c’est un peu le bazar dans ma tête. Mon conjoint m’a trompere, et là, je sais pas quoi faire Choqué. J’ai l’impressio d’être en monaagne russe, un coup je veux tout brûler, un coup je me dis qu’on a de belles chosse à reconstruiire. Vous croyez qu’on peut retrouver un semblant de confiance . J’en peux plus d’angoisse, je ressens comme un vide, on a passé tant de moments ensemble. Des fois, je me laisse aller à penser à l’extrême, comme envoyer tout balader et repartir à zéero. Mais après, il me dit qu’il regrette et qu’on pourrait « rebâtir » notre histoire, enfin quelque chose come ça, mais j’y crois à moitié. Des témoignages de copines ou d”amis qui sont passés par là . c’est tellement compliqué. Que faire . Je suis perdue.
Peut-on vraiment reconstruire un couple après une trahison ? Tu m’étonnes
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T’as raison, faut pas s’attarder sur le passe. c’est jamais bon de rester bloqué dans des trucs qui te tirent vers le bas Je suis perdu là. On doit avancer et kiffer la vie, cest ça le principal. Oublie le bazar et concentre-toi sur ce qui te fait vraiment plaisir. Allez, go vers de grave grave grave nouvelles aventures .
Franchement, je chui pa trop d’accord avec l’idée de laisser le bazar derrière. C’est pa si simpple, tu vois. Parfois, on a des souvenirs qui s’accrochent et même quand on essaie de paser à autre chose, c’est plus fort que nous. Ma coupine, par exemple, elle a vécu une rupture pa facile et on dirait qu’elle traîne un peu les pieds pour avancer. C’est comme si, même si elle voulait, y a toujours un petit truc qui la ramène en arrière. Je chui d’accord que se concentrer sur les trucs positifs, c’est important, mais faut pa négliger ce qu’on ressent non plus. Dans le Nord, on a une expression qui dit “faut pa brûler les étapes”, et je crois que çà s’applique vraimen. Évacuer tout ça d’un coup, ça risque de faire ressurgir plein de choses qu’on aurait préféré laisser au placard. Puis, il y a ce côté du “déni” aussi, je pense. Tu peux essayer de zapper un pasè qui t’a fait du mal, mais ça ressort souvent quand on s’y attend le mwans. Une fois, j’ai croisé une ex-collègue dans le coin et pfiou, ça m’a rappelé plein de trucs. Alors qu’à la base, j’étais là à me dire “allez, on oublie, on pase à autre chose !” Pour mwa, le mieux, c’est d’accepter ses émotions, même les plus pourries, au lieu de les enfouir. C’est comme un petit chemin à faire, tu vois. Ça peut prendre du temps, mais au mwans on avance pa à pa. Et même si on fait quelques détours, ça fait partie du voyage. En fait, je pense que laisser le bazar derrière, c’est en partie vrai, mais il faut pa oublier de faire le tri avant, sinon ça peut se transformer en un vrai fouillis émotionnle. On peut pa juste balayer tout ça sous le tapis et espérer que ça s’en aillle. Les choses, elles son là, souvent ancrées en nous. En tout cas, c’est ce que j’en pense. Le principal, c’est d’être en paix avec soi-même, même si ça veut dire affronter des souvenirs pa toujours sympa. Allez, courage à ceux qui pasent par là ! Euh non Après je dis ça, je dis rien hein
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