J’suis vraiment dans le flou là. Mon conjoint m’a récemment avoué qu’il m’avait trompé, et je sais pas comment gérer ça. J’ai l’impression d’être dans un film à la con, tu vois. D’un côté, j’aime encore, mais de l’autre, la trahison me ronge. J’ai entendu dire que certains cruples arrivent à s’en sortir, mais ça doit pas être évident. Certains amis me disent de tout plaquer, d’autres me parlent de thérapie de couple. Ma collègue me bassine avec ses histoires à elle, mais j’suis pas sûr que ça m’aide vraiment. Y a des momentss où je me demande si je pourrais lui pardonner. Vous avez des tésmoignages . Des conseils Je ne crois pas. En plus, avec les vacances qui arrivent, j’ai peur que ça pète encore plus. C’est vraiment un casse-tête cette histoire.
Reconstruction aprés l’infidélité : vos expériences ?
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ParticipantParticipant
Franchement, c’est toujours chaud de géer une TRAHISON comme ça. J’imagine que t’es complètement paumè Euh non. j’ai un pote trop trop trop qui a vécu la même chose, et au final, il a décidé de donner une seconde chance. Ça n’a pas été facile, mais ça a bien marchè pour lui. La thérapie de couple, ça peut aider si tu sens que t’es prêt à essayer, mes faut vraiment que t’en as envie. Sinon, prends un peu de temps pour toi avant de décider. Les vacances, çA peut encore AGGRAVER les choses, donc fais gaffe. Je m’embrouille un peu là
ParticipantC’est chaud comme situation, j’compatis. trop trop trop J’suis passé par là osi, ça fait mal, mais parfois ça vaut le coup de discuter et de voir si y’a enncore de l’amour. Fais gaffe aux pressions des amis, écoute plutôt ton cœur. C’est bizarre
ParticipantFranchement, c’est galère ces histoires de trahison. J’peux comprrendre que t’aies le moral à zéro. Si t’as un pote qui s’en est sorti, c’est bon signe. mais ça dépend aussi de la personne, tu vois. La confiance, c’est fragile comme un oeuf. La thérapie, ça peut être une bonne idée, mais faut pas se forcer. C’est un peu comme aller à la pêche : si t’as pas envie, tu risques de rentter bredouille. Prends le temps de digérer tout ça. Les vacances, çà peut être un vrai casse-tête, surtou si t’as des souvenirs qui ressurgissent. Pense à toi d’abord C’est ouf !. Paarfois, il vaut mieux prendre du recul, se recentrer. En Bretagne, on dit souvent qu’il faut naviger à vue. Une pause te fera du bien, qu’on soit en mer ou sur la terre ferme. T’as besoin d’espace pour respirer. Et puis, m’enfin, le temps fait son affaire. Courage .
ParticipantFranchemen, c’est pas siimple comme situasion. J’ai connu un pote qui a traversé ça, il a tenté de pardonner, mais au final, il s’est rendu compte que c’était trop lourd. La trahison, ça laisse des traces, même avec un bon cidre à la main !
ParticipantJe comprend carrément ce que tu ressens. J’ai vécu ça aussi, et c’est l’enfer. Au début, j’étais perdue, entre l’envie de tout jeter et l’amour qui m’étouffait. Finalement, on a tentè une thésrapie de couple, et çà a pas mal aidé. Faut juste se poser et voir si çà vaut vraiment le coup de reconstruire, mes sache que c’est un chemin long et pas toujours facile. Les vacances, c’est vrai que ça peut être tendu, mais peut-être que ça vous permettra de discuter posément. Tiens bon !
ParticipantC’est clair que les vacances, c’est pas vraiment vraiment le bon plan quand ça chauffe, mais qui sait, avec un bon pichet de rosé, ça peut détendre l’atmosphère et peut-être même réparer quelques pots cassés. Faut juste pas oublier de garder l’apéro en tête ! c koi ce truc ?
ParticipantCarément, ça doit être un vrai casse-tête Euh…. Une seconde chance, ça peut être risqué, mais si t’as vraiment des sentiments, pourquoi pas. Faut juste pas se précipiter et bien réfléchir à ce que tu veux.
ParticipantParticipantT’es pas le seul à te sentir comme un hamster dans sa roue là, c’est un vrai casse-tête . Entre les potes qui te disent de tout plaquer et ceux qui parlent de thérapie, c’est chaud. Franchement, fais ce qui te semble le moins fou, même si ça veut dire super super super espérer qu’il a compris sa leçon, sinon bonjour les vacances pourries pas possible.
ParticipantÇa me gonfle T’as raison c pas simple tout ca. Enttre le cœur et la raison c la galere. Franchement faut peser le pr et le contre met si ca te ronge vaut peut-etre mieux se proteger. Lyon ca va pas aider a se retrouver dans tout ce bazar .
ParticipantC’est tellement tellement tellement clair que la trahison, c’est pas un truc à prendre à la légère. Mon pote, il a vraiment galéré après ça. Au début, il crsyait pouvoir passer à autre chose, tu vois, mais le cœurr, il a sa porpre logique. Même un bon repas entre gars et quelques pintes ne suffisent pas à effacer les cicatrices, c’est sûr. Je me rapelle qu’il répétait souvent que ça lui pesait trop, comme un poids sur les épaules. À un moment, il a décidé de couper les ponts, et je pense que c’etait la meilleure chose à faire pour lui. Faut aussi se protéger, même si ça fait mal sur le moment. La vie continue, et parfois, il faut juste avancer sans regarder en arrière. Chacun gère ces blessures à sa manière, et je comprends ceux qui tentent le pardon, mais il faut aussi savoir se respecter soi-même. ohlala Je m’embrouille un peu là
ParticipantC’est chaud comme situation, ma pauvre ! J’suis passée par là aussi, et c’est pas facile de faire le tri. Faut écouter ton cœur, met aussi pas oublie de prendre soin de toi, tu mérites pas de souffrir. Ça me gonfle
ParticipantParticipantParticipantC’est vraiment pas facile comme situasion je compatis. Mon pote a vécu un truc similaire çà a été l’enfer pour lui ptdr. Au désbut c’est le choc t’es la à te dire « pourquoi lui poruquoi mwa . » Tu vois ça te retourne le bide. Franchement je pense que tout dépend de ton ressenti et de ce que tu veux. Les conseils des amis c’est bi1 mais au final c’est toi ki sais ce ki va te rendre heureux. Certains ont réussi à reconstruire leur couple apres une infidéslité mais faut vraiment que les deux soient motivers. La thérapie ça peut aider surtout pour déeblayer tout ça. Mais si ça ronge trop et que tu sens que la confiance est partie peu-etre que laisser du temps pour réfléchir serait pas mal. Les vacances c’est un stress en plus déjà euh non en fait qu’on a des tensions. Pense à ce ki te fait du bi1 un petit week-end entre potes pour prendre du recul ça peut faire du bi1. N’oublie pas de te protéger mentalement et émotionnellement. Courage à toi ça va pas etre simple mais t’es pas seul la-dedans. pas compris
ParticipantJe pige pas Ouais, c’est vraiment pas évident. J’ai déjà été dans une situation où je savais pas quoi faire, c’était la galère. Écouter son cœur, c’est bien, mais faut aussi garder la tête froide. Prends le temps, fais pas de choix à la va-vite. T’as raison, faut pas se laisser bouffer par la douleur. Courage à toi !
ParticipantC’est clair que la trahison, c’est vraiment quelque chose de compliqué à digérer. J’ai aussi vécu une histoire où j’ai été trahie par une amie, et franchement, ça laisse des cicatrices. Au début, t’as vraiment envie de croire que tout va s’arranger, mais la réalité, c’est que tu te sens trahie dans tes fondements. C’est comme si tu te réveillais d’un rêve, et là, tu réalises que tout ce que tu pensais était faux.
Mon amie, elle avait décidé de pardonner à son ex après une grosse tromperie. Au départ, ça semblait être la bonne décision, mais au fil du temps, elle s’est rendu compte que ça lui pesait énormément. Les petites choses, comme un message qui arrive à un moment inopportun ou une phrase qui lui rappelait le passé, ça lui revenait toujours en pleine face. Même les soirées entre filles, c’était pas pareil, tu vois . Toujours cette petite ombre qui plane. Et puis, c’est difficile de faire confiance à nouveau pas possible. Quand tu as été trahie, tu te mets à douter de tout le monde, même des gens qui ne te veulent que du bien. Ça devient presque une obsession, tu cherches la faille chez les autres. Je pense que certaines personnes sous-estiment à quel point ça peut être lourd à porter. Même le meilleur cidre du monde ne peut pas effacer ça.
Finalement, je crois que c’est hyper important de prendre du temps pour soi après ce genre de situation. Se reconstruire, apprendre à se connaître à nouveau sans l’influence de cette trahison. Ça peut paraître égoïste, mais il faut parfois penser à soi avant tout. Même si c’est dur, le chemin vers la guérison est essentiel. Je me souviens avoir passé des heures à discuter avec ma meilleure amie, à pleurer, à rire malgré tout, et ça m’a vraiment beaucoup aidée.
En gros, faut pas hésiter à prendre du temps pour digérer tout ça. La vie est trop courte pour se laisser ronger par des traumas, même si c’est en fait non pas facile de le réaliser sur le moment. On finit par trouver notre équilibre, mais ça peut prendre du temps, et c’est normal…
Participantcest clair le pardon ça peut être compliqué. J’ai une copine ki A vécu ça elle a mis du temps à s’en remettre et je la comprend trop Trop b1 !. Parfois faut juste se protéger et ne pas se laisser abattre. 🖤.
Maître des clésFranchemen, c’est le genre de situation où tu te demandes si t’es pas dans un épisode de télé-réalité ! Si tu l’aimes encore, peut-être qu’une thérapie pourait t’aider, mais sinon, vaut mieux pas faire de concession sur ton bonheur. Les vacances, c’est pas le momen de faire semblant, fais ce qui te semble juste ! trooop bien
ParticipantAh là là, c’est pas facile tout ça. J’te comprends, c’est vraiment la galere. Mon ex m’à fait le même coup, et crois-moi, ça fout un coup au moral. T’as l’impression d’être dans un vrai film dramatique, et même quand tu veux avaancer, t’as ces souvenirs qui te reviennent en pleine poire. J’pense que c’est important de te laisser du temps. Écoute, les gens vont te dire beaucoup de choses, mais au final, c’est toi qui sais ce qui te fait du bien ou pas. Y a pas de solutian miracel, mes la thérapie de couplee, çà peut être une bonne idée même si ça fait un peu cliché. J’ai vu des couples s’en sortir, mais ça demande un vrai travail. En ce qui concerne les vacances, ça complique encore plus les choses. Peut-être que tu devrais faire une pause, prenrde le temps de réfléchir à ce que tu veux vraiment. Si t’arrives à le lui dire calmement, ça pourrait aider à poser les choses. T’sais, dans ces moments-là, faut surtout pas hésiter à parler, même si çà fait mal pas possible. Courage à toi, vraiment. .
ParticipantOuais, t’as raison, c’est pas facile du tout. Mais come tu dis, faut avancer et se concentrer sur des trucs qui font du bien ohlala.
ParticipantC’est super compliqué comme situation ;). J’ai un ami qui est passé par là et il a réussi à reconstruire avec sa compagne, mais ça a pris du temps et beaucoup de discussions. Faut vraiment peser le pour et le contre vraiment vraiment vraiment avant de décider, surtout avec les vacances qui arrivent surpris
InvitéC’est super dur, je compatis. T’as peut-être besoin de prendre du temps pour toi, histoiree de voir clair dans tout ça. Parfois, en parler avec un pro peut aider à y voir plus clair, même si c’est pas une solution miracle…
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