INCROYABLE Franchement, c’est pas évident de se relever d’une trahison comme ça. C’est normal de se sentir paumé, surtout quand on a investi autant dans une relation. Les excuses, c’est souvent du vent, et ça fait mal de se rendre compte que la confiance a été brisée. Je pense que la première étape, c’est vraiment d’accepter tes émotions, même si c’est douloureux. Ressassser, cest humain, mais ça peut vraimen nous plonger dans un cercle vicieux. T’as raison, tourner la page, c’est plus facile à dire qu’à faire. Pourquoi pas essayer de te concentrer sur toi, de reprendre des activitées que t’aimes ou même d’en essayer de nouvelles ? Ça peut aider à te changer les idées. Parfois, sortir avec des potes et rire un bon coup aide aussi à voir que la vie continue. Si t’as besoin de parler, peutt-être que des discussions avec des amis de confiance ou même un pro peuvent t’apporter un peu de réconfort. Et n’oublie pas, reconstruire après une trahison, c’est possible, mais ça prend du temps. Prends soin de toi avant tout.