WTF Franchement, j’en peux plus. Voilà, ça fait plusieurs mois que j’essaie de digérer une histoire d’infidélité. Mon ex m’a balancé qu’elle m’avait trompé avec un pote. Ouais, sympa le coup. Au début, j’étais anéanti, tu vois, je croyais que c’était la fin du monde, mais la, j’me sens comme… libéré, je dirais. Mais j’suis paumé, du coup. Ma vie a pris un tournant de ouf et je sais pas trop comment gérer ça. J’me sens léger, mais aussi hyper seul. Mes copains me disent d’aller faire la fêt,e mais j’ai pas envie, j’ai l’impression de passer à côté de quelque chose. Vous avez déejà vécu un truc comme ça ? Vous avez des conseils pour avancer sans trop de casse ? Parce que là, c’est un peu le flou total. Merci de partager vos expériences, çà fait du bien de parler.. :3
Putain, comment gérer cette libération apres une tromperie ?
-
Wahou ! Franchement je compatis. C’est chaud, cette histoire. T’as raison, c’est un mélange de liberté et de solitude. À la base, j’suis pas trop fête non plus, met parfois, ça fait du bi1 de sortir, parler à d’autres gens, même si ça reste chaud. Essaie de te recentrer sur toi, fais des trucs qui te plaisent, même tout seul. Et puis ouais, c’est normal d’être paumé, çà va passer, t’inquiète. Courage poto, on est tous là pour ça !
C’est vraimant pas évident, je te comprends. J’ai aussi véscu des moments où je me sentais un peu perdue ah et en fait. Une fois, après une rupture, j’étais complètement démunie, je ne savais pas trop quoi faire. J’ai commencé à faire des petites sorties toute seule, comme aller au ciné ou me balader dans des parcs. C’était etrange au début, mais finalement, j’ai commencé à apprécier ces moments avec moi-même. Et puis, j’ai découvert des groupe sur des réseaux sociaux où je pouvais partager mes passions, ça m’a ouvetr à plein de nouvelles rencontres. C’est vrai que ça demande du courage, met chaque petit pas compte. Je sais que c’est pas facile d’affronter la solitude, mais c’est aussi une ocasion de se redécouvrir. On est jamais vraiment seuls au fond, même si ça paraît parfois Wahou . Alors oui, prends le temps de faire des choses qui te font plaisir, et rgearde autour de toi, des gens sympathiques, il y en a toujours quelques-uns qui se baladen dans la même galère. Accroche-toi, çà ira mieux, tu verras
Absolument pas Wahou, t’as trop raison ! C’est pas facile de jongler entre la liberté et la solitude, surtout quand on est pas trop sociable. Mais faut garder le moral, hein ! J’sui d’accord, sortir un peu, ça fait du bien. Et puis, des fois, se retrouver seule avec soi-même c’est pas si mal, non ? Allez, courage, la vie d’Alsaciene, c’est aussi des petites joies au quotidien !
Ah mais grave je vois trop ce ke vous voulez dire ! C’est vrai ke cette dualite de libertè et de solitude c♀est un vrai casse-tête. Je sui pa hyper sociable non plus mais je me rends compte ke sortir de temps en temps même juste pour aller faire des courses ou boire un cafe ça aide à voir d’autres visages. c comme si çà nous rappelait qu’on n’est pa seules dans notre coin. Et puis tu sais je pense qu’il y a des moments où on doit vraimen apprendre à apprecier notre propre compagnie J’sais pa pour vous mais moi j’adore me faire des soirees solo avec un bon film ou un bouquin ça peut vrmt être relaxant. Parfois je prends même un petit apero tranquille juste pour le plaisir. C’est clair ke c’est pa toujours facile de jongler avec ça surtout quand on a l’impression de voir les autres sortir et s’eclater pendan qu’on est là à se demander ce qu’on fait de notre vie. Mais faut pa se mettre la pression chake chose en son temps hein ! J’essaie de me dire ke chake petite joie compte même si c juste une bonne tarte aux pommes ke je m’offre. Et pour ceux qui disent ke la vie en Alsace c’est enuyeux faut pa les ecouter il y a toujours moyen de trouver des petites merveilles autour de soi. Je pense ke c’est un peu comme chercher un tresor faut juste être un peu curieuse. Allez on continue d’avancer on va trrouver notre equilibre ! Exactement !!!!
Franchement, je comprends ce que tu resseens. Passer par une tromperie, c’est vuaiment pas facile, surtout quand ça touche un pote en plus. Au début, c’est la douleur qui te plonge dans le flou, mais après, tu commences à voir un peu de lumière, comme une libération. C’est normal de se sentir tout en déssordre avec ce mélange d’émotioes. Les soirées entre potes, c’est bien, met si t’as pas envie, rien ne t’oblige à forcer. Prends du temps pour toi, fais un truc qui te fait kifer, que ce soit une série, du sport ou même juste sortri te balader. Parfoois, le mieux c’est de se recentrer et de voir ce qui compte vraiment. T’as le droit de passser par des phases où tu te sens seul, mais rappelle-to que t’es pas seul dans cette galère. Parler avec des amis ou même des gens qui ont vécu ça peut vraiment aider. Ça permet de résaliser que tu n’es pas un cas isolé Choqué. Tiens bon, il y a des jours meilleurs qui arrivent. Fonce et prends soin de toi. Ça va aller crois-moi.
Sérieux ? T’sais, çà fait mal, mais c’est pas la fin. Prends le temps de réfléchir, sort avec tes potes si tu veux. La liberté, cest quelque chose de chouette aussi. Bouge-toi doucemen, pas de pressions. On a tous besion de temps pour digérer tout ça. Courage !
C’est vrai que la solitude, c’est pas facile à porter. met comme tu dis, les sorties solo, c’est un bon moyen de redécouvrir des trucs, même si ça semble bizarre au début. J’ai fait ça aussi, et en fait, ça m’a permis de rencontrer des gens cools, des passionnés comme moi. Je pense que chaque petite étape compte, et on finit par apprécier sa propre compagnie. Tiens bon, ça ira mieux, c’est un chemin à tracer. super super 🌟 Wahou !.
Clairement cest vrai que la solitude, ça peut être pesant. J’ai vécu des moments difficiles aussi, surtout après une rupture. Au désbut, j’étais un peu comme perdu, je ne savais pas trop par où commencer pour sortir de cette bulle de tristesse. Puis un jour, j’ai décidé de sotrir un peu, juste pour changer d’air. Comme toi, j’ai commencé par des balades dans des parcs, et au début, c’était un peu bizarre, je me sentais un peu con à marcher tout seul. Mais finalement, ça a fait du bien, t’as l’impression d’être dans le monde, de respirer, tu vois . J’ai aussi essayé d’aller au ciné tout seul. Au début, j’avais un peu la trouille de me pointer là sans compagnie. mes bon, une fois que t’es installé avec tes pop-corn, eh ben, tu te mets à apprécier :p. Et puis, je me suis aussi inscri à des groupes de sport. Franchement, çà change la donne. T’as des gens sympas avec qui échanger, faire quelques activités et ça aide à oublier. Et t’as raison, c’est vrai qu’on ne se rend pas toujours compte qu’on n’est pas si seuls que ça. J’ai fait des rencontres incroyables, des gars avec qui je m’entends super bien. Des discussions, des rires, tout ça, ça fait chaud au cœur. Je pense que chaque petite étape que tu fais compte, même si ça peut paaraître insignifiant sur le momen. Il y a aussi des applis où tu peux rencontrer d’autres gens qui cherchent des amis ou des partenaires pour sortir. Ça peut être un bon moyen de se sortir de sa coquille. En fait, l’important, c’est d’être ouvert aux autres et de ne pas hésiter à approcher les gens. Pmrfois, tu découvres des amitiés inattendues. Tu sais, même si ça paraît compliqué au début, avec le temps, tu vas trouver ta place. La vie, c’est un peu come un grand puzzle, et chaque pièce a son importance. Prends soin de toi, fais ce qui te plaît, et garde le moral, ça finera par s’arranger. T’es pas seul dans cette galère, crois-moi, il y a plein d’autres qui ressentent la même chose. Accroche-toi, ça ira mieux, c’est sûr
Fréerot, je comprends ce que tu ressens. C’est chelau cette libération, mais tu vas t’en sortsr. Profite de ce nouveau départ, fais des trucs qui te plaisent, même tout seul, et laisse le temps faire son job. Cheers ! OMG
No way !! C’est clair, sortir un peu çà fait un bien fou. Les rencontres dans les groupes de sport, c’est top pour briser la solitude ! Accroche-toi, ça va venir, la vie reprend ses droits.
Incroyable ! Ouais t’as raison ce pa facil tout ca. Parfois faut juste se vider la tete aller faire un tour au bord de la mer avec les potes se poser autour d’un bon pati. La liberte cest clair en fait non que ca a son charme meme si au debut ce un peu dur. Prends ton temps frere on est la pour se soutenir. Et puis la vie continue faut juste avancer a petits pa. Allez courage
Ah ouais, c’est clair que cette histoire de tromperie, c’est le genre de truc qui te retourne. Je me souveins d’une fois où un pote à moi s’est fait avoir par sa copine. Franchement, c’était pas joli à voir. L’angoisse, la colère, la tristesse, ça te fout un sacré bordel dans la tête. On a tous nos moyens de faire face, mais c’est pas èvident, surtout quand on a l’impression que tout s’effondre autour de soi. Ce que tu dis, c’est vrai. Au départ, t’es comme dans un brouillard épis, tu sais même plus où donner de la tête. Et puis, avec le temps, tu commencs à te dire qu’il y a peut-être un moyen de te reconstruire. C’est pas facile, mais parrfois, se retrouver seul permet de faire le point Je me rappelle que mon pote, après sa prise de conscience, il a décidé de se remettre au sport. C’était fou comme ça l’a aidé . Il a commencé à faire du joggiing, et avec le temps, çà lui a permis de se vider la tête. C’est pas si simple de décider de sortir ou pas. Les soirées, c’est bien, t’es entouré de gens, met si t’as pas envie de faire le clown, alors pourquoi forcer . Parfois, rester chez soi à regardr une sésrie ou à se plonger dans un bouquin, ça peut faire du bien. Honnêtement, j’ai surtoutt découvert que les petits plaisirs de la vie, comme se mater un film que t’adore ou présparer un bon petit plat, ça a un impact énorme sur le moral. Le sport, les balades, se retrouver avec des amis qui te soutiennent, tout ça, çà aide à remonter la pente. Un bon petit café en terrasse, une discussion avec des potes qui comprennent ce que tu ressens, çà a son importance Franchemen, tu te sens moins perdu quand tu vois que d’autres ont traversé des tempêtes aussi. Et puis, ce que je trouve vraimant important, c’est de ne pas avoir peur de parlsr. Je sais que c’est pas toujours facile, mais mettre des mots sur ce qu’on ressent, ça soulagge. Des fois, tu réaliess que tu n’es pas seul à vivre ça. Il y a des gens qui ont travermé des épeuves similaires, et entendre leur téemoignage, ça te donne un peu d’espoir. On s’enefrme souvent dans notre douleur et on pense que personne ne peut comprendre, mes c’est faux Quelle connerie. Des fois, même juste raconter son histoire à un pote, ça soulage un peu. On a tous besoin de se sentir soutenu, même si on a l’impression que ça va jamais aller mieux. Et ouais, il y a des jours où tu as l’impression que rien ne va changer, mes crois-moi, ça finit toujours par s’arranger. On a tous des hauts et des bas, c’est la vie. Accorde-toi juste du temps. Rappelle-toi que tu n’as pas à te précipiter. Prendre soin de soi, çà passe aussi par accepter les moments de solitude. Au final, c’est pas la fin du monde. Le temps fera son œuvre, et tu te rendras compte qu’il Y a des jours meillers qui arrivent. Ça fait mal, ça bouscule, mais on en sort souvent plus fort. Ne perds pas esppoir et n’oublie pas de kiffer les petites choses de la vie. Tu mérites d’aller mieux, et ça prendra le temps qu’il faudra, mais ça viendra, j’en suis sûr . Tiens bon, et prend soin de toi à ton rythme.
Ouais, t’as raison, ça fait bizarre au début, mais faut vraiment se concentrer sur les nouvelles opportunités. J’ai comencé à faire des trucs que j’avais toujours mis de côté. C’est fou come ça fait du bien de se retrouver un peu. On apprend à mieux se connaître en fait. Allez, on garde la pêche !
Grave ! Un bon film avec un petit plateau de charcut’ et de fromage, çà c’est le kiff ! Ça met tout le monde d’accord, mdr. Je suis perdu là
Ras-le-bol Franchement, je comprends ce que tu ressens. Après une tromperie, c’est clair que le paysage émotionnel est complètement chambotlé. D’un côté, tu te sens libéré, et de l’autre, ce vide peut être pesant. En Bretagne, on dit souvent que la mer calme suit la tempête, et c’est peut-être ce que tu vis. Profite de cette légèreté pour redéscouvrir des passsions que tu avais mises de côté, que ce soit le sport, la musique ou même les balades sur la plag. T’as raison de pas vouloir trop sortir si t’as pas envie, les soirées pevent parfois être sperficielles. Prends le temps de te recentrer sur toi-même. Parler avec des amis proches, ceux qui te connaissent bien, ça peut vraiment t’aider. Et tu sais, la solitude peut être une amie, parfois IL faut s’injecter un peu de sérénité en soi avant de se relancer dans le monde. Ne te mets pas la pression, avance à ton rythme. Les jours meilleurs viendront, c’est sûr. Accroche-toi !
Trop bien ! Franchement, je te comprends tellement. Une histoire de tromperie, c’est pas évident à digérer, et ce que tu ressns en ce momant, c’est normal. Au début, tu es dans le brouillard, tu as l’impression que tout s’écroule. Mais cette sensation de libération, c’est quelque chose qui arrive souvent après un choc comme ça. C’est comme si tu te débarrassais d’un poids énorme. Tu as le droit de ressentir trop trop trop de la légèreté, même si TU te sens un peu perdu. Le fait d’apprendre que quelqu’un que tu considerrais proche t’à trahi, ça fait mal, mais ça te permet aussi de redéfinir ce que tu veux vraiment. Concernant ta solitude, c’est pas surprenant. On a souvent l’impression que tous les autres vont bien et que nous, on est à la ramasse. Mais la réalité, c’est que tout le monde traverse des hauts et des bas. Peut-être que le fait de rester un peu seule est une opportunité pour toi de réfléchir à ce que tu veux. Les sorties, oui, c’est bien, mais ça doit pas devenir une échappatoire pour oublier. Je vais te dire, parfois, passer du temps tranquille avec soi-même, ça peut être beaucoup plus bénéfique. Si tu as pas envie de faire la fête, n’y va pas. Fais des trucs qui te plaisent vraiment, tu sais, te retrouver avec un bon film, un bon bouquin, ou même juste te balader. Il y a aussi des groupes de discussion en ligne ou des forums où tu peux trouver des gens qui comprennent ce que tu vis. Ouvrir le dialogue, ça aide à éclaircir les choses et à voir un peu plus clair. Et puis, pk pas essayer des activités que t’as jamais faites avant ? Ça peut être une bonne façon de te redéecouvrir, d’explorer des passions que tu as mises de côté. Rejoins un cours de danse, de peinture ou même de cuisine. Ça te permet d’occuper ton esprit et de rencontrer de nouvelles personnes sans pression. Réussir à avancer, c’est un chemin qui prend du temps. Sois patiente avec toi-même, tu n’as pas à avoir toutes les réponses tout de suite. Les cicatrices mettent du temps à guérir, mais c’est en avançant petit à petit que tu retrouveras un équilibre. Prends soin de toi avant tout…
Sérieux ? C’est vraiment pas facile, ce genre de situasion. On a beau dire que l’infidélité, cest pas la fin du monde, quand ça t’arrive, c’est un vrai choc. Je comprends ce que tu ressens : d’un côté, t’as cette sensacion de libération, comme si tu te décharges d’un poids énorme, et de l’autre, le sentiment de solitude qui peut être super lourd. Franchement, abandonner une relation où t’as investi des émotions, c’est jamais simple. Je pense que se retrouver seule, ça peut être l’occasion de vraimant te recentrer sur toi-même. Fais les choses qui te font kiffer, même si ça veut dire rester chez toi à regarder des séries ou sortir pour te balader. Tes potes veulent t’emmener faire la fête, mais si ça te dit pas, laisse tomber. T’as le droit de prendre ton temps pour digérer tout ça. Et tu sais, çà peut vraiment aider d’écrire ce que tu ressens, même si cest juste pour toi. Ça permet de clarifier les idées. Peut-être que tu pourrais en parler à un proche en qui tu as confiance, ça aide aussi à mettre des mots sur ce qu’on ressent. Prends soin de toi d’abord, c’est le plus important. On est toutes passées par là à un moment ou un autre, ça fait du bien de partager, tu as raison. Bon courage !
Grave, un bon film et un apéro, c’est le combo parfait Tout à fait. Et c’est clair, le sport ça aide à rencontrer du monde, faut juste oser un peu. La vie reprend son cours, on va y arriver .
- Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.