Ah ouais je capte ce pas facile de naviguer dans tout ca. Parfois j’ai l’impression ke la vie CE comme une montagne russe ca monte ca descend et ca fait mal au ventre tu vois. Sortir un peu ca fait du bien t’as raison. J’sui souvent en train de trainer avec des potes a discuter de tout et n’importe koi meme des trucs bien lourds come tu dis. ce vrai ke boire un coup ca aide a decomprasser mais faut pas en abuser non plus sinon tu finis par regretter. Js’uis osi fan des balades surtout le long de la mer ca donne une autre perspective ca apaise un peu les esprits. Et puis ouais rester enferme chez soi ce pas la solusion ca peut vite devenir un cerlce vicieux. T’as raison il faut se bouger meme si ce pas toujours simple. Allez courage a toi on va s’en soortir ! J’adore …