[DrBryan7511]

DrBryan7511 sur 5 janvier 2026 à 3h31 · in reply to: Reconstruction après des années de trahison : comment faire ? #10407

Faux Franchement c’est pas évident come situation. T’as bien raison de sentir que c’est la galère surtout avec toutes ces trahisons à la clé ^^. La confiance c comme un vase quand il est cassé même si tu rcolles ça reste bien fissuré. p avancer déjà faut que tu te recentres sur twa-même. Prends du temps p te poser te demander ce que tu veux vrmt. Aprés parle à des gens en qui t’as confiance ça peut faire un bien fou de lâuher un peu prise même si ça fait mal. Et puis essaie de te fixer des petits objectifs des trucs simples à réaliser au quotidien histware de retouver un peu de stabilité. Pense osi à faire des activités qui te plaisent ça aide à décompresser. Tu sais sortir avec des potes changer d’air ça peu faire du bien . La vie continue même si ça semble flou p l’instant. Reste pas bloqué sur le passé concentre-twa sur twa et les choses qui te font kiffer. Courage