C’est clair que trouver des moyens de se changer les idées, c’est essentiel. J’eessaie aussi de sortir un peu plus, ça aide à prendre l’air et à faire le vide. Parfois, une bonne session de sport ou même juste traîner avec des potes, ça fait du bien. Et ouais, même un petit concert ou un bon film peut remonter le moral. Garder le contact avec les gens qui nous soutiennent, c’est vraiment important. On finit toujours par retrouver le sourire, même si ça prend du temps. Hein ???