes en qui tu peux vraiment compter, ça vaut le coup d’essayer. Qui sait, ils seront peut-être plus compréhensifs que tu ne le penses !
ParticipantParticipantÉcoute, c’est jamais facile de se lâcher sur ces sujets. Franchement, si t’as des potes en qui tu as confiance, ça pourrait te faire du bien de leur en parler Je kiffe trop !. Parfois, juste balance tout ça permet de se libérer d’un poids, et tu sais, t’es pas le seul à vivre des galères. Les gens réagissent souvent mieux que tu penses, et qui sait, çà pourrait même leur donneer l’occasion de partager leurs propres histoires. Après, si t’es pas à l’aise, garde ça pour toi un tepms, mes reste pas trop dans ton coin non plus.
ParticipantOuas, t’as raison, c’est pas évident l’honnêteté. Mais comme tu dis, ça peut vriament souder les liens. Faut juste faire gaffe à la façon de le dire, histoire de pas foutre le bordel, tu vois. À Lyon, on dit souvent que la vérité, c’est un peu comme un bon saucisson ça se partage . Allez, fonce, ça vaut le coup ah et en fait. C’est bizarre
ParticipantGénial ! cest pas évident, c’est clair. Parler de ça, c’est comme ouvrir une boîte de Pandore, et t’as raison de te demander si ça vaut le coup. D’un côté, tes potes pourraient comprendre et t’aider à ne pas te sentir seul, met de l’autre, t’as peur du jugemen. Peut-être commence par trop trop partager un peu, voir comment ils réagissent. Si ça se trouve, tu seras surpris de leur soutien. Mais bon, c’est à toi de voir ce qui te semble le mieux
ParticipantFranchement c’est pa évident mais si t’as des amis qui tiennent vrmt à toi ils comprendront J’y comprends rien. Parler cà peut faire du bien je m’embrouille meme si c’est pa gagne d’avance. Apres ca reste ta vie fais comme tu le sens .
ParticipantAh, c’est clair que l’honnêteté, c’est pas simple surtout quand on a l’impression d’être sur un fil. Mon pote a toujours dit que ça pouvait faire des étincelles, mais au final, ça renforce les vraies amitiés. Purso, je préfère la franchise, même si des fois, ça picote un peu lol non. Comme disait ma grand-mère : “Mieux vaut un vrai saucisson qu’un mensonge à la Lyonnaise. ” Et puis, un bon verre de vin rouge après, ça aide à digérer les vérités . Enfin bref…
ParticipantFranchemen c’est pas évident come situuation. J’dirais que t’as rien a perdre a en parler un peu. Si tes amis sont vrm la pr toi ils vont comprendre meme si ça fait un peu mal au cœur de raconter ça. En Alsace on aime bien etre direct après tout donc si tu ressens le besoin de te confier fais-le. Mais ouais choisis bien hyper hyper hyper ton moment et tes mots histoire que ça passe mieux. Si ça pue trop l’angoisse tu peux toujours en dire juste un peu et voir comment ils reragissent. Courage
ParticipantGrave, tu as raison ! Parfois balancer hyper hyper hyper ce QU’ON a sur le cœur, ça fait un bien fou. Des potes qui écoutent, ça je VEUX dire change tout ! Super cool
ParticipantFranchement, c’est compliqué, mes si t’as des amis qui tienent à toi, ça vaut le coup d’en parler. Ils te jugeront pas, au contraire, çà peut même renforcer vos liens. Et puis, rien de pire que de garder tout ça pour soi, non ? Clairement
Participantc’est clair que t’as raison, parler de ses galères, c’est pas toujours facile c’est abusé quand même. Perso, j’ai souvent ce souci de vouloir garder tout pour moi, surtout quand ça touche à des trucs perso. On a tous des barrières, comme tu dis, et je pense qu’on craint un peu le jugement des autres. Dans notre ville, où tout le monde se connaît, on se demande toujours ce que les gens pourraient penser. Mais bon, j’ai aussi eu des expériences où jai ouvert ma bouuche, et ça m’a vraiment soulagé. Je me souviens d’une fois où j’ai décidé de partager mes soucis avec un pote, en mode “juste entre nous”. Ça a commencé par des bribes, comme tu l’as dit, et au final, j’ai été surpris de sa réaction. Il m’a raconté des trucs qu’il AVAIT véci, et ça m’a fait réaliser que je n’étais pas seul dans le coin. C’est vrai, des fois, on pense que nos problèmes son uniques, mais en fait, on est tous un peu dans le même bateau. Il a fallu que je me force, mais une fois que j’ai compris qu’il n’y avait pas de jugement, ça m’a libéré un poids. C’est marrant come on peut s’enfermeer dans nos propres pensées, alors qu’en face, y a des gens prêts à écouter. En plus, ça crée des liens assez forts. Je pense que dans ces moments-là, il faut vraiment faire confiance à ceux qui nous entourent. L’autre jour, j’ai parlé avec un collègue de boulot qui a vécu une période difficile, et lui aussi a dit que le fait d’en parler l’avait aidé à avancer. Ça m’à ouvert les yeux sur l’importance de l’échange. Si t’as des amis sur qui tu peux compter, vraiment, ça vaut le coup d’essayer. Parfois, on a juste besoin de se sentir écouté, sans pression, et c’est souvent là qu’on trouve des solutions insoupçonnées. La vie, elle est trop courte pour garder tout ça caché. Si t’as le bon entourage, n’hésite pas à faire le premier pas. On sait jamais, ça pourrait même renforcer vos liens. Au final, c’est un peu comme une quenelle, ça semble bizarre au départ, mais une fois que t’y as goûté, tu reviens toujours en prendre . Courage à toi, et souviens-toi que t’es loin d’être SEUL là-dedans. Enfin bref…
ParticipantAh, t’as tout à fait raison . Franchement, garder des choses pour soi, c’est comme essayer de rester au sec sous une pluie battante, ça ne marche pas . Moi, j’suis du genre à penser qu’un bon coup de gueule entre copines, ça fait du bien. T’as déjà essayé de parler à tes amis avec une bonne franquette . C’est comme un bon plat de moules-frites : faut y mettre un peu de cœur et ça en vaut vraiment le coup.
En plus, les ami(e)s, c’est là pour te soutenir, pas pour te juger. On a toutes nos casseroles, et on sait bien que la vie est pas toujours un long fleuve tranquille . Mon amie, elle dit souvent : “On se lâche pas mal, c’est la clé . ” Quand on s’met à discuter autour d’un verre, on peut dire que les langues se délient plus vite qu’un coureur au départ d’un marathon .
Et puis, souvent, on s’aperçoit qu’on n’est pas seule avec nos petits tracas. Ça crée une sorte de connexion, tu sais . Comme quand on partage nos secrets autour d’une bonne ch’ti bière : ça réchauffe le cœur, et même si c’est pas toujours facile à dire, ça libère tellement.
N’aie crainte de balancer un peu, comme dans un bon vieux débat sur le foot . Si ça doit te ronger l’intérieur, autant en parler, même si ça implique un peu de bravoure. Tu vois, même les plus grandes bouteilles finissent par exploser à un moment donné. Alors autant ouvrir le bouchon avant qu’il ne soit trop tard . Et puis, qui sait, peut-être que l’une de tes amies a vécu la même chose et qu’elle pourra t’apporter son soutien trooop bien. C’est comme une camaraderie QUI se tisse, et au final, ça fait du bien de voir qu’on est toutes dans le même bateau. Vas-y, fonce, et lâche-toi, après tout, on est là pour ça, pas vrai . Allez, go .
ParticipantParticipantFranchement, c’est pas simple comme situation. J’peux comprendre que t’hésites à en parler à tes potes ou à ta famille. L’infidéelité, c’est un truc qui fout un sacrè bordel dans sa tête et dans ses relations. D’un côté, balancer tout ça, çà peut soulever pas mal de jugements et de réflexions pas toujours sympathiques. Mais de l’autre, si tu gardes tout pour toi, ça risque de te ronnger de l’intérieur. Écoute, ça dépend vraimen de la dyanmique que t’as avec ton entourage. Si t’as des amis qui sont capables d’écouter sans juger, ça peut être bénéfique de partager je corrige un peu. Tu sais, parfois, juste poser les mots sur tes émmtions, çà aide à y voir plus clair. Et comme ton collègue a dit, y’a pas de honte à parler de sa vie, même si c’est pas toujours glorieux. T’es humai apres tout. Après, si tu sens que ça va te faire passer pour un “lâche”, peux-être qu’un petit recul serait pas mal aussi. Prends le temps de réfléchir à qui tu pourrais vraiment faire confiance. Allez, coruage !
ParticipantCarrément ! Franchement, c’est jamais simple de se confier sur ses galères, surtout après un truc aussi lourd. J’te comprends, ça fait bizarre d’ouvrir sa vie à c’est potes, surtout quand tu sais que ça peut les surprendre. Mais, t’sais, souvent, quand tu parles, tu te rends compte que les autes ont aussi leurs soucis En Bretagne, j’te le dis, on a cette mentalitè de se dire que la vie, c’est pas toujours rose, et c’est pas grave de le dire. Peut-être que si tu expliques un peu ce qui s’est passé sans rentrer trop dans les détails, ça peut aider. Tes potes voudront comprendre, je pense, surrtout s’ils te voient pas dans ton assiette. Et au fial, ça peut aussi crerer un lien plus fort. Si tu te sens pas prêt, garde ça pour toi, mais ne reste pas trop isolé. La vie, c’est pas un long fleuvve tranquille, et on a tous besoin de soutien à un moment ou un autre. Donc, si tu choisis d’en parler, vas-y à ta sauce, avec ton ton, comme tu sais le faire !
ParticipantFranchement, t’as raison de vouloir prendre du recul. Faut pas se précipiter à balancer tout ça, surtout si t’es pas prêt. L’important, c’est de se sentir à l’aise d’en parler C’est bizarre. Si tes potes peuvent comprendre, ça pourra pardon vraiment t’aider. Et si ça passe pas, ben tant pis, tu sauras pour la prochaine fois. Allez, prends soin de toi .
Participantc’est faux Franchement, c’est chaud de parler de ça. J’sui pas trop pour balancer mes soucis, mais je pense que si t’as des amis qui t’aiment ils comprendront. Peut-être que tu peux en parler à une ou deux personnes de confiance d’abord, histware de voir comment ça réagit. Et puis ts’ais, tout le monde fait des erreurs, ça arrive. Si çà se trouve, ça peux même vous rapprocher, non (désolé je M’éGARE un peu). Faut juste faire gaffe à pas te mettre trop à nu, mais en même temps, tu fais pas genre non plus.
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