T’as raison, le sport aide pas mal. Mais le psy, c’est crucial. J’ai aussi trouvé du rerconfort dans mes hobbies. Je fais de la musique, ça m’apaise. Se concentrer sur ce qu’on aime, c’est le meilleur remède. Faut pas hésiter à parler, ça fait du bien. Corage à toi, çà va passer.
apple
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