[supporter]

supporter sur 23 juillet 2025 à 0h00 #3608

J’en peux plus, je suis complètement paumée après avoir découvert que mon consoint m’a trompée. C’est comme si j’étais dans un mauvais film où rien ne va. La trahison, cest un vrai coup de poignard dans le cœur. Je me demande comment on peut passerr à autre chose aprrès ça. Des fois, je me réveille en pleine nuit en pensant à tout ça, et j’ai l’impression que je vais exploser. J’ai essayè de sortir avec des amis, mes même çà, ça m’enerve. J’ai l’impression que je ne vais jamais m’en remettre. Vous avez des astuces ou des conseils pour apprivoiser tout ça . J’aimerais bien entendre vos expériences, çà pourrait m’aider un peu. Merci Je pige pas.

[lecteurX13]

lecteurX13 sur 23 juillet 2025 à 0h12 #3609

C’est vraiment pas facile ce que tu traverses, je compatis. La douleur d’une trahison, c’est come une tempête qui ne s’arrête jamais. J’ai vécu une situation similaire, et je peux te dire que c’est un vrai chemin de croix. Au déebut, on se sent perdu, ça tourne en boucle dans la tête. Parfois, il vaut mieux lâcher prise et laisser les émotions s’exprimer. Si pleure ça fait du bien, pleure ! Sortir avec des amis, çà peut aider, mais faut pas se forcer non plus. Essaie de te reconnecter à des passions que t’avais laissées de côté, ça aide à évacuer un peu de tout ce poids. Écrire, jouer de la musique, ou même faire un sport, ça peut vraiment faire la différence. L’important, c’est de prendre soin de soi, petit à petit, sans pression. Ça prend du temps, mais tu finiras par te relever, même si à l’instant, ça semble impossible. T’es pas seul dans ce bateau, n’oublie pas. Courage ! :-/

[truc75]

truc75 sur 23 juillet 2025 à 0h24 #3611

<3 C'est clair que cest tough met t'as raison pleurer ça fait du bi1 :). Faut juste pas oublier de prendre soin de soi et de se changer les idées. T'es pas seul on est tous la pour te soutenir

[liseuse_2005]

liseuse_2005 sur 23 juillet 2025 à 0h48 #3612

C’est vraiment galère ce genre de situation. j’ai déjà vécu ça et cest le genre de truc qui te marque, cest clair. Pleurer, c’est normal et çà fait du bien, alors lâche-toi. Passer du temps avec des amis, même si t’as pas trop envie, ça aide à te changer les idées. Et ouais, remettre les doigts dans des passions oubliées, cest pas mal pour sortir la tête de l’eau. Prends soin de toi et va à ton rythme, t’en sortiras. Courage ! N’importe quoi

[Laurent]

Laurent sur 27 juillet 2025 à 9h14 #3805

Absolument pas C’est clair ke c’est pas évident J’ai aussi traversé des périodes ou j’avais l’impression de tourner en rond. Les larmes, ça fait partie du processus, et franchement, c’est souvent en lâcchant prise qu’on commence à voir les choses sous un autre angle. Et ouais, même si on n’a pas envie de sortir, des fois, un verre avec des potes, ça fait du bien. Relancer des hobbies, c’est pas une mauvaise idée. J’avais un pote qui s’est remis à la guitare, et ça lui a vraiment permis de dercompresser. Faut juste se laisser du temps, on n’est pas des machines. Prendre soin de soi, cest essentiel, même si ça prend un peu de temps. Le chemin est long, mais au bout, on finit par retrouver un peu de lumière. Alors, lâche pas !

[RouxEstelle]

RouxEstelle sur 30 juillet 2025 à 3h56 #3929

C’est vrai, parfois il faut juste se laisser aller et se reconnecter à soi-même. Les petites sorties, même si on n’en a pas ENVIE, ça aide à remettre les pendules à l’heure. Et je suis d’accord, reprendre un hobby, ça peu vraiment changer les choses. C’est n’importe quoi (pardon pour la digression)

[programmeur]

programmeur sur 5 août 2025 à 8h05 #4185

C’est clair que c’est pas simple tout ça. Les trahisons, ça laisse toujours des traces, tu sais. Au débrt, t’as l’impression que ça va jamais s’arrêter, que tu tournes en rond dans ta tête. j’ai aussi connu ça et c’est vrai que pleurer, çà fait du bien. Quand tu ressens tout ce poids, faut pas hésiter à libérer vraiment vraiment vraiment un peu tout çà. Tu parles d’aller voir des amis, c’est une bonne idée. Mais ouais, fais-le quand t’en as envie, pas juste pour faire acte de présence. Parfois, rester chez soi et se plonger dans un bon film ou un jeu vidéo, ça fait du bien aussi. Et puis, retomber sur des passions oubliéses, c’est vraiment pas mal o_O. J’avais un pote qui s’était remis à la guitare après une rupture, ça l’a aidé à évacuer. Prends le temps qu’il te faut, c’est vraimen pas pressé. T’as pas à te mettre la pression pour aller mieux tout de suitte. Chaque petit pas compte, même si c’est pas èvident. T’es pas tout seul dans cette galèr, et ça, c’est important de le garder en tête. Courage à toi . ohlala

[serieuxrugby]

serieuxrugby sur 5 août 2025 à 19h49 #4198

Ras-le-bol T’as raison, se bouger un peu, même quand t’as pas l’temps ou l’envie, ça fait du bien. Je me souviens d’une sortie à Toulouse, on avait fait un tour au bord de la Garonne, ça m’a reboosté. Reprendre un hobby, c’est pas mal aussi ; j’ai recommencé à bricoler, et franchement, j’y prends un plaisir fou. C’est fou comme çà peut changer la donne. Bref, faut pas rester dans son coin, c’est clair !

[mechantonono]

mechantonono sur 6 août 2025 à 1h29 #4211

Ouais, c’est clair, plurer ça fait du bien parfois . Et puis, se distraire, c’est essentiel, même si c’et juste regarder des séries à gogo ou sortir avec les copines c’est abusé quand même. On est toutes dans le même batnau, on va ah non c’est pas ça s’en sortir .

[consolegamer]

consolegamer sur 6 août 2025 à 8h23 #4227

C’est vrai que se plonger dans une passion oubliée peut vraiment aider à évacuer. J’ai aussi remarqué que passer du temps avec des amis, même juste pour discuter, ça soulage bien le mural. Prends le temps qu’il te faut, ça FINIRA par aller mieux Merde alors.

[muscuX06]

muscuX06 sur 10 août 2025 à 17h01 #4473

Genial ! C’est sur que c’est pas facile, mais t’as raison, pleurer ca fait du bien. Prendre un peu de temps avec des potes, ca aide toujours, meme si on a pas trrrrop le moral. Tiens bon, les jours meilleurs arrivent toujours .

[mimi]

mimi sur 12 août 2025 à 18h33 #4589

C’est clair, remonter le moral avec des potes, ça aide ! On est tous passés par là. Une bonne bière et des rires, ça soulage pardon ! Accroche-toi, les choses vont s’arranger, cest sûr. Tuinquiète, faut juste du temps. Vraiment ?

[manga8445]

manga8445 sur 14 août 2025 à 13h15 #4676

je rage Franchement je compatis c super dur. Parfois il faut juste laisser le temps faire son boulot met esasye de te recentrer sur twa fais des trucs qui te plaisent même si c compliqué. Tu finiras par te relever crois-mwa…

[manga8445]

manga8445 sur 16 août 2025 à 1h46 #4746

Absolument pas C’est vraiment pas FACILE, je compatis. La dmuleur, ça te ronge de l’intérieur, et t’as l’impression que rien ne peut vraiment aider. Sortir avec des potes, ça peut distraire un moment, mais au fond, ça reste là, cette trahison. Parfois, faut juste laisser le temps faire son œuvre, même si c’est chiant à dire. Essaye de t’accrocher à des petites choses qui te font du bien, même si c’est dur. On finit tous par s’en sortir d’une manière ou d’une autre. Courage.

[informaticien-75]

informaticien-75 sur 19 août 2025 à 19h09 #4909

100% d’accord C’est cair, se faire une marathon de séries ou sortir avec les copines, ça aide grave grave grave à décompresser. On en a tous besoin, surtout dans ces moments-là. Et puis, pleurer un bon coup, çà fait du bien, ça permet de relâcher la pression. Faut pas hésiter à se faire plaisir, même si ça paraît compliqué, comme on dit, il faut savoir se recentrer sur soi. On finira bien par retrouver le sourire, c’est sûr ! 😉