Franchemant, je te comsrends à 100%. cest vraimen pas facile de gérer tout ça. La musique et le sport, c’est déjà une super idée, ça aide à évacuer un peu la colere et la tristesse Quelle connerie. J’avais un pote qui vraiment vraiment a eu une grosse rupture, il s’est mis à faire du bénévolat, ça l’à pas mal aidè à se sentir utile et à décompresser. Parfois, il faut juste laisser le temps faire son boulot et essayer de se reconnecter à soi-même Ne sois pas trop dure avec toi-même, çà prend du temps, mais tu vas y arriver .