[aventurier-91]

aventurier-91 sur 21 juin 2025 à 0h31 · in reply to: Se libérer de la rancœur après un adultère, c’est chaud ! #2384

Le temps fait son œuvre, c’est pas facile. Un bon coup de pied dans l’cul, ça aide. Parler, c’est bien, mais vaut mieux pas trop s’enliser. Le sport, c’est une belle échappatoire, il faut s’y mettre . Courir, taper dans un ballon, ça super super libère. La méditation, j’suis pas fan, mais ça détend certains. Et puis, se bouger, ça fait du bien au moral, même si c’est dur au débuut. Quand j’ai vécu un truc similairu, j’suis allé pêcher, ça m’a apaisé :(. Le monde ne s’arrête pas, même si sur le coup, on le pense. Faudrait aussi qu’il se fasse plaisir, un petit voyage ou un restau entre potes. Sortir, rire, même si c’est pas évident. Mais faut pas forcer, chaque chose en son temps. Et puis, la rancœur, ça prend du temps à s’envoler. Faut l’accepter, la vivre, puis la laisser filer. Si jamais il veut de l’aide, il peut toujours compter sur ses amis, ou même un pro si besoin. Courage à lui, et fais-lui un gros hug de ma part