[DrFlorence]

DrFlorence sur 22 septembre 2025 à 18h49 · in reply to: Comment se relever après une trahison ? #5372

C’est clair que c’est pas évident, j’ai aussi traversé des moments comme ça. On a tendance à se sentir perdue, mais t’as raison, faut vraiment prendre du temps pour soi. J’essaie de m’accorder des petits plaisirs : une sortie au ciné avec des copines, ou juste un bon bouquin à la maison. Çà fait vraiment du bien. Et puis, se rappeler de sa valeur, c’est super important. C’est facile de l’oublier quand on est dans le brouillard. Mais chaque petit pas compte et on finit par rebondir, même si ça prend un moment. Parfois, j’écris aussi mes pensées dans un carnet, ça aide à clarifier les idées. Continue d’avancer à ton rythme, tu n’es pas seule dans ce combat. Courage ! C’est faux