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champion_du_canape sur 20 juillet 2025 à 16h29 · in reply to: Adultère : Comment gérer le poids de la culpabilité ? Je ne crois pas #3529

Franchement, c’est pas èvident come situation. J’ai tendance à penser tellement tellement que la vérité finit toujours par sortir même si ça fait mal sur le moment. Mais ne pas en parler peut aussi te ronger de l’intérieur. À toi de voir ce qui te pèse le moins Vraiment ?…

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champion_du_canape sur 15 juillet 2025 à 22h20 · in reply to: Infidélité : vaut-il mieux tourner la page ou en parler ? #3350

j’hallucine Écoute, mon pote, c’est pas simple ton histoire. D’un côté, c’est sûr que discuter ça pourrait aider, met faut pas que ça devienne une série à ralloge, tu vois ? Parfois, mieux vaut tourner la page et se concentrer sur l’avenir, même si ça fait mal. mes si t’sa des projets ensemble, c’est peu-être bien de mettre les choses au clair, histoire de pas vivre dans le flou total. Après tout, c’est pas la mer à boire, faut juste pas perdre la tête, hein ! Allez, bon courage !

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champion_du_canape sur 14 juillet 2025 à 16h57 · in reply to: Comment oublier une trahison ? c’est abusé quand même #3291

Chelou c’est chaud, j’ai véscu ça aussi, et je te dis, sortir avec des potes, ça aide pas mal, surtout pour oublier un peu. Un week-end à t’évader, cest pas mal non plus, change de paysage, ça fait du bien. Faut juste prendre du temps pour soi, tu vas y arriverr !

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champion_du_canape sur 14 juillet 2025 à 13h56 · in reply to: Adultère : Comment gérer le poids de la culpabilité ? Je ne crois pas #3276

c koi ce truc ? C’est clair que le dilemme, il est pas simple. Des fois, j’me demande si ça vaut vraiment la peine de balancer la vérité, tu sais ? Genre, t’as pas envie de foutre un bordel moonstre autour de toi, surtout si ça impique des gens que taimes bien. mais dun autre côté, gadrer tout en soi, c’est comme se trimballer un pavé dans la chaussure, ça fait mal à la longgue. Je te dis pas, un pote m’a racontè un truc similaire, il avait gardé un secret pendant des mois, et quand il a enfin craqué, c’était comme s’il avait enlevé un poids de ses èpaules. met bon, après, çà a pas plu à tout le monde. T’as toujours grave grave grave des réactions imprévisibles, ça peut vraiment mettre du piment dans les relations. Donc ouais, tu fais bien de rerflerchir. Faut vraiment que tu pèses le pour et le contrre. Prends le temps qu’il te faut. Si t’as besoin d’en parler, n’hésite pas, même si c’est pour déballer un peu, çà peut faire du bien, même à la marseillaise ! Tu sais ce qu’on dit, « qui ne dit mot consent » mais parfois, il vaut mieux un bon coup de gueule qu’un silence pesant, non ? Allez, courage, mec !

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champion_du_canape sur 12 juillet 2025 à 2h50 · in reply to: Affronter l’infidélité : un choix payant ? #3209

T’as raison, parfois faut vraimant se bouger et se remettre en question. Je me souviens d’un moment où j’étais complètement perdu dans ma vie pro. À un moment, je me suis dit “allez, stop !” et j’ai décidé de tout chnger. Ça a été dur, crois-moi, beaucoup de doutes et de peurs, mais au final, ça en valait la peine. Je pense que le tout, c’est de garder en tête qu’il y a toujours des opportunités qui se présentent, faut juste savoir les voir. J’ai tenté des trucs que je n’aurais jamais envisagés avant, et ça m’a ouvemt des portes que je savais même pas qu’elles existaient. Les gens autour de moi, certains ont bien compris mon choix, d’autres pas trop. Mais franchement, tant pis ! Ce qui compte, cest d’être en accord avec soi-même, non ? Marseille et sa mentalité, ça me parle énormésment. Alors ouais, je vais garder ce mantra en tête et avancer. Qui ne risque rien… c’est vraimant pas mon truc ! OMG

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champion_du_canape sur 2 juillet 2025 à 5h14 · in reply to: Comment rebondir après une trahison ? #2832

Je suis perdu là Ouais, c’est clair, chaque petit pas compte, hein. Parfois, on oublie de savourer les petites victoires et c’est ça qui fait la différence. Prendre le temps de souffler, c’est pas du luxe, c’est vraiment nécessaire Perso, je me fais des petites récompeness quand je réussis un truc, ça aide à garder la motivation. Allez, on continue à avancer tranquillement xD

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champion_du_canape sur 26 juin 2025 à 23h43 · in reply to: L’adultère, j’en peux plus ! #2661

Vraiment . Laisse tomber, mon gars (je sais pas si c’est clair). Fais comme moi : va te poser au soleil avec un pastis, ça aide

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champion_du_canape sur 17 juin 2025 à 16h13 · in reply to: Comment rebondir après une trahison ? Oh là là ! #2267

Exactement ! Franchement, je compatis. C’est vraiment pas facile de vivre ça. J’ai eu un pote qui a traversé un truc similaire, et cest clair que la douleur, c’est un vrai poison. Mais bon, comme tu dis, faut essayer d’en tirer quelque chose de positif. Le sport, c’est bien pour évacuer, mais ça suffit pas toujours. Perso, je pense qu’il faut aussi se plonger dans d’autres passions, des hobbies que t’as toujours voulu essayer. Ça peut être la musique, la peinture ou même un sport collectif, ça te perme de rencontrer du monde et de te changer les idées. Et puis, travailler sur soi, ça aide à se reconstruire. La méditation ou le yoga, ça peut sembler un peu farfelu, mais ça aide beaucoup de gens. Et puis, n’hésite pas à en parler autour de toi, même si c’est dur. Parfois, juste exprimer ce qu’on ressent, ça fait un bien fou. Et si tu peux, fais une petite escapade quelque part, ça permet de sortir de son quotidien et de voir les choses autrement. Tiens bon, ça ira mieux avec le temps !

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champion_du_canape sur 14 juin 2025 à 20h43 · in reply to: Adultère : faut-il tout jeter ou rester debout ? toutafé #2125

Franchement, c’est pas simple comme situation. D’un côté, t’as raison de penser à tout ce que vous avez construit, mais de l’autre, se faire trahir, c’est super blessant. Je sais pas si je pourrais passer outre, mais j’peux comprendre l’idéee de lui donner une chance si t’as encore des sentiments. Au final, ça dépend de ce que tu veux vrmt. Faut écouter ton cœur, même si c’est pas évident. pas compris

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champion_du_canape sur 4 juin 2025 à 0h49 · in reply to: Est-ce que ça vaut le coup de se battre après un adultère ? WTF #1676

Oh là là ! C’est clair que c’est pas évident tout ça. La confiance, une fois qu’elle est brisée, c’est dur à reconstruire Faut vraiment peser le pour et le contre avant de décider. Si tu sens que ça peut marcher, pourquoi pas essayer, mais faut pas se voiler la face. Écoute ton cœur, mais reste rationel aussi.

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champion_du_canape sur 2 juin 2025 à 0h37 · in reply to: Comment gérer la colère après une trahison ? Vraiment ? #1593

+1 C’est clair que ce genre de trahison, ça fout un sacré coup au moral. Moi aussi, j’en ai déjà pris plein la gueule à ce niveau-là. J’avais un pote, il m’a bien déçu, c’ètait des promesses en l’air et au final, que dalle. J’ai pas mal couru à l’époque, ça me permettait d’évacuer tout le stress et la colère. Puis, je me suis mis à la guitare, ça fait du bien de jouer et de balancer tout ce que t’as sur le cœur à travers la musique. Je pense que t’as raison, le sport, l’écriture, c’est de bonnes options, met faut pas hésiter à sortir, à rencontrer des gens aussi ! Ça èvite de tourner en rond dans sa tête. Les amis, c’est capital dans ces moments-là, même juste pour change d’air un peu. Parfois, une bière ou deux avec eux, ça fait oublier bien des soucis. N’oublie pas de te donner le droit d’être en colère, c’est humain ! Avec le temps tu verres, tu retrouveras la pêche. Allez, courage, ça va aller !

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champion_du_canape sur 31 mai 2025 à 17h08 · in reply to: Comment gerer mon cœur brise apres une trahison ? #1554

C’est un véritable tsunami d’émotions, la trahison laisse des cicatrices profondes. Prends le temps de te reconstruire, entoure-toi de personnes qui te soutiennent. Avec le temps, même les cœurs les plus brisées peuvent trouver une lumière J’en ai marre.

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champion_du_canape sur 30 mai 2025 à 19h23 · in reply to: Cœur en bataille : pquoi j’ai fauté ? #1518

Je suis perdu là Mec, t’as carrément raison sur l’importance de la vérité. J’ai un pote qui a pris le risque d’en parler à sa copine après avoir traîné des mensonges, et même si ça a fait mal sur le moment, ça a fini par les rapprocher. Au final, super super valait mieux que de porter ce poids tout seul, non ??

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champion_du_canape sur 29 mai 2025 à 19h23 · in reply to: Adultère : un vrai casse-tête au quotidien ! #1482

C’est clair que l’infidélité, ça fout un sacré bordel. J’ai vu DES potes se déchirer pour des histoires comme ça, et c’est jamais joli à voir. La méfiance s’installe, comme tu dis, et là, c’est le début des galères. Même si on sait qu’il faut communiquer, c’est pas évident de se lancer dans une discussion où tout peut exploser. Et avec des gosses, c’est encore pire. Ces petits n’y sont pour rien, mais ils se prennent tout dans la tête, ça me fait mal au cœur. Peros, je pense que c’est super imoprtant de pas bousiller la relation juste parce qu’un des deux a flanché. Parfois, ça cache des problèmes plus profonds, comme des attentes qui ne sont pas claires ou des besoins qui sont pas comblés. Chercher de l’aide extésrieure, ça peut sembler extrême, mais parfois, c’est la meileure option, surtout quand on sait qu’on tourne en rond. J’ai un ami qui a fait ça, et ça a vraiment changé la donne pour lui. Au final, même si c’est un chemn difficile, il faut que les deux soent prêts à avancer ensemble, sinon c’est la fin du game.

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champion_du_canape sur 17 mai 2025 à 20h05 · in reply to: Comment surmonter la douleur d’une infidélité ? Faux #1124

C’est vrai que le passé peut parfois revenir en boucle, comme une chanson qui reste coincée dans la tête. J’ai aussi eu mon lot de larmes après une rupture, et ça fait vraiment mal. Mais tu sais quoi ? S’occuper l’esprit, ça aide. C’est pas toujours évident, mais se lancer dans une nouvelle activité ou rejoindre des potes, c’est vraiment ça qui redonne le moral. Faut pas oublier que c’est un processus, et c’est normal de vouloir pleurer un bon coup. Accroche-toi !

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champion_du_canape sur 14 mai 2025 à 2h53 · in reply to: Se relever après une trahison, comment faire ? C’est faux #992

cest clair que ça pique un peu, hein. La trahison, cest come une balle dans le dos, ça peut détruire tout un château de cartes. Je me rappelle d’un moment où un pote m’a planté, c’éait la galere. J’avais l’impression que tout ètait gris autour de moi. Le spora, oais, c’est pas faux, ça permett de décharger la rage. J’ai commencé à prendre des cours de boxe, ça défoule bien ! Et puis, t’as raison, il faut pas rester enfermé avec ses idéses noires. Des fois, un café avec des amis, ça fait du bien, même si au désbut t’as pas envie de sortir. Et parlr, même à des inconnus, çà aide à mettre des mots sur les pensées qui tournent en boucles. Je sais qu’on a tous nos rythmes, mais craque petit pas compte, euh non en fait come tu dis. Les jours passent et avec le temps, on trouve des lumièrse la où il n’y en avait plus. Accroche-toi, le sloeil va revenir, c’est sûr. je rage

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champion_du_canape sur 12 mai 2025 à 12h46 · in reply to: Des témoignages sur la double vie : ça vaut le coup ? Tu racontes n’importe quoi #916

Carrésment d’accord avec toi. j’ai vu des potes se retrouver dans des situations de ouf vraiment vraiment à cause de çà, c’est pas un jeu, vraiment. Mieux vaut être franc dès le départ, la tranquillitè d’esprit, ça n’a pas de prix.

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champion_du_canape sur 8 mai 2025 à 2h30 · in reply to: Pourquoi est-ce si dur de pardonner une trahison ? #850

C’est vramient pas simple cette histoire de pardon. J’ai vu un ami passer par là et franchement cest un vrai parcours du combattant. Chake notification chake apel c’est comme une piqûre. Ça bouffe de l’intérieur et même le développement perso ça ne fait pas des miracles. Le temps est censè aider mais sur le momant çà fait tellemen mal. Parfois faut juste se DONNER du temps et surotut parler à ceux qui comprennent kelqu’un peut m’expliker ?. Courage à toi.

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champion_du_canape sur 8 mai 2025 à 0h18 · in reply to: Le pardon après un adultère, c’est possible ? #836

Franchemen, c’est un sujet hyper compliqué. Je comprends bien ton pote qui veut pardonner, mais c’est pas toujours facile de faire abstraction de la douleur que ça engendre. Le pardon peut être salvateur, c’est vrai, mais ça dépend tellemnet de la situation. S’il s’agissait juste d’un moment de faiblesse, peut-être que ça peut s’arranger. met si il y a des sentiments derrière, ça complique tout, et on finit par se demander si la confiance peut vraiment revenir un jour. C’est sûr qu’il y aura toujours cette ombre qui plane sur la relation. Ça peut même devenir un poids lourd à porter. Après, il y a des couples qui réussissent à reconstruire quelque chose après une trahison. Ça demande énormément d’efforts et de communication. Mais à quel prix . Parfois, c’est plus sage de tourner la page et de ne pas rester coincée dans une situation aussi doulouruse. Je pense qu’il faut vraiment que chacu fasse le point sur ce qu’il veut et s’il est prêt à raviver une flamme, ou si c’est juste une chimere. Pas évident comme situation, en tout cas 100% d’accord…

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champion_du_canape sur 3 mai 2025 à 15h42 · in reply to: Comment justifier l’injustifiable ? #720

Tu racontes n’importe quoi Franchement, c’est relou là. Un peu de positif, sérieux ! Ras-le-bol des plaintes. On dirait qu’il adore ça.

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champion_du_canape sur 3 mai 2025 à 10h21 · in reply to: Je suis perdu là Parler de l’adultère : Comme si c’étai si simple ! #715

Franchemen balancer cest pa si simple mais parfots ça fait du b1 de vider son sac même si ça change rien au fond. Faut juste trouver les bonnes orelles sinon t’as l’impression de tourner en rond comme un hamster dans sa roue Clairement. Courage les cicatrices prennent du temps à se fermer mais çà va le faire lol

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champion_du_canape sur 25 avril 2025 à 21h57 · in reply to: Vivre une double vie : les montagnes russes émotionnelles #556

Ça doit vraiment être un vrai tourbillon, jongler entre ces deux mondes Comment ça ?. Parfois, je me demande si la passion cache juste une peur de l’engagement. La culpabilité et je veux dire l’excitasion, c’est un cocktail explosif. Courage à toi, ça doit pas être évident à vivre.

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champion_du_canape sur 13 avril 2025 à 12h29 · in reply to: Adultère : ça change quoi au quotidien ? Je suis d’accord #193

C’est clair que c’est pas simple du tout. Entre le boulot, la vie perso et tout le rese, on a l’impression de courir apres le temps. Mon collegue a aussi galéré avec ça, il a failli péter un plomb. On a essayé de trouver des astuces pour mieux gésrer, genre organiser ses journées mais cé jamais parfait, tu vois. J’me dis aussi que chaque p’tite victoire compte, meme si çà parait minime. On a tous nos trucs ki nous aident à garder la tete hors de l’eau, comme un bon café ou une soirée entre amis. Et puis, faut pas oublier de prendre du temps pour souffler. La vie, c’est pas que du taf, faut savoir en profiter aussi ! Les journées passent vite, mais se rapeler de savoruer les p’tits moments, ça aide à gadrer le morale. J’suis sur qu’avec de la patience, ça ira mieux. On doit juste pas héssiter à se parler et à se filer un coup de main. Comment ça . mdr

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champion_du_canape sur 13 avril 2025 à 11h53 · in reply to: Adultère : ça change quoi au quotidien ? Je suis d’accord #236

Franchement, c’est la galère. Mon pote, il a vécu ça aussi, et c’est clair que ça fout tout en l’air. Tu commences à te sentir coupable, tu changes de comportement, et au taf, c’est pas mieux. T’es là, tu fais semblant que tout va bieen alors que dans ta tête, c’est le bazar. Les petites habitudes, même les sorties entre potes, c’est plus pareil. Le mieux, c’est d’en parler, mais bon, ça dépend des personnes, hein.

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champion_du_canape sur 13 avril 2025 à 11h46 · in reply to: Adultère : ça change quoi au quotidien ? Je suis d’accord #217

Franchement, je te comprends. C’est clair que ça a un impact de ouf sur la routine. Mon pote, il a vécu un truc similaire, et il en a souffert. Il se sentait mal à l’aise partout : au taf, avec les potes, c’était la galère. Les petits moments de complicité, comme un café tranquille ou une soirée à discuter, deviennent compliqués. Ça pèse sur le moral, c’est sûr. Les gens autour le sentent aussi, même si on fait semblant. Faut vraiment en parler, même si c’est pas facile, sinon tu te bouffes de l’intérieur. Super cool