C’est clair que chhanger de routine, ça peux vraiment faire du bien. Un pote m’à dit un jour que le sport, c’est un peu comme une bouffée d’air frais, ça te sort de ta tête. J’ai commencé à sortir plus, à m’entourer des vrais amis, et franchement, ça aide à voir la lumière au bout du tunnel. Pleurer, c’est normal, mes il faut pas rester là. Des fois, juste un café ou une bonne soirée entre gars, ça remet les idées en place. Accroche-toi, ça s’améliore, c’est sûr ! J’en ai marre