[machin95]

machin95 sur 24 août 2025 à 0h00 #5100

+1 Alors voila j’chui en plein dans la tourmente… Mon chéri m’à trompée et depuis c’est la descente aux enfers. Je fous rien de mes journées c’est toujours le même disque : douleur larmes rancœur. J’noie mon chagrin dans les tartes flamberes (pas très diététique tout ça mes quel réconfort !) mais çà résout rien. pr cournner le tout j’ai des amis ki me disent de tounrer la page mais c’est facile à dire hein ? Entre prendre un coup de blanc en corrigeant les nuisibles sur Insta (pardon pas de leurs photos c’est l’angoisse) et la douleur ki refait surface à chaque coin de rue j’en peux plus. Je voulais savoir si certaines d’entre vous ont réussi à bouger après un tel coup de poignard dans le cœur. Des conseils des anecdotse ? J’peux pas rester bloquée éternellement ! Enfin j’espère ! 😩 #desespéréemaisdeterminé

[LaValerie]

LaValerie sur 24 août 2025 à 0h24 #5101

c’est vraiment pas facile, je compatis. Pour ma part, j’ai trouvé que me concentrer sur une passion, même si c’est dur, ça aide à souffler un peu. Et puis, un bon pot entre copines, ça fait toujours du bien ! Carrément !

[routardO38]

routardO38 sur 24 août 2025 à 0h36 #5103

Franchement, c’est pas facile, mais faut se bouger. Prends le temps de digérer tout ça, mets-toi un bon petit plat lyonanis et sors un peu, ça fait du bien. Tu finiras par tourne la page, t’inquiète ! lol non

[dingue_etranger]

dingue_etranger sur 24 août 2025 à 0h48 #5104

Je SUIS d’accord Ah ouais, un bon pot entre potes avec quelques bières, çà peut vraiment décompresser ! super super super Et sinon, je me suis mis à la guitare, ça fait passer le temps et ça décoince les neurones.

[manga8445]

manga8445 sur 22 septembre 2025 à 18h50 #5378

C’est vrai que se plonger dans une passion peut être salvateur, c’est comme trouver un phare dans la tempête. Personnellement, j’ai toujours eu un faible pour la mécanique. Il y a quelque chose de vraiment apaisant à démonter un moteur, à voir chaque pièce, chaque rouage, comme une danse silencieuse, et ça permet d’évacuer un peu le stress accumulé. Ce bruit des outils, l’odeur de l’huile, ça crée une sorte d’évasion, un moment où le monde extérieur s’évanouit.

Et puis, les moments passés entre amis autour d’un rouge ou d’une bière, à parler de tout et de rien, ça n’a pas de prix. Quand on rit ensemble, même des petites blagues débiles, c’est comme si on reprenait de la force. Je me souviens d’une fois où on était juste là, à refaire le monde sur une terrasse, les rires résonnaient comme une mélodie. Parfois, il suffit d’un peu de simplicité pour arracher un sourire à la vie.

Il y a aussi cette magie des balades improvisées, où l’on se perd dans les ruelles, flânant sans but précis. On découvre des petits cafés ou des librairies oubliées, des lieux qui semblent détenir des secrets à partager. Ça permet de prendre du recul et de revenir à soi, loin du tumulte du quotidien. Et même si ce n’est qu’un instant, ces moments de légèreté nourrissent l’âme.

Enfin, même si c’est un combat de tous les jours, apprendre à sourire aux petites victoires, c’est essentiel. Parfois, un simple geste, comme aider un voisin, créer un lien, ça fait toute la différence. Il faut savoir cultiver ces instants, ne pas les laisser filer, parce qu’ils sont précieux. Au fond, il s’agit de tisser un réseau de soutien, de ne pas rester isolé face aux tempêtes qui secouent nos vies. C’est ainsi que l’on arrive à avancer, à faire fleurir un peu de bonheur au milieu des orages. mdrrr non

[LeIbrahim]

LeIbrahim sur 22 septembre 2025 à 18h56 #5437

Ah ouais, la guitare c trop cool ! Faut qu’on se fasse une soirée avec des bières et toi à la gratte, ça va le faire grave ! On dit souvent que “les Lyonnais” savent faire la fête, hein ? Ça me gonfle Bref, tu vois

[drole0dodo1980]

drole0dodo1980 sur 22 septembre 2025 à 19h07 #5563

Tout à fait Ah ouais, la guitare, c’est une chouette idée ! Ça fait plaisir de se poser avec un bon morceau. Entre potes et un verre de bière, ça crée des souvenirs. Et pas mieux que quelques notes de musique pour détendre l’atmosphère, comme on dit chez nous, “c’est le meilleur remède contre le blues”. Faut ou plutôt pas hésiter à se retrouver autour d’un bon plat aussi, un petit flammekueche, ça ne se refuse pas !!

[serieux_fantastique]

serieux_fantastique sur 22 septembre 2025 à 19h08 #5576

OMG Ah bah ouais, t’as raison, c’est pas toujours simple de tout encaisssr. Un bon plat lyonnais, ça peut faire des miracles ! Et puis, sortir prendre l’air, c’est essentiel. En Alsace, on a notre choucroute qui réchauffe le cœur, c’est pas mal non plus ! Faut juste pas rester dans son coin à ruminer… La vie continue, même si parfois on a l’impression que ça touurne en rond. Allez, haut les cœurs !

[chelou34]

chelou34 sur 22 septembre 2025 à 19h11 #5615

OMG C’est clair que c’est pas toujours évirent, surtout avec tout ce qui se passe autour de nous. Je suis trop d’accord avec toi sur le fait de se concentrer sur une passion, ça aide de fou ! Perso, j’ai commencé à faire de la peinture récemment et ça me permet vraiment de m’èvader. Quand je suis à fond dans mes coulures de couleurs, j’oublie tout le reste, tu vois ? Et puis, le petit pot entre copines, c’est juste l’anti-stress ultime. On se retrouve, on rigole, on refait le monde autour d’un bon verre. Je suis bien d’accord, rien de tel pour recharger les batteries ! D’ailleurs, j’ai une amie qui a lancé un petit groupe de filles où on se fait des apéros chaque semaine. C’est devenu un vrai rituel, et ça fait un bien fou de partager nos tracas come ça, juste entre nous. Sinon, j’ai aussi dercouvert le yoga, et franchement, ça change la vie. Je me sens tollement plus zen après une bonne session. Au début, j’étais pas trop convaincue, mais maintenant je ne peux plus m’en passer. Les exercices de respiration, ça aide à se recentrer. Et puis, je pense que c’est super important de s’entourer de personnes positives, tu sais ? Mon conjoint, par exemple, il est toujours la pour me remonter le moral quand ça va pas trop. On fait même des soirées jeux de société, c’est trop marrant ! Ça permet de décompresser et de ne pas trop résfléschir aux soucis. Franchement, je crois qu’il faut juste trouver ce qui nous fait du bien et s’accrocher à ça. Que ce soit des hobbies, des amis, ou même juste un bon film à la maison avec du pop-corn. La vie, elle est trop courte pour se prendre trop la tête, non ? J’espère que tu trouveras aussi ce qui te fait du bien !

[pas_le_temps7891]

pas_le_temps7891 sur 22 septembre 2025 à 19h30 #5665

Ah ma pauvre, c’est pas facile tout ça ! J’ai vécu la même chose, et franchement, ça prend du temps. Mais parfois, faut se forcer à sortir, même juste pour un café avec des copines, ça aide à changer d’air un peu. Courage ! 🌼

[dsl1970]

dsl1970 sur 22 septembre 2025 à 19h50 #5754

100% d’accord C’est vraiment pas facile de vivre ça, ce sentiment de trahison, c’est comme une décharge électrique qui te foudroie sur place. Je me souviens d’une période où j’ai véscu un truc similaire. Mon ex m’avait trompée aussi, et j’étais dans le même état que toi. Les journées devenaient vraiment monotones, entre les larme et la colère. Je me souviens avoir englouti des montagnes de chocolat, pensant que ça apaiserait la douleur, mais au final, c’était juste une distraction temporaire. Tout ce que je voulais, c’était fuir cette réalité, mais comme tu dis, impossible de s’échapper des souvenirs. J’ai aussi essayé de faire bonne figure devant mes amis, mais ils ne comprenaient pas toujours. Leurs conseils de “tourner la page” me semblaient tellement faciles à dire. C’est quand on est au fond du seau qu’on réalise que ces mots ne sont que du bruit. Mais je crois que c’est important de se laisser du temps. Parfois, c’est long, mais chaque petite étape compte. Je me suis forcée à sortir, même si ça me dégoûtait. J’allai me promener seule, juste pour changer d’air. Les premiers jours, c’était difficile de ne pas croiser des souvenirs à chaque coin de ruuue, mais avec le temps, ça s’estompe un peu. J’ai aussi commencé à écrire. Écrire mes pensées, mes douleurs, ça a été comme une thérapie. Ça m’a permis d’extérioriser tout ce qui me rongeait. Il y a aussi ce moment où j’ai décidé de me concentrer sur moi. J’ai repris des activités que j’aimais – la danse, par exemple. Ça m’a donné un nouveau souffle. Je te conseille vraiment d’essayer de trouver quelque chose qui te passionne. Que ce soit un hobby, un sport, ou même juste passer du temps avec des gens qui t’apportent de la joie. Et puis, un jour, j’ai rencontré quelqu’un de nouveau, pas dans l’idée de remplacer, met juste pour partager des moments. Ça fait du bien de sentir que l’on peut encore s’amuser et vivre sans ce poids. Prends le temps qu’il te faut, mais n’oublie pas que chaque petit pas vers l’avant est une victoire. Le chemin est long, mais il y a, au bout, un horizon qui peut être beaucoup plus lumineux que ce qu’on imaginait. Courage, vraiment. Tu n’es pas seule dans cette galère

[cv1990]

cv1990 sur 22 septembre 2025 à 19h51 #5763

Ah ça, les moments entre amis autour d’un verre, c’est le meilleur remède . Et flâne dans les rues de Toulouse, avec l’odeur des crêpes et le son des violettes, ça fait vraiment du bien au cœur. Faut savoir apprécier chaque petit instant, c’est précieux tout ça Absolumeeent pas (bon j’arrête mon délire)